来源：智联招聘丨 ID：zhaopin-com
编辑：花花
有网友说自己离职一个月，朋友见面都说自己起码年轻了五岁。离职后，自己的状态明显好了很多。

前段时间热播的电视剧《骄阳伴我》中，主角盛阳离职前后对比明显，还有网友做出了对比视频。
盛阳离职前疲惫、烦躁、加班、不修边幅，离职后热爱打扮、容光焕发、活力满满。
这一反差，形象地诠释了「离职是最好的医美」。
不好的工作，真的让人变丑
前一段时间，谈论到「最好的医丑」，都在说最好的医丑是上班。不好的工作，真的会让人变丑。
《骄阳伴我》中盛阳作为职场新人时，组长对盛阳说：
很多时候我在你身上，看见了年轻时的自己，所以说，我才拿你当个苗子培养，公司那么多人，我为什么把工作交给你呀？因为我信任你……周末之前，加班加点也要完成！
盛阳遭受组长赤裸裸地 PUA，不仅被组长打压，甚至被组长剽窃想法。这样的工作，很容易影响职场人的状态。
朋友工作做 HR 五年，一直没有晋升，并且日常也都是事务性工作居多。
近几年企业发展走下坡路，薪资一直没有增长，工作没有挑战性，自己感到很疲惫，每天处理琐碎的工作。虽然工作量不是很大，但是依然没有精气神，丝毫没有工作动力。
不管是哪一方面导致的工作内耗，其实都会让人有「累丑」的表现，或是衰老变丑，或是疲态面容，憔悴不堪等。
远离内耗，离职让人精神焕发
当一份工作企业文化不佳，同事关系不和谐，遇到不好的领导，那么这份工作带来的不是成长，而是消耗，对身心产生的是负面影响。
如果自己的工作属于消耗型的工作，那么离职则是最好的医美。
佳佳离开上一份工作后，朋友都觉得她状态特别好。她说，以后再也不用半夜随时接到改方案的电话了。选择一份工作是为了过得更好，同样，远离一份低价值感的工作也是。
很多小红书自媒体博主晒自己离职前后的生活对比、状态对比。
最有名的莫过于前段时间一直上热搜的孟羽童，有网友做了她离职前后对比图，状态真的肉眼可见相差很多。

职场人离开不喜欢的工作后，真的变得神清气爽。负能量满满的工作，消耗的不仅仅是身体，还有精神状态。
很多人会在离职后 Gap 一段时间，作为过渡期的休整，回调自己的状态。如果是消耗型的工作，与其让自己整天筋疲力尽，不如转身离开，重新定位自己的赛道或平台。
工作中，需要的不仅仅是朝一个方向不断向前，也要随时评估自己的状态，定期规划未来的方向，如此就能及时做出不同的选择，或是暂停，或是转身，或是调整方向。
尊重自我感受，做好重启准备
一次离职，只是我们个人职业发展史上许多节点中的一个。

不管是为了更好的发展，还是为了远离高耗能的工作，离开只是选择的一个出口。更重要的是，我们要随时做好重新出发的准备。
离职后有多种选择。可以重新开始一份新的平台工作，也可以转型去做自由职业，或是创业等。
就像孟羽童虽然从格力离职，但转身在小红书上活成了大女主，粉丝 140+w,据说
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我们普通人转型可能很难像她一样，但利用业余时间在小红书发发笔记，
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职场是旷野，我们拥有多种选择。但是我们要规划好自己的方向，做好重启人生的准备。
一位朋友之前是头部财经自媒体的主编，后来毅然决然离职去读 MBA，期间也做过自媒体、社群等。现在，他在一家创业公司做运营团队，同时也在做职业转型故事访谈的项目。
他从离职后，就不断转换自己的方向。因为他做好了随时出发和重启的准备，拥有多年的自媒体运营和内容创作经验，有运营团队管理经验，也见过很多职业转型的案例。
所以，离开一份工作，最重要的是要做好重启的准备，这样才能随时打开新的剧本。
当工作在消耗你时，离职是最好的医美。但是，综合职业发展而言，我们要理性分析，离职是为了更好的未来，而不是一时冲动、全无准备之下的裸辞。
留言说说，你身边离职人的状态如何？
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