你身边是否存在这样的人：
  • ta从来不会对陌生人一见钟情，或强烈地想要发生性关系；
  • ta有性欲，但必须要和对方建立很深的情感联结后才能被激发；
  • ta不爱相亲，因为对方的“性期待”似乎总比自己来得早；
所以，ta总是被说“慢热、保守、拘谨、想太多”。但其实这与性格或道德感无关。
什么？当我们曾经一起幻想青春杂志中的偶像时，竟有人不会觉得“好辣好帅好想上”？
今天，我们聊聊一种名为“半性恋（demisexuality）”的性取向。
维基百科对半性恋的定义是：

与一般人相比，ta们很少感受到性吸引力，有些人对性行为几乎没有兴趣。也就是游离在“完全无性”和“典型性水平”的灰色地带。
ta们可能是有性欲的。但通常只在形成“紧密的情感联结”后，才会开始感受到对方身体上的性吸引。
这意味着：在谈恋爱或发生性关系之前，ta必须首先和对方建立起友谊或基本的舒适感。直到“有人拨动开关”。

说得再具体一点。据全球最大的无性恋社区和资源网站AVEN，“吸引力”可分为初级性吸引和次级性吸引。
  • “初级性吸引（primary sexual attraction）”基于即时可用的信息，比如颜值、身身材blabla……这些要素本身可能会导致性唤起；
  • “次级性吸引（Secondary sexual attraction）”则基于人与人之间的情感联系，是一种随时间推移而发展的吸引力。
浪漫关系中的大多数伴侣，都能同时经历初级和次级性吸引。“半性恋”往往指：那些无法经历初级性吸引，只有次级性吸引的人。
布鲁克大学心理学教授Anthony Bogaert认为，许多自认为无性恋的人其实可能是“半性恋”。一名24岁的学生说：“我遇到的每一个无性恋者都拥抱着流动性——我可能是无性的，也可能是半性的”。
如今，越来越多的年轻人认同自己是“半性恋者”。
在ins上把自己标记为demisexual的帖子已经达到200万个。在Reddit的Despisexuality组中有近12000名成员。ta们是成长于互联网的一代（毕竟“无性恋”被提出才20年，更不要说这些分支了）。

图 / Lidia Buonaiuto
当30岁的Lidia Buonaiuto第一次得知“半性恋”后，着实松了一口气：
“我不能一夜情或出轨，也不能随便幻想一个对我感兴趣的人。最重要的一点是，我从未在第一眼就觉得谁有性吸引力。我根本就没有那种欲望，我的大脑不会这样运作。
我认为自己是异性恋，也不是一个拘谨的人。但这么多年来，我一直感觉自己生活在外太空。”
在此之前，她甚至把它比作一种神经障碍。在这种障碍中，她无法以“正常”的方式建立浪漫和性关系。
成为“半性恋者”，究竟是一种什么样的感觉？
我们在相关社区潜伏多日，试图总结了一些“半性恋”者可能经历到的东西。

对ta来说，相亲很难，甚至“望而生畏”
“半性恋”者不太想浪费ta的时间（或对方的时间）去相亲或约会，除非ta很确定自己被某个人吸引了。
真的要到性吸引那一步，又可能需要很久（久到对方可能已经认为没戏了）。

“身为半性恋者是什么体验” 图 / Youtube
2019年，一位半性恋者在asexuality.org上解释了ta的不舒服：“我总是觉得很有压力，因为对方似乎比我更容易爱上别人”。另一位网友写道：“我就是不知道如何见那些以交往为目的的人。”
ta们还发现，自己的浪漫关系常常只发生在一个完全值得信任和安全的情况下。
性吸引是可能的，但“真的无所谓啊”
虽然大多数半性恋者并不排斥性，但还是有个体差异。
据2014年AVEN社区的普查：
  • 30%的半性恋者倾向于认为“性挺好的，可以接受”；
  • 16%的人“对性有一定程度的厌恶”，不仅包括身体行为，还包括提及性行为；
  • 大约一半的人对性“无所谓”，这意味着ta们可以接受或放弃性。
所以，ta可能喜欢性，可能讨厌，这得问ta自己。
ta不大适应陌生人的搭讪和调情
因为ta们的吸引力方式并不如常人一样运作。对ta们来说，外表不是一种必要因素，ta们通常对真实的关系更感兴趣。
一名半性恋者说：
“我年轻时候只去过一次夜店，因为强烈的搭讪和一夜情气氛让我感觉自己不属于这里。
有人来搭讪的时候，我说不，谢谢，因为这使我困惑。朋友们后来不得不告诉我：‘你知道他在跟你调情吗？！’当时我不太懂，因为我只会和熟悉的人调情😂”。

图 / 《爱情与灵药》
“说到外表性感的明星……我真的不在乎。”
半性恋者对陌生人没有性幻想——这意味着，ta对某个杂志上的绝色明星至多产生“审美上的愉悦”。
ta们没有身体上的“理想型”。因为如果不能感受到感情上的吸引，也就没有肉体上的渴望。
“我可以客观承认，Timothee Chalamet 是个有魅力的人。但我不希望和他上床睡觉。哎呀。我会拿他怎么办？我宁愿坐下来和他谈谈他的职业生涯，因为他看起来真的很聪明”，一位半性恋者说。
不过这也有麻烦的地方。Buonaiuto有过两段重要的关系，一段长达9年，另一段18个月，但她花了数年时间才摆脱对前男友的性欲，因为对半性恋者来说，“身体性吸引”这种感觉真的太罕见了。
图 / 不久前，纽约州州长女儿Michaela Kennedy Cuomo出柜为“半性恋者”
进入亲密关系后，ta常被认为“过于慢热”
人们常用来否定半性恋者的一种方式是：强调人们一般的流程是哪样哪样。
所以，当半性恋者是一名女性，她会被认为本来就是害羞和保守的；当他是男性，他被质疑生理能力低下；哪怕身处一个性少数社区，都可能会被认为“还没有勇气直面自己”。
尤其是年轻人，ta们可能被说“只是太年轻不懂爱”，或者“你太早给自己贴标签不是一件好事”。
如果一些半性恋者同时经历过性创伤、身体虐待、残疾……这都有可能阻碍ta们接受自己的性取向，“哦，我只是还没走出来”。

图 / 《爱情与灵药》
还有一种常见言论是“荷尔蒙出了问题”，得去看看医生。
英属哥伦比亚大学心理学家Lori Brotto说：“这是一个对大多数人来说都很陌生的概念，人们相信一定会有一些病理性的解释”。
但Brotto的一项研究显示，无性恋者的身体觉醒反应，实际上与其他人没有显著差异。
半性恋者们也有一些好处

谈了那么多偏见，半性恋者们也分享了一些好处。比如：

  • 当我想要了解某个人时，“性欲”这种东西基本上不会妨碍我；
  • 面对逆天颜值，我可以保持相对不受影响（想装酷的时候可能有帮助吧）
  • 至少在我们建立起良好的情感化学反应之前，我不会对人产生crush，我怀疑这为我节省了很多时间和精力；
  • 我并不习惯把日常难题归咎于性，这给了我多重视角去看待生活；
  • 我和伴侣的交往深入而漫长。对我来说，性取向不是一种边缘化的身份，我越是学会尊重自己在性和约会方面的偏好，我和伴侣之间的沟通和信任就越牢固。

图 / demisexuality
Quora上有个问题：作为一个半性恋，你身上发生过最糟的事情是？
一个匿名人士答道：almost aggressive peer pressure（近乎疯狂的同辈压力）。
ta说，自己遇到不少男性半性恋者。“我认为他们的日子不好过，因为在浪漫和性方面，他们似乎需要比对方更主动”。
我们觉得，有必要看到半性恋者们的感受，来谈谈这个社会变得有多sex-drenched（唯性马首是瞻）。
如今，性在媒体上被过度推崇，但这更多的是舆论塑造而并非现实。文献数据显示，当代年轻人的性生活实际上越来越少了。
关系和性治疗师Shadeen Francis认为，现在的年轻人似乎愿意花更多的时间来探究性行为的具体特征，以及自己在性取向光谱中所处的位置。
Shadeen表示，如果你想知道自己是否为半性恋，可以试试看问自己以下这几个问题：
  • 在想要拥有的关系中，性吸引力对我来说重要吗？
  • 回想过去，我在谁身上感受到过性吸引力，我们的关系是什么？我是刚一见面就被吸引了，还是彼此熟了之后才被吸引？
  • 我在陌生人（或不太熟的人）身上感受到过性吸引力吗？
  • 对某人发生性兴趣之前，我通常需要对ta了解到什么程度？
  • 在我对未来的想象中，与伴侣之间的关系是否是这一想象的重要组成部分？如果是，我处于一种什么样的关系中（家庭为主、柏拉图式、浪漫或充满惊喜）？

图 / Greatist
如果你怀疑：我只符合本文描述中的几条，我是不是一个半性恋者？
——没关系，半性恋并没有标准化的定义，只是一个你可以用来了解自己的工具。
如果你觉得这个标签可以解释自己，那么祝贺你又多觉察了自己一点点。但不要先选择一个标签，然后让自己去迎合这种概念。
因为“你应该首先倾听自己，然后是科学，其次才是其他人的故事😉”
成为一个半性恋者，不意味着我们有心理问题。这仅仅是一种自然的偏好和倾向，就像讨厌西兰花、喜欢榴莲和芒果一样，它关乎个人的吸引力机制如何运作，一个人“如何去爱”。
总之，不要叫我们假正经，不要强迫我们相亲或一夜情，也不要怀疑我们是否有足够的睾丸/雌激素。
安利时刻
【2024社没共读会】开始报名，已经有200人加入。限时优惠和福利，会开放给读者群和社长朋友圈。
共读会倡导：一年12本书，向内自在成长。2024一起用读书和自由书写，对抗未知和焦虑。
一年深读12本书，每月一本。2024共读会以【自在成长】为主题，心力情绪、自我管理、社会洞察、个体商业四大子主题，包括《蛤蟆先生去找心理医生》《当下的力量》《活出生命的意义》《打开心智》《始于极限》《我在北京送快递》《金钱心理学》《副业思维》等经典书籍。
如果你对【2024社没共读会】感兴趣，可以加入社没共读会交流群，第一时间了解共读会的最新进展，抢限时优惠和福利名额。
加下方老梁社长的微信，即可进入共读交流群，申请暗号：2024共读。
作者：江湖边
来源：简单心理（ID：janelee1231)

编辑：江江
读完别忘了点个在看
继续阅读
阅读原文