开头说件事
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妈妈，你什么时候回来和我打怪升级啊？
这是我出差的时候收到女儿的微信留言，是的，小D 9岁了，还喜欢和我“打怪兽”。
只不过从最开始的艾莎公主打坏王子，到后来奥特曼打怪兽，如今她喜欢扮演斗罗大陆里面的小舞，而我是唐三（我也不知道写得对不对，都是根据发音来写的😂）。
说句心里话，老母亲并没那么热衷这个游戏，我其实挺希望她和我一起涂涂指甲油，逛逛街，配个漂亮衣服啥的，可惜女儿不是那一挂～
不过呢，这个扮演角色，相互打闹游戏倒是一直是我了解小D的途径。
比如，小D会指定一些她身边的人作为“黑化”的怪兽，我也就了解了这些人对她的影响，如果需要我可以及时干预；
她在和我打怪兽的时候，得到了很好的力量感修护，也加强了和我之间的亲密感；
比如，通过打怪兽，我经常让她蹦上跳下（锻炼大运动），提问回答（锻炼语言逻辑）；
总之，算是个还挺有益的亲子活动，虽然老母亲没那么喜欢，小D也经常被老人家说很幼稚（真的，同龄和她差不多大的女孩都有“男朋友“了🤦‍♀️）
这几个月，我们的打怪兽游戏又升级了，小D会做导演，她会先和我讲戏，然后彩排，最后我们一起演一场。
今天要分享的故事，就来自于最近一次小D的带我演戏。
01
你自己讲不清楚
为啥还要发脾气
“导演小D”小试牛刀后，已经不满足于一条主线的剧本了，经常要给表演加难度，希望可以导出一个“翻几番”的故事。
那天晚上，我们照例要开始打怪兽了，那是我出差回家第一天，小D好几天没和我打怪兽了。看得出来她特别期待，和我说，妈妈今天我们要打个很长很复杂的，你要听我指挥哦。
我一个劲乖巧点头。
小D开始和我导戏了，这次她安排我去“海神岛”，然后我们要打的怪兽叫什么“罗列”，因为故事线复杂了，我需要扮演两个人，而且我还有了新的装备和技能。
天知道我出差的几天里，她输入了多少新的“知识”
，我的脑袋完全跟不上她说的内容。
我尝试重复一遍我们要演的细节，结果有三处说错了，小D很认真地纠正了我，并且要求我再重复说一遍。

我第二次复述的时候，完全说对了，但我觉得有两处情节有一点点逻辑bug，就提出来和她讨论修改的方式。小D听完后和我说，咱们先按照我的说法试一下吧，我也就同意了。

于是，彩排开始。我当时也不知道怎么想的，彩排的时候，竟然就按照我修改的方式演了，这一下小D明显有点急了，一个劲地和我说，妈妈，不是这样的，我们说好是XXXX。

哦哦，对的，我们重新来过。这一轮下来，第二遍彩排的时候，我已经把台词忘了🤦‍♀️，这下可好，小D一下子炸了，又是剁脚又是声音很大地和我说，不对的，不对的！
这时候我也停下来不演了，看着她的眼睛说，你要好好和我说，这样我才能知道哪里不对。
小D明显有点着急，尝试和我解释哪里出了问题，但由于这次的情节的确有点复杂，她自己也把自己说绕进去了。我又在一旁补刀：我刚刚就和你说了，这个情节有bug，我们可以这么演。

这句话就成了导火线，小D一下子大叫起来，不要！我们要XXXXX，声音越来越大，涨红了脸，两脚跺地。

这时我就很严肃地对她说，你这样不好好说话，我们今天就停止表演了。

于是，小D就像个发怒的小怪兽，大吼大叫。
讲真，这时候我也有点生气了，觉得就是个小事，好好说好好沟通就能解决，为啥要这样？就告诉小D，今天肯定不演了，妈妈也有点生气了，咱们各自冷静一会吧。

02
我的导演失败了
过了很久，小D才来到我的书房找我，小怪兽已经“泄”了下来，一进屋子就抱着我，委屈地抽泣着，对不起，我不该乱发脾气的。
陪她进来的是小D爸爸，先生和我说，小D刚刚大哭去找他，第一句就是，我没导好，我导演失败了！
听到这句话的时候，我一下子就懂了。我以为小D的生气原因是我，我没听懂，我没按照她的指令进行。那从我的视角来看，这件事完全就可以好好沟通。
但是，我的自我觉察打开了，小D的所有愤怒来自于对自己“无能为力”的不满，她说的是“我”没做好，而不是“妈妈”没做好。
我也一把抱紧了她，妈妈接受你的道歉，妈妈也想和你道歉，刚刚的确没听明白你的导演要求，妈妈也可以更好沟通的，而不是生气。咱们明天重新来一遍吧。
“嗯！”
03
没有“无缘无故”的发火
那天晚上小D睡了后，我和先生聊起了这件事。
小D从小暴脾气，讲真这几年真的觉得她好很多了，几乎很少有无缘无故的发火，今天不知道是怎么回事了？
小D爸爸并没有正面回答我，而是和我分享说，我出差的那几天，正好是学校的小测验，她对于数学有点紧张。同时，她的自由泳速度又无法更快了，感觉这个小姑娘最近有点压力。

哇，先生这段“补充资料”一下子让我明白了。我要修正自己刚才的话，没有“无缘无故”的发火的。
小D看似在和我发火，对于我们打怪兽的不满。但这只是“最后一根稻草”，她发泄出来的是，好几件事叠加起来的压力，还有对自己的不满。
如果早几年分享这个故事，我会很内疚的，觉得自己都系统学了早期儿童教育，怎么到头来还是无法看到孩子，而且还和孩子“一般见识”。
但如今的我不会再自我谴责了，我反而觉得，父母的情绪也是真实的。如果我有先知先觉知道这些背景，同样的事情发生，也许那个当下我仍然会生气。

但因为引入了觉察，我肯定会生气时间更少，修复时间更快，而且和小D和解的时候也会更加“有的放矢”。
我想，这才是学习育儿的意义所在吧。不是让我们时刻处于“做得不够好”的状态，而是让我们更有力量，因为觉察，因为懂得，我们选择更快翻篇，更好疗愈。
一个小故事分享给你们，也希望你们下次面对孩子的发脾气，多一个觉察，一个理解的角度。
正在团
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提醒一下，昨天推荐的超级牧场已经被抢空了，预售都没了🤦‍♀️，我紧急把品牌还在运输中的基础版超级农场给按下了。预售1.27日前发货，昨天没拍到能等的可以去拍基础版。
大J叨叨叨
昨天写好这篇，小伙伴看了说，我们大人年底这阵子事多压力大，真是很容易忽略了孩子也会有压力，也会有坏情绪啊，这些坏情绪怎么那么讨厌呢，人到底要怎样才能摆脱这些坏情绪呢？
我曾经也很不喜欢自己流露出的坏情绪，倦怠、无力、烦躁、低落……
谁不希望自己始终端庄美好，沉着安宁，像一粒粒圆圆满满，温温润润，散发着迷人光泽的珍珠。
可也偏就是最近几天准备珍珠直播，看了好多好多珍珠，做了好多好多背景资料的学习，才让我意识到，珍珠这种温润优雅的光泽，本身就是对外来伤害的自我疗愈啊。
外面跑进来一个硬邦邦的威胁，珍珠贝却把它变成了一粒闪闪发光的宝石。
坏情绪不可怕，接住它，看着它，用点耐心一层层包裹它，慢慢的，我们应对这些坏情绪的方式，就变成了我们人生的珠光。
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