插图｜孙悬朗 6岁 北京《世界》
累了，只能把口罩取下来。不是说别的，意思指老师累了，所以要把口罩取下来。
跟大家说对不起，因为前面拖堂了半个小时，其实主要是因为老师这里拖堂了。因为老师教法，前面拖堂了，所以才会导致吃饭时间比较迟了，导致大家上课也往后面推了半个小时。
在座的各位大家好！心饿吗？感觉到了吗？刚才就类似于心有一种很饥饿的状态，就好像等着某些东西。刚才有谁能感觉得到的？能感觉得到吗？什么东西在背后驱动？烦恼习气——欲望。
现在有在呵护心，非常多的人把它拽着、拉着了。什么东西在驱动？还是欲望。
刚才对法很饥饿，需要先在心方面品尝、享受某些所缘，所以心就扑出来了。
一旦老师说到心饥饿，大家就会不喜欢这个状态，不想让它往外跑，一旦不想让它往外跑，就会努力地去呵护，这个动作或者是（心的）行为举止、造作，“在努力呵护”的这个动作，这个称之为……如果从表面上来看，好像是善的、是功德的，是因为我们想来觉知自己。但事实上，骨子里面，那是贪心，那是想觉知的那种“想要”。一旦“想要觉知自己”出现了，烦恼习气或者欲望，它在操控、在控制、在命令、在指挥，要让我们努力地去呵护那个觉知。
摘自：阿姜巴山开示
大马第一届 2023年3月18日D
翻译：坤能
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编译声明
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