新的一年！要不要定一个新目标：
每个月都至少Hiking一次！
每次Hiking不仅仅是身心的一次放空，如果眼睛还能看到不同的景色，那身体美好的体验可以达到巅峰！小编呼这就给大家推荐12个北加Hiking好地方～

1月

Land of Medicine Buddha

Loop Trail (5.6-mile loop)

这条环线穿过药师佛之地，是Santa Cruz山脉中心一片美丽的古老红杉森林。这条Trail绿荫很多，太阳大时不怕，遮蔽度很好。若阴天去会有些阴凉，需要加件外套。走在这个Trail并不会让人有太多hiking上的压力，景色很美，空气清新～让人心旷神怡。徒步旅行从Eight Verses Trail开始，可以沿着环线一路向北，吸入森林充足的氧气，足以让精神一振！是的，走完trail后有一种和佛陀交流后的宁静和幸福感，带着这种幸福感走入新的一年本身就是一种幸福！
地点：5800 Prescott Rd. (Soquel)
2月

Del Valle Regional Park

Murietta Falls Trail (12.3 miles, out and back)

这个Hiking应该会需要不少体力～但值得！放在2月时因为瀑布水量应该这时候非常充沛！前往Murietta Falls的Hiking全程超过 12 英里，海拔超过 4,000 英尺，但！这让你也成为少数能亲眼目睹湾区最高瀑布的人之一！（朋友圈一定带上看过最高瀑布的tag
）。车会停在Del Valle Regional Park的停车场，但hiking大部分却在Ohlone Regional Wilderness中的Ohlone Wilderness Trail。在期间手机会没有信号，要提前下载好离线地图
。注意注意！记得买hiking permit！如果你在Del Valle Park 入口买时2 美元/人，出发前至少 7 天在网上购买是4 美元/人。

地点：7000 Del Valle Rd. (Livermore)
3月

North Table Mountain

Phantom Falls Trail (4.2 miles, out and back)

如果 2024 年是一个多雨的冬天，那么记得3月一定要来这里，因为在这里你将见证什么事漫山遍野的花海。在巴特县的North Table Mt生态保护区，三月至四月期间事最好的赏花的季节。在Phantom Falls Trail上观赏美丽的花瓣追着太阳转动，而且！这条路线还能看到一个季节性瀑布（以及其他四个瀑布），春天的雨水让瀑布水量充盈！从停车场出发，沿着小路一路前行约两迈，就可以到达陡峭的峡谷看水流从峡谷边缘流过。相信我，这里的照片足以惊艳你的朋友圈！
地点：2488 Cherokee Rd. (Oroville)
4月

Sonoma Coast State Park

Islands in the Sky (4-mile loop)

Trail的名字就足以让人浮想联翩——Islands in the sky——在雾天，陡峭的山坡从山顶延伸到头顶的云层，就像天空中的岛屿一样漂浮。即使是在阳光明媚的时候，这座陡峭的森林覆盖的山峰顶部的草地似乎也是一抹奇迹，好像由某个仁慈的神灵放置在那里的。这条步道始于Russian River，穿过牧场到达Islands in the Sky Vista Loop。向右转，沿着小路向上，向上，一直向上，直到最高点。到达后，就可以在相对平坦的金色草原上hiking，或者沿着已废弃的Upper Freezeout Road返回山下。如果天气晴朗，请选择前者，毕竟可以欣赏到太平洋的美景！
地点：Freezeout Flat Rd. (Jenner）
5月

Purisima Creek Redwoods Open Space

Whittemore Gulch + Harkins Ridge (6.5-mile loop)

这条 6.5 英里的trail靠近半月湾，沿途可欣赏到美丽的风景、成荫的红杉树林和潺潺的小溪。不过视觉盛宴和体力间的较量让这条路变得有趣，这也是它值得在今年的愿望清单上占据一席之地的部分原因。从North Ridge Trailhead出发，记得右转进入森林茂密的之字形步道（而不是陡峭的自行车道），在路口，左转进入Harkins Ridge Trail，然后进入Whittemore Gulch Trail，然后返回North Ridge Trail。听上去就有些困难对不对？对于Hiking老手们来说可以挑战一下，而且，路上还时不时可以看到香蕉蛞蝓哟！
地点：Hwy 35 (Half Moon Bay)
6月

Desolation Wilderness

Echo Lakes Trail/Pacific Crest Trail (5.3 miles）

高山湖泊和一望无际的山景造就了南太浩湖的Echo Lakes Trail——Pacific Crest Trail 的一部分，它也成为该地区最好的trail之一。海拔仅约 500 英尺，是较为平缓的步道之一。
地点：9900 Echo Lakes Rd. (Echo Lake)
7月

Mammoth Lake

Devil’s Postpile and Rainbow Falls (12.8 miles）

挺难的一条trail，因为会经过 8,955 英尺的海拔，甚至在出发之前就将面临氧气挑战。但～别着急，这条trail的感受也将是非常丰富的：一整天的晶莹湖泊、湍急的瀑布以及极其奇特的魔鬼柱岩层。如果早上 7 点前开始徒步旅行，可以开车前往trialhead。还有一个方法：可以从附近的 Mammoth Village 乘坐免费班车前往 Horseshoe Lake Trailhead（晚上 7 点返回末班车），沿着 Mammoth Pass Trail 行驶两迈多一点，左转进入 Rainbow Falls-Wagon Trail，这样一路前往瀑布。
地点：500 Lake Mary Rd. (Mammoth Lakes)
8月

Tahoe National Forest

Sierra Buttes Trail (5.1 miles)

在这条Trail上你依旧能看到曾经的火灾瞭望小屋。这要追溯到20 世纪初期，有超过 150 个火灾瞭望点帮助加州公园管理员来监视危险的野火。随着技术的进步，其中大部分已经停止使用，少数原来的瞭望小屋仍然保留着，欢迎着hiking的旅行者（甚至过夜的客人）。比如Sierra Buttes Fire Lookout 位于太浩国家森林的西北侧，高高地坐落在花岗岩宝座上，距离步道起点约 2.5 英里（以及 180 级陡峭的金属台阶）。要注意Sierra Buttes Trail，难度和强度很大。不过，在晴朗的日子里一路看到拉森山的景色是值得的。
地点：Monarch Rd. (Downieville)
9月

Mount Sutro Open Space

Mount Sutro to Twin Peaks (3.8-mile loop)

随着夏日的阴郁转为九月的晴朗天空，Mt Sutro和Twin Peaks从雾气中逐渐显现出来。9月是在这Hiking登山并欣赏下面城市美景的最佳时机。从Stanyan街和 17 街的拐角处前往Sutro's Historic Trail。这条Trail将绕山顶一圈，然后沿着John Stone Drive返回，穿过Clarendon大道到达Sutro Tower Trail。
地点：Stanyan & 17th St. (Twin Peaks)
10月

El Corte de Madera Open Space

Tafoni Sandstone Loop via Methuselah Trail (6-mile loop)

El Corte de Madera Creek Open Space Preserve是一座绿树成荫的公园，非常适合在初秋徒步旅行。这条6迈的环线拥有着湾区两个最珍贵的自然奇观：Tafoni地层（古老的蜂窝状砂岩沉积物）和玛土撒拉树（最古老、最巨大的红杉）。
地点：CA-35 & Skyline Blvd. (Redwood City)
11月

Tilden Regional Park

Inspiration Point to Wildcat Peak (4.2 miles）

11月要准备好度过漫长美好的假期，选择一条离家很近的美丽步道，和家人一起去Hiking。Tilden地区公园坐落在伯克利山上，到处都是高耸的红杉，可以欣赏到波光粼粼的海湾广阔景色。从Inspiration Point出发，沿着铺好的Nimitz Way行驶近两迈，到达Wildcat Peak Trail。从那里穿过Rotary Peace Grove，这是一处安静的树木聚集地，继续前行四分之一迈，到达Wildcat Summit。原路返回即可完成徒步旅行，总共徒步超过四迈。
地点：2501 Grizzly Peak Blvd. (Orinda)
12月

Golden Gate National Recreation Area

Bolinas Ridge Trail (12.4 to 22 miles）

用最难的一次Hiking来结束2024年吧～Bolinas Ridge Trail是该地区广阔的步道系统中最耀眼的亮点之一，这条步道像海浪一样沿着圣安德烈亚斯断层荡漾。将车停在Sir Francis Drake Boulevard旁的Bolinas Ridge Trail起点，然后开始向南徒步。如果您准备好完成整个 Shebang，您将在 11 迈的Trail上稳步爬升，然后再次返回到 Fairfax-Bolinas路。如果一天 22 英里有点令人畏惧，可以在距离Bolinas Ridge Trail起点 6迈多一点的Randall Trail掉头，将路线缩短一半。无论您喜欢哪一种，这里的景色都不会令您失望。从徒步前几英里的托马莱斯湾蓝宝石般的水域到步道终点附近的博利纳斯泻湖，你会喜欢这次Hiking的。
地点：Sir Francis Drake Blvd. (Olema）
本文图片和内容来自7X7
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