横盘整理、进来看答案的,4168票,27.60%

振荡上涨,5354票,35.45%

振荡下跌,5582票,36.96%
上面这是上周末的投票结果,感谢上周末参与投票的15104位朋友。祝愿已经积极投票的朋友股票帐户长红。也预祝未来准备积极投票的朋友股票帐户长红
本公众号上历史上每周末的投票结果的全部数据如下:
最近两周的投票,有点意思,感觉不到恐慌。所以指数没有见底?所以指数连续下跌,才是正常的走势吗?历史上,恐慌之后才见底的历史规律,这次会被打破吗?

跑步是一项很容易受伤的运动,建议大家不要盲目模仿。江湖传闻,慢跑才是跑步的精髓,慢跑才是健康的真谛。江湖传说,隔天一次慢跑40-60分钟,对健康非常有利、对减肥非常有效。
我的隔天跑步计划:隔天跑步6至8公里,跑8公里的总时长跑进50分钟之前(平均心率不大于138的前提下),不再轻易尝试跑9公里或者10公里。
1月22日下午是在体感温度7℃、湿度42%的时候,去跑了8公里。今天跑步时的空气质量指数(AQI)为30,空气优。
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