空气指数是适时变动的。在我的跑步记录栏目中，我新增加了空气指数，一般就是在跑步之前，点击一下运动手表里的天气，就能看到空气指数的数值。一般情况下，大于130的时候，我就会停止跑步。
空气污染指数的取值范围定为0～500，其中0～50、51～100、101～200、201～300和大于300，分别对应国家空气质量标准中日均值的 I级、II级、III级、IV级和V级标准的污染物浓度限定数值。
针对单项污染物的还规定了空气质量分指数。参与空气质量评价的主要污染物为细颗粒物、可吸入颗粒物、二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳等六项。

1、一级：
空气污染指数 ≤50优级|

2、二级：
空气污染指数 ≤100良好

3、三级： 空气污染指数 ≤150轻度污染
因为空气原因，13号下午没有去跑步。
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