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这阵子,想必很多伙伴都在做2024年的规划,对未来有规划是一件非常棒的事情。
但是,不知道有没有伙伴今年的目标和去年的目标没有变化的?
没有变化是因为去年规划失败了,所以只能今年接着完成。但是,去年完不成的目标,如果你今年不改变,今年的规划依旧是完不成,那就只能再复制到明年。
如此,年复一年,我们光长了年岁,目标却还一成不变,人生也没有迎来改变,生活也就不会有所谓的翻天覆地的美好变化。
计划和改变总失败的原因,其实不止是我们没有改变到自己的底层做事逻辑思维,也在于我们总是太过忽略自身的感受了。
要想彻底改变一个人,思维的改变很重要,自身的感受也是关键。
我们一定听过这个小故事——
有位老师为了测试他三个弟子哪个最聪明,于是就给他们每人十文钱,让他们去买东西来装满整个房间。
第一位弟子从市场买来了棉花,但是体积大,价格低的棉花也只装了半个房间。
第二位弟子则买来了稻草,但也只把房间填满了三分之二。
第三位弟子从市场回来后,把房间的门窗都关上,然后拿出自己买的火柴和蜡烛。火柴点燃蜡烛,虽然光线很暗,但光将房间每个角落都照到了。
这个耳熟能详的小故事告诉我们,思维转变有多么重要。
在《终身成长》一书中,有句话这么说:“决定人与人之间差异的,不是天赋,不是勤奋程度,而是思维模式。”
是的,思维不同,面对问题的态度和解决问题的方式也就不同,因此也就导致整个人生的不同。
我创业这些年了,虽然过程很艰苦,但整体都是向上的,公司欣欣向上的时候,我的情绪开心又焦虑。
开心于自己的事业做的还不错,但也焦虑自己未来要如何一直保持欣欣向上,这也就导致我认为自己要不断冲冲冲,冲到行业最前列去才是成功。如果停歇下来,慢下来,我就觉得要落后了,公司要做不下去了。所以整个人处于紧绷又矛盾的状态。
直到至暗时刻来临,直到我通过修行走出至暗时刻后,我才发现,我可以慢下来,我可以不用困在外界的成功标准里,我完全可以跳出这个标准去寻找自己的标准。
这个思维的转变,让我变得松弛了很多,我不再认为每年业绩的不断上升才是成功的标准,不再认为只有不断努力往前冲才是不浪费生命。
思维转变也让我整个人豁然开朗了。
之前,我在《外在美好,内在丰盈,修心给我带来的改变实在太大了!》提到,修心让我的外在和内在都有了美好的改变,就是因为修心改变了我的底层逻辑和思维方式,而这两种的改变,才是我和我的人生彻底改变的根源。
那为什么说改变一个人要从改变思维和底层逻辑开始呢?
我们解决问题,通常都是根据自己的知识储备和过往经验去想办法,这个过往经验不仅包括小时候在原生家庭形成的,也包括后来在学校,职场中形成的,我们很难想到超出自己认知范围的解决之法。
我们做事情时,甚至面临人生重大选择时也是如此,我们不可能做出认知外的事情。有句话是这么说的,“我们永远赚不到认知以外的钱”,就是这个理。
所以我们可以发现自己是在底层逻辑和思维方式的影响下做事,做人生选择,如果不改变底层逻辑和思维方式,无论重新做什么选择,最终也会导致相同的结果,过上相同的人生。
底层逻辑和思维的定性,让我们很难真正去改变自己。
因为改变不是让自己的言行举止发生变化,而是要让自己底层逻辑和思维发生改变。这种彻底性、根源性的改变带来的痛苦是非常大的。
这意味着要推翻你前面几十年的行为准则和思考方式,意味着要否定自己,所以自然而然,我们改变就总是失败,总是半途而废了。
稻盛和夫在《活法》里写:思维是画笔,人生是画布,人的思维不同,人生的画卷也不同。
所以如果你想彻底改变自己的人生,那一定要先从改变自己的底层逻辑和思维开始。过程虽然会痛苦,但结果一定值得。
既然改变人生要从底层逻辑和思维开始,那么,我们是不是可以不用在意自己的感受了?无论心里有多痛苦,有多挣扎,都可以无所谓,只要我在努力改变了就行?
当然不是。
总是忽略自己的感受,也会导致改变走向失败。
前文我们说到彻底的改变,过程注定痛苦,但改变后带来的积极向上的感受能促使我们一直坚持下去,直到改变彻底完成。
大家一定听过这句话,热爱可抵人生漫长岁月。
热爱确实对帮助我们坚持做一件事有作用,但并非决定性作用,真正支撑我们坚持下去的其实是正反馈,也就是努力付出要有所回报。
正反馈不仅包括物质奖励,也包括精神感受。比如,职场上辛苦努力后有了奖金,你在修心上坚持做功课后人变得松弛快乐了,这些才是刺激我们把改变坚持下去的原因。
从这个角度讲,我甚至想说,彻底改变人的其实不是思维,而是我们的感受。
感受对了,我们能所向披靡,披荆斩棘。
感受错了,我们痛苦着前行,总有半途而废想放弃的时候,错误的感受不断累积,终于有一天,你承受不住了,“啪”一下子就放弃了,改变再一次失败。
改变不可能一日完成,所以在整个过程中,我们一定不能忽视自身的感受。
比如我在做功课。
到现在为止,我已经坚持了1000多天了。这其中,有想放弃的时候吗?有。
有时候是因为人太疲累,有时候是因为工作太忙,总有那么一两天不想坚持,或者说就算能坚持做,但效果也不会好,那我是如何应对这些情况的呢?
我就告诉自己,今天状态不好,那就先暂停,明天再开始做,然后等哪一天状态非常好,再把欠下的功课补回去。
比起无效做功课,我更倾向于今天好好休息,养足精神,明天再来。
功课不差这一天,差的是有没有好好做,有没有认真做。
我也不会说因为没有持续不间断做觉得自己失败,而是给自己一个喘息的时间,告诉自己停一天也没关系。
从苛求自己到先重视自己的感受,再去做事,这其中我的思维转变有个非常明显的效果,就是我的心里没负担,没内耗了。
人一旦心里轻松了,做事效率也就越好了,放下的事情也能重新捡起来继续进行下去了。
底层逻辑和思维与我们的感受其实是互相关联的,思维影响我们的感受,感受也在一定程度上影响思维模式。所以在彻底转化思维之前,或者在转换思维的这个过程中,比起过分专注转化的结果,注重我们自身的感受更重要。人是感性动物,积极的反馈和感受才能让事情进行的更顺畅。
总的来说,改变思维和底层逻辑并不容易,我们总是容易重蹈覆辙。
但如果不推翻你旧有的底层逻辑和思维,你就永远无法养成新的逻辑思维习惯,人就还是那个人,人生也就无法改变,无法迎来重生。
如果你也想改变命运,那就先从改变思维和底层逻辑开始,然后在这个过程中,也不要忽略自己的感受。如此,相信你能慢慢改变现状,直至重启人生。
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