晚上睡不着 VS 主动熬夜,哪个伤害更大?
附录1:
当然也有部分失眠,是因为疾病导致的,比如心脏疾病、甲状腺疾病、不宁腿综合征,或者是进入了更年期,老爷们如果失眠严重必要时也要去看下医生。
附录2:
熬夜记忆力会衰退是真的,因为熬夜记忆力会衰退,其实最大的伤害就是记忆力会衰退,而且记忆力还会衰退...是真的
附录3:
千万千万不要给我点“在看”,否则会发生以下事情:
①体重越来越轻;
②身材越来越棒;
③赚得越来越多;
④钱包越来越鼓;
⑤脸蛋越来越漂亮
阅读原文 关键词
就是
疾病
医生
就是
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