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话说，自从贝嫂开始上传老公的香艳照，就把流量这事儿给玩明白了：
精心制作的广告，点赞不过区区一万，
老贝往那儿一趟随便修个电视，点赞轻松破百万~
看着自己数据这么好，老贝也打起了小算盘 —— 自己的身体自己做主，与其给别人做嫁衣，不如自己搞直播！
于是乎，老贝最新的ins推文，是这样的：

“周日个人护理~三度的天儿就适合放松~老婆能不能帮我泡个热巧~”
好家伙，贝嫂不把网友当外人，老贝居然更大方 —— 不付费就能看老腊肉的个人护理，网友表示：全世界都在等着你站起来呐！

“我从头看到尾，就等他站起来了。”

“贝克汉姆的真身，请起立！”
“想喝洗澡水的请举手。”

“我对贝克汉姆和维多利亚的迷恋属于少儿不宜的那种。”
贝嫂也加入网友，开始调侃老公：
“你这么懂事还穿这么少，我自然是拒绝不了啦。”
贝嫂还顺手转发了ins状态：
“他这是在试图把手捂热”（花生）
果然，不苟言笑的贝嫂，内核其实是喜剧人。
据《赫芬顿邮报》称，老贝所谓的个人护理就是冰水浴。近几年来，"冷水澡"，“冰浴”在欧美越来越流行，除了老贝，包括球星勒布朗-詹姆斯，歌星哈卷Harry Styles都公开表示冰浴让他们获益良多。
勒布朗-詹姆斯
Harry Styles

著名啤酒厂牌Brewdog的首席执行官James Watt，甚至专门投资了一个研发冰浴设备的公司。
虽然冰浴并不适合所有人，但其在改善睡眠，缓解压力和增强抵抗力方面效果显著 —— 至少名流拥趸们是这么说的。

如此一来，吃瓜群众对老贝的形象管理有了更多了解 —— 除了自律和科技狠活，老贝和贝嫂一样是狠人，只要效果好，过程虐一点无所谓。

而要比狠，凯特和妹妹皮帕甚至更胜一筹。据说李小龙曾今用过的电击疗法，被两姐妹用自己身上了...

方法很简单，就是穿上湿的运动衣，用绑带缠住腿部，这样全身就导电了~
然后，特殊的机器会不断输送身体承受得住的电流，加快肌肉收缩，20分钟的运动可以耗去500卡路里。


而皮帕接受电击疗法的健身中心是位于骑士桥（Knightsbridge）的E-Pulsive。除了她，其他常客还有酒店巨头Forte家的姐妹，也就是英国希尔顿Lydia和Irene Forte。
据说，当年皮帕在结婚前疯狂健身，晒出来的照片是这样的：
放大图仔细看~这肌肉，这线条，

一些吃瓜群众表示，她要把老公撂倒那还不是信手拈来啊！
而要比肌肉，凯特也不输给妹妹：
毕竟，身为三娃宝妈，工作忙到飞起，她这身材管理属实让人感到可怕有没有！

肌肉，

肌肉，
还是肌肉，
常年坚持锻炼的凯特，虽然状态看起来不错，不过最近的手术的确是让不少吃瓜群众给吓到了：形象管理的背后，究竟有没有健康代价？

消息来源：instagram
图片来自网络，版权属于作者
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