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摘 要
“如果父母和孩子的关系不够扎实,到了青春期,父母对孩子的影响力就会很弱了。”想要顺利地度过青春期,修复好亲子关系是关键。
    父母想要处理好亲子关系,把青春期变成孩子的修补期、助推期、黄金发展期,就一定要掌握这4个心理学法则。
    南风效应
    青春期孩子的大脑发育尚不完全,特别冲动、叛逆、爱面子。你手段粗暴强硬,他能比你强硬一百倍,最终只会落得两败俱伤。这就像是心理学上的“南风效应”:
    北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风吹出了刺骨的寒风,行人感觉寒冷,把大衣裹得更紧了。南风吹出了柔和的暖风,行人觉得温暖,便解开了大衣。
    所以,父母千万不能和青春期的孩子硬碰硬,而是要学会以柔克刚。
    超限效应
    很多父母都深有体会,和青春期的孩子沟通,真的太难了。以前明明无话不谈的孩子,结果现在没说几句就开始嫌你烦。
    心理学上有一个词,叫做“超限效应”。指的是因为刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。到了青春期,孩子对于“我”的概念越来越强烈,渴望独立和自由。
    如果家长还是反复唠叨、肆意指责,孩子积压已久的情绪就会爆发出来,甚至出现各种“叛逆”的行为。
    刺猬法则
    青春期的孩子自我意识增强,渴望独立,内心张力十足。如果父母还像以前一样,对青春期孩子过度控制和干涉,只会引发亲子矛盾。
    很多青春期孩子和父母关系的恶化,就是从父母的越界开始的。如果想要拥抱一个“刺猬孩子”,就一定要懂得心理学上的刺猬法则。
    即两只困倦的刺猬,由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺,于是它们离开了一段距离,但又冷得受不了,于是又凑到一起。几经折腾,两只刺猬终于找到一个合适的距离:既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。
    想要和青春期的孩子和平相处,就要找到这个合适的距离,给孩子留有一定空间。比如不随便翻孩子的东西,进孩子房间前先敲门,做决定前跟孩子商量......
    只有通过有界限感的守望,在背后提供温暖的支持,才能和这只“小刺猬”自然、有爱地相处。
    自尊法则
    看过这样一个新闻。16岁的男孩鸣鸣中考后和亲戚们聚餐,结果竟然和自己的父亲打了起来。原来,吃饭时,鸣鸣一边用充电宝给手机充电一边吃饭。父亲看到后,觉得孩子没有规矩,于是喊儿子把手机收起来;
    鸣鸣觉得委屈,便大声顶了一句嘴。爸爸觉得很没面子,一气之下夺下他的手机,并打了他一巴掌。当着亲戚的面被打,鸣鸣觉得很伤自尊,抬起手就“回敬”父亲,接连打了父亲好几下。
    很多网友觉得鸣鸣行为有点过激,没大没小不讲规矩。殊不知,青春期的孩子,是自我认同和尊严感形成的关键期。对他们来说,保留体面和尊重,是最重要的事。
    如果父母的言行让他的自尊荡然无存,并把问题扩大化,孩子有可能会出现很大的情绪波动。
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