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很流行的一段话：不要晒你的钱，到了医院，钱都是纸；不要晒你的工作，你倒下了，有无数人会比你做得更好；不要晒你的房，你走了，那就是别人的窝；不要晒你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！
你唯一可以炫耀的，是你的健康：
当别人都走了，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请善待自己，因为零件不好配，还贼贵，关键是没货。
——TL编辑部 塔塔
文：酱姨
首发：拾刊（ID：shikan911）
近年来，直播作为一种新兴高薪行业，方兴未艾。
我们和这个时代一起见证了那么多的平民成为网红，那么多的网红发家致富，甚至各路明星也开始直播带货。
然而，直播从某种程度上来说也是“高危职业”？
近日，泰国网红宾波恩在家直播时突发意外，一头栽进了油锅。
场面惊心动魄，吓坏网友们。
只见她老公冲进厨房将其送医，可最终她还是因突发性心脏病而去世了。
图片来源：网络，侵删
宾波恩是一个知名的美妆博主，日常工作就是直播带货、教网友美容美妆，偶尔分享如何直播、赚钱等……
40岁的她肤白貌美、身材苗条，丝毫看不出中年妇女的臃肿疲态。
在此前的视频里，她名牌包包和高档服饰加身以及精致的妆容，处处透着贵妇气息。
妥妥的生活美满、身体健康、生财有道的优雅人设。
谁能想到她竟以这样的方式离世。
图片来源：网络，侵删
直播当天，她手拿平底锅，一边翻弄铲子，一边和网友们互动。
突然脸色发白，身体前倾……
短短几秒钟，一条鲜活的生命香消玉殒。
亲人悲痛，网友唏嘘。
还记得初代网红冯提莫吗？
前段时间，她在短视频平台更新了一则帖子：
八年前，因直播玩游戏打的菜被喷，观众说试试直播唱歌，第一次用耳麦清唱了几句，从此命运的齿轮开始转动……
图片来源：抖音@冯提莫，侵删
的确，冯提莫可以说是抓住风口飞起来的第一批“猪”。
短视频刚出现时，她便辗转于各大平台。
从默默无闻的小主播，到后来收获千万粉丝，再后来登上综艺节目与专业歌手同台。
然而在事业风生水起的时候，她却突然停播。
回想来，在直播带货飞速发展的几年里，居然的确没有她的身影。
那么她去哪儿了呢？
有人说她退网了，有人说她被封杀，也有人说她嫁人了……
网络上各种猜疑满天飞，可没人知道正确答案。
再次有消息时，是她复出后坦言自己身体状况出了问题。 
图片来源：网络，侵删
在一档访谈节目中，冯提莫称自己得了甲状腺癌晚期，消失的那段时间一直在配合治疗。
手术过后很长一段时间，她都说不了话，更别说唱歌。
这对于一个音乐主播而言无疑是晴天霹雳。
唱歌不仅是她的兴趣爱好与梦想，更是她付诸所有努力经营的事业。
于是她四处求医问药，终于在专家的康复训练下恢复身体。
图片来源：抖音@冯提莫，侵删
今年7月，她在社交平台上晒出了自己住院期间的照片，正式回应广大网友。
这一病，也让她意识到了情绪稳定与身体健康的重要性。
正如她所言：
一定不要精神内耗，不要往心里积压负能量。
俗话说“年老体弱”，以往身体健康常与年龄挂钩。
然而随着社会发展，青年人的身体健康也渐渐出现问题，许多疾病都呈现出年轻化的趋势。
今年2月，“90后小伙以为身体健康体检一身老年病”的话题冲上热搜。
图片来源：网络，侵删
起因是河北衡水的一名33岁男生一向觉得身体健康，身高体重也在健康标准范围内，没想到体检报告却显示有不少问题。
尿酸、血脂升高，同时伴随重度脂肪肝和甲状腺小结节。
更有不少网友纷纷留言，称自己体检也查出了不少毛病。
“33岁，下肢动脉硬化了。嗜睡、体力差……是因为血管硬化导致大脑缺氧引起的……”
“26岁已经腰椎间盘突出了。”
“老公29岁，脂肪肝、白蛋白高、尿酸高、血糖高、心律不齐……算了，再入份保险吧。” 
图片来源：网络，侵删
一时间，“老年病”年轻化成为大家关注的热门话题。
有人说，成年人的崩溃是从看体检报告开始的。
也常常有人调侃：“不看，就没病。”
但不可否认的是，很多疾病都在逐渐年轻化。
她在文化公司上班，总感觉头晕乏力，空腹血糖严重超标；
他在网络技术公司上班，加班熬夜导致胸闷心慌，检查出心梗。
随着社会压力的增加，不少年轻人生活不规律，极易导致身体抱恙。
俗话说“身体是革命的本钱”，无论如何身体健康都是第一位的。
几年前，提到养生首先想到的都是中老年人。
然而近年来，“惜命”的年轻人仿佛越来越多。
于是在放纵和自律之间，衍生出了一种“朋克养生”的独特方式。
炸鸡配可乐、可乐放党参、熬夜敷面膜、蹦迪穿护膝……
当代年轻人可以说是一边作死又一边怕死。
图片来源：网络，侵删
前段时间，余华老师在接受媒体采访时，谈到年轻人热衷于去寺庙烧香。
他表示，这也是一种上进。
说明年轻人还有期待，想着命运里是否还有美好的东西在等待着自己。
如果一个人连算都不想算了，那才是真正的消极了。
或许“朋克养生”也是这样的道理。
既想疯狂又想健康，所以只好一边及时行乐一边补救。
图片来源：网络，侵删
高强度工作压力的职场人对抗外部因素对身体的损耗，精心开发出了一系列职场养生方式。
比如，将咖啡换成养生饮品、桌子上摆满了按摩器、保健品、养生壶等。
下班后，又有少部分朋友冲进了健身房、瑜伽馆、汗蒸房...
可见职场人正利用一切碎片化时来保持健康。
再者，随着工作生活节奏加快，人们大都秉持着“能动嘴就不动手”的想法。
于是乎，枸杞原浆、黑芝麻丸、酵素果冻、鲜炖燕窝等新中式养生产品也应运而生，并且受到了一众群体的喜爱。
这种所谓的“零食化养生”，极大地满足了人们在快节奏生活环境下所追求的便捷养生。
然而归根结底，“边耗边补”是不可取的，顶多算是一种自我安慰。
还是希望大家能正确养生， 别让“伪养生”毁掉你的身体。
努力奋斗也要保重身体，及时行乐也要顾念健康。
毕竟，明天和意外，你永远不知道哪个先来。
祝好。TalentLeader 
你怎么看？
遇见彼此，评论区来必有戏：）

● 作者：酱姨。一个以笔谋生、以字共情的90后自由写作人。阅尽万水千山，感知世间冷暖。以理性和智慧陪伴万千女性成长！
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