女人50岁，会是什么样的状态呢？
有人说，无论如何保养，也难以掩盖岁月的痕迹。
曾经我也这么认为，直到我看见了俞飞鸿。
前阵子，“惊鸿仙子”久违营业，没想到视频一流出，狠狠惊艳了众人！
只见视频中的她：
四肢修长纤细，身姿妩媚动人，风情万种的气质感，呼之欲出。
宛若惊艳了时光的美人！
凑近看，皮肤白皙紧致、几乎找不到下垂衰老的痕迹，连90后妹妹看了都自卑！
这也太美了吧？！
非但不见老，这51岁独有的女人味，和浸到骨子里的优雅，让她百看不厌！
甚至比28岁的年轻靓丽，更加迷人！
全网震惊的“17年对比照”
50多岁竟美过20多岁的自己！
都说岁月是把杀猪刀，刀刀催人老！
怎么在她这里，岁月却似乎变成了美工刀？刀刀塑气质？
千万网友纷纷在线惊叹：她的保养秘籍比黄金还保值，到底怎么做的啊？

女人后半生想实现逆生长
其实方法很简单……
34岁那年，俞飞鸿放弃大红机会，转型做导演，可谓仙女下降凡间。
为了拍《爱有来生》，风里来，雨里去，老了几岁不说。
她还卖房、贴钱、扛损失，不惜一切代价；前后耗费10年，4000万储蓄。
10年磨一剑，眼看就要爆红，但上映后，票房只有可怜200多万。何止大亏损，简直是毁灭性打击。
更惨的是，随之崩塌的，还有她的身材和美貌！
多年外拍操劳，焦虑压力下，她胖得完全没了脖子。
双下巴粗手臂，皮肤油腻，皱纹横生，仙女一下成路人！
想上节目宣传电影，却被对方用“名气不够”为由，惨遭拒绝！
当年她喜欢的对象——窦文涛，在新加坡被媒体拍到与王菲约会，不愿娶她，甚至没把她当女人看！
她因着急减肥保养，时常失眠焦躁！
但拼命节食，高强度跑步，频去美容院，怎么都恢复不回去，反而越搞越憔悴了！
再见她时，眼里再也没了光，身上气质也变了味。
当时媒体笑她：大妈感十足，走在路上，认不出是她！
大家都误以为，转型失败后，她彻底自甘堕落了！
她心急如焚，四处寻求帮助，直到在好友袁泉推荐下，跟练了一套经络瑜伽。
和一般瑜伽不同，经络瑜伽动作比较少，且不花哨，没有炫目夸张的体式，一个简单动作可以保持3-5分钟，直至全身放松。
没想到的是，这些看似简单的动作，练了不到10分钟，就全身温热冒汗。  
像刚洗完一个热水澡，气血顺畅全身，整个人精神爽利，满血复活。
咨询了带练的私教后，这才知道：  
不同于其他运动，经络瑜伽针对源头疏通经络，盘活气血，所以达到的效果完全不同。
随着女人年纪增长，生活工作压力，熬夜饮食不规律等日常不良习惯，深深伤害了女人的“冻龄根基”——经络。
💥经络疏通：气色红润皮肤透亮，消化吸收好，多吃不长胖，睡得香精气足，体质远超同龄人；
💥经络淤堵：代谢变慢，气血失调，脸黄长斑，赘肉飙长，拼命运动保养也不见效；病痛缠身，手脚冰凉，失眠便秘，早衰老得快……
一般运动难以深入经络，而经络伽体式注重刺激不同穴位、疏通对应经络，外塑形体之余，源头疗愈老化经络。  
一个风吹树式，保持2-3分钟
刺激肝经排毒清浊，练完脸蛋粉嫩↓


练完一套动作，身体不会觉得酸痛疲惫，反而因为经络通畅，气血充足，从内元足神满，全身舒爽！  
比单纯暴汗、刮痧按摩、药物干预的效果，来得更快速、更彻·底。
之后她不再折腾焦虑，而是每天练上10来分钟，舒缓平和的练习中，疏通经络、舒筋活血、开肩拉背、放松身心。

没想到，这一练，重重压力和常年焦虑，终于被释放了！
疏经排毒后，这皮肤状态年轻10岁：粉嫩白皙，光滑细腻，少女感都出来了！

在拉伸、扭转中，拉长了筋骨提高了代谢，让她不知不觉练出紧致、纤长的身形，挺拔优雅的体态。
这细腰长腿S曲线  
着实惊艳到我了！
因为经络通，气血灌布全身，皮肤身材回春逆龄，连眼神都水灵灵的！
再复出拍戏，之前看不起她的节目导演，都看愣了！
45岁的她，和比自己小16岁的杨玏，演起姐弟恋，竟毫无违和感！
和小17岁的马思纯对戏，就像同辈的姐妹！
更重要的是，常年经络瑜伽，给她的舒展感和优雅气质，让她美的过目不忘！
就像一块玉，不带一丝火气，却让人如沐春风。
她坐在那里，就能让许知远分寸大乱，满脸潮红：“你真的太好看了。”
就连“冻龄女神”刘涛见了，当场连声感叹“保养得太好了”！
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难怪，娱乐圈不少女星都偏爱经络瑜伽，用来纤体冻龄，省时又省力！
42岁的董璇，老公出轨被抓后，焦虑得夜夜难眠，经络滞瘀，毒素积堵，2个月憔悴了10岁，整个人都肿胀了。
高难度的运动没法做，她试着接触动作缓慢、姿态延展的经络瑜伽，刺激穴位，疏通经络。
不到2个月逆龄回春，你看这气色红润、深V玉臂，就宛如一个邻家小公主……
44岁女神陈数直言，每天都要练上15分钟经络瑜伽。
自从练经络瑜伽后，全身气血活络，呼吸悠长轻缓，线条被延展拉长，优雅像个白天鹅一样。
练不到半年，松垮赘肉，脸黄皮皱，统统不见了，从臃肿的油腻妈妈，妥妥逆袭成“清爽气质姐姐”！
这也太美了啊！

可千万别以为，这只是明星的特例！其实这套经络瑜伽，早就帮助了一大波像你我这样的普通人：
@40岁玮茵，公务员
长期坐办公室，肩颈酸痛、骨盆前倾等问题很严重，脸黄色斑重，每个月那几天还会痛到在床上打滚。
学了经络瑜伽后，盆腔、卵巢区域的血液循环变好，痛经少了。
不到1个月
体态明显挺拔了，肚腩小了一圈，背变薄
，人看着就年轻了。

坚持跟练后，
皮肤明显变红润，色斑淡了
，老公都夸我变漂亮了。

@53岁琴姐，家庭主妇
多年来忙于家庭，鲜少保养自己，肚子越来越大，站久了还会腰酸背痛。
这几年我也迷上了刷手机，有时刷久一点就头晕头痛，去医院理疗完也是反反复复。
后来，女儿给我报名了个瑜伽课。没想到练了段时间，腰背舒服多了，头痛头晕也不怎么犯了，精力满满。
小孙女跟着我学习，也练出了好体态，被其他家长夸她气质好，是个小美女呢！
类似这样的反馈还有很多很多↓↓↓
俗话说：经络一日不通，女人十年难美！
一旦经络淤堵、老化了，花时间、金钱去健身房、美容院，吃各种补品，都救不了臃肿的身材，松弛的皮肤，虚弱的体质……
只有从源头上疏通经络，才能让女人由内到外，由上到下散发女人味！
你从多少岁练瑜伽，年龄就停在多少岁！
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💥2V1助教全程陪伴
，及时解答疑虑，纠正误区；

💥瑜伽体式+经络知识同步学，应对发胖、变丑、体虚、衰老
也许你还在疑惑：
“为什么几个简单动作，却能通经络，由内而外焕活年轻？”
“0基础的人能学会吗？具体怎么练？”
“经络瑜伽和普通瑜伽有什么不同？”
几经波折，我终于找到了经络瑜伽课程的首席讲师——杨淇老师。
猜猜她本人几岁了↓
如果你想在家体验一把“内通经络，外塑形体”的超爽功效，接下来我辛苦扒到的内幕，你一定不要错过！

两度离婚，陷入抑郁
靠经络瑜伽重获新生
52岁身材“凹凸有致”，胜似少女！
光看杨淇老师照片，你能猜出她几岁吗？
20？30？40？打死我也不敢相信，她今年52岁了！
师从印度瑜伽大师，深耕经络瑜伽20余年，专攻女性经络排毒。
别看现在的杨淇，活成了无数女人羡慕的模样。
可是谁能先到，以前的杨淇竟然是这样的↓↓
她7岁就失去父亲，从小家境清贫，在单亲母亲的严厉要求下，杨淇的童年充满了压力、紧绷的负面情绪。

后来杨淇两次结婚都以离婚收场，甚至遭遇了家暴，杨淇陷入了严重的抑郁。

30多岁，经历了生孩子、家暴、两度离婚，杨淇身体年龄仿佛是五六十岁的老太太：
满脸是斑，腰肥腿粗、总是驼背弓着腰，还一度胖到160；
夜里总是睡不着，换季时关节疼痛，头发大把大把地掉。


在好友的建议下，她开始练习瑜伽。刚开始确实有点用，赘肉紧实了，身体也更舒展了。


但是她觉得身体内还闷着一口气舒展不出来，身体虚弱，脸上的暗黄粗糙依旧。
幸运的是，她得到了一位马来西亚瑜伽大师的指点：
你有没有想过将中国的经络文化与瑜伽体式结合起来，创作属于中国人的瑜伽？
杨淇毕业于国内知名大学的中文系，加上爷爷（对经络研究颇深）和外公（南拳拳王）的熏陶，她一直都对传播文化有着强烈的使命感。
恩师的话为杨淇指明了方向，为此她闭关两年，足不出户，不思茶饭，不问世俗，一心钻研《瑜伽经》、《黄帝内经》、经络原理与瑜伽体式。
经过深入的了解，她终于搞清楚：
女人30岁后，不论如何保养和运动依然有赘肉、斑点、皱纹、疼痛不适，其实是经络不通在作祟。
人体就像是一座庞大的城市，经络则是贯穿其中的大马路，将人体外在的皮肉、毛发、四肢与内在的脏腑气血关联起来。
一旦经络淤堵，气血无法滋养脏腑，身体排泄的废弃物也无法清除。
身体内如同堵车了一般，再金贵的补品也无法滋补到位，再剧烈的运动也无法将体内的废弃物排出，身材、皮肤、体质都会急剧衰老。
那么瑜伽动作如何作用于人体深处的经络，从而疏通淤积，滋养五脏，充盈气血呢？
实际上瑜伽源于印度，与中国同属东方文化体系。
古法瑜伽遵循
“三轮七脉”（相当于经络穴位）
、
“地水火风空五元素”（对应五脏）
的原理。


通过瑜伽体式的动静结合，激活三轮七脉的能量流动，疏通经络中的淤堵，激活脏腑运作，加速气血循环。
杨淇历经两年闭关将经络、五行、中国传统文化和心理学融合到瑜伽的习练中，创作出
属于中国人的“五行经络瑜伽”
，解决女性的中年困扰：

正体态，塑身材：通过正位瑜伽，拉伸舒展经络，让关节、骨骼、肌肉回归正位，肩背腰疼痛减少，体态挺拔优雅，练出轻盈少女身材。
养脏腑，润皮肤：唱诵法深入激活五脏，经络中淤堵的废弃物排出，营养精微传输到位，皮肤变透亮白净，头发乌黑茂密。
补气血，强体质：气道呼吸法激活穴位，气推血走，血载气行，加速循环，精气神十足，抵抗体弱、虚寒，体质胜过二十岁。

随着五行经络瑜伽的研发，杨淇的身体也发生惊人变化：
褪去赘肉、皮肉收紧，体重掉了60+
，从XXL码身材逆袭S曲线。

身上的老人症状也得到减少，
膝盖不痛了，腰背有力了，体态舒展
，气质变得优雅。

摆脱了斑斑点点，皮肤变紧致，
红润透着光泽
。

她的生活越来越顺，成功摆脱抑郁症，还结识了现任丈夫。
结婚十年，依然美满幸福，旁人都羡慕地说他们是“神雕侠侣”。
正因为自己淋过雨，才会帮别人撑伞。
杨淇老师深知赘肉、衰老、疼痛和负面情绪对女性的打击，所以才会答应兴趣岛的邀请，共同开设了这门【5天五行经络瑜伽入门营】。
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过去十几年，杨淇致力于在世界各地推广属于我们中国人的五行经络瑜伽，服务的学员多达70W+。
随着五行经络瑜伽的推广，杨淇的好口碑在海内外打响，奖项拿个不停。
2017年，杨淇成为登上美国达斯达克大屏的华人瑜伽老师。
在世界大都市中
杨淇老师用实力为祖国争光↓↓
当然让她更欣慰的还是学员们的蜕变：
@55岁，亚文
塑形美体，夫妻生活更和谐
还带老公舒缓膝盖的不适
亚文腰椎滑脱，站着难坐，坐着难站。多亏了经络瑜伽，疏通淤堵，打通关节。
现在不止腰不痛了，就连体重也掉了很多，肉肉明显收紧，衣服都得换一个更小的码数。
她还推荐老公一起来练习，老公的膝盖疼痛不适有六年时间，走路都难受。好在经络瑜伽动作简单舒缓，男性练习也没有压力。
在经络疏通，气血提升后，膝盖有了明显变化。从以前根本不敢爬楼梯到如今走路都带风，别提多舒爽！
@42岁，秋会
减轻腰背酸痛，纤腰薄背气质飞升
长期久坐办公室，肩膀痛、腰难受无法避免，肚子的肉肉也越来越松垮突出。

多亏了杨淇老师的经络瑜伽，初次尝试就感觉全身舒爽。
练了不到一个月，看我的背都变薄了，腰上两侧的肉也收进去了。相信坚持练下去，我也能拥有好身材！
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3大福利，课程质量有口碑
现在报名入门，立即打包带走！
为了让大家在5天内，深刻感受到疏通经络，滋养脏腑，轻体红颜的效果，杨淇老师做出了很多努力。
 1.导师直播直播，沉浸式教学体验 
通过直播的方式，在线教学，指导学员动作。
即便你是个零基础瑜伽小白，也能听得懂、学得懂，在家就能练习。
 2.一套经络养身知识+练习方法 
本次体验营除了瑜伽体式的教学外，老师会用浅显易懂的教学方法，带大家去学习和掌握基础知识和养身方式。
让大家除了变美抗老的同时，也能帮助家人辨别问题，全家一起变健康。
 3.2V1指导+社群陪伴，让你动力倍增！
实现“双师教学”，除了名师授课外，每位学员都有班主任，督学、伴学、助学服务，从而实现更优的学习效果。
还会搭建友爱社群，督促和鼓励大家一起坚持和努力，不用担心半途而废了。
4. 专业平台，口碑产品，值得信赖！
《五行经络瑜伽入门营》为兴趣岛（原千聊特训营）旗下的口碑产品之一。
兴趣岛是国内成熟的生活和兴趣爱好学习平台，为用户提供导师教学、贴心陪伴、精心实效、高性价比的全领域成长课程，旨在帮助用户发现自我，发挥优势，解决难题，实现自己想要的生活。
专注教育多年，获得40+重磅奖项
教学实力、服务品质信得过
▽
女人到了35岁后，更要明白疏通身体淤堵的重要性，因为——
-暴躁会存在子宫里，
-压力会存在肩颈里，
-郁闷会存在乳房、肩胛缝，
-委屈、纠结会存在胃里，
-情绪压力会存在背部，
-负能量会流传到双腿里。
对身材的塑造、体质的锻炼
是一个女人好好爱自己的开始↓
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