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今天是2024年的第一个工作日,大家的状态还好吗?恢复到日常工作生活的节奏中了吗?
新年伊始,不知道大家心中关于工作、生活的烦恼有没有在过往一年中得到好的解决?
我们希望自己的生活能够从无烦恼,开开心心一辈子,但其实烦恼一年到头都会有,也没有人的人生从无烦恼。
如何解决烦恼?
大部分的人都有一个误区,那就是用钱去解决。
可钱真的能解决烦恼吗?
以前我就是那种用钱去解决烦恼的人,我希望我能通过努力挣钱,天天努力,让我的烦恼越来越少,比如,以前我烦恼自己的人生没有意义,所以就通过挣越来越多钱来体现自己的意义所在。
但后来,我发现,这种方式并不能帮助我减少烦恼,反而越努力人生越痛苦。再后来,学习了修心后,学习了经典智慧后,我才明白——
钱只是一种减少烦恼的缓和方法,并不是根源之法。
真正能解决烦恼的不是钱,而是智慧。
有句话广为流传:“没有钱解决不了的烦恼,如果有,那就是你还不够有钱。”
相信大家都听过这句话,所以很多人就经常用钱去解决烦恼,也就导致大家认为钱无所不能。
他们认为,当有了钱时,烦恼就不会有了,因为钱可以搞定一切事情。
但钱并不能搞定一切烦恼。
我以前有个同学,他说自己每天醒后要面对多少烦恼,整个人过得很焦虑很忧愁。
这个同学有钱吗?
很有钱。
他十年前来深圳时,目标是有一份年薪几十万的工作,有一套能供得起的房子,然后把老婆孩子接来深圳,一家人和和美美过日子。
十年后,现在的他,不仅实现了最初的目标,还超额完成了目标,房子有七八套,家庭、事业都比最初来深圳时好太多太多了。
但他现在的烦恼并没有随着财富的积累而变少,反而越来越多了。
我们聊天时,他告诉我说,觉得得再赚更多钱,烦恼才能解决。
我就说,最初你来深圳,说烦恼是因为钱不够多,是因为忙于赚钱对妻儿老小照顾得不够好,那现在你已经比十年前赚了更多钱了,你的烦恼解决了吗?没有对吧,所以烦恼没有解决是因为钱不够多吗?
他突然沉默了。
其实不止是我这个同学有这种情况。
想想我们自己,刚毕业时,是不是也有很多烦恼,然后工作几年后,发现烦恼丝毫没有少,反而更多了。
其实不是烦恼没有解决,而是我们烦恼的难度系数变高了,变复杂了。
我们再仔细想想,我们的生活是不是也随着烦恼越难越多,变得越来越好了?
所以我们大部分人的生活都比我们当初预想的要好太多了,但烦恼一丝没少,于是大家试图用钱来解决。可是,钱能短暂解决你眼前的部分烦恼,同时也会给你带来很多未来的烦恼。
那钱对我们有没有用呢?
肯定有,它能改善我们的生活质量,能在物质层面甚至某种精神层面提升我们。
钱本身没有好坏,它只是一个工具,怎么用它决定了你的烦恼变多还是变少。现实里我们大部分人缺乏用钱能力,所以钱越多,烦恼也就越多了。
如何破局?
很简单。
我们要意识到,真正能够解决烦恼的并不是钱。钱也并不是你解决烦恼的唯一工具。如果你用不好一个工具,这个工具也可能伤害到你。
除了钱,还有很多别的工具可以帮助我们解决烦恼。
那真正能一劳永逸解决烦恼的是什么呢?
是我们的智慧。
从古至今,人类社会发展到现在,可以说我们遇到的烦恼很多前人都可能经历过,并已经有了解决的智慧,只是说时代不同,科技不同,大家的解决工具和方式不一样,但背后的智慧和道理是相同的。
所以要解决烦恼,我们完全可以从经典智慧中寻找解决之道。
为什么钱不是解决烦恼的根源办法呢?
我们大部分人都认为财富和名利能帮助我们解决烦恼,原因就是这些能给我们带来安全感、幸福感、满足感、价值感、自尊感、认同感等等。
就比如我们想恋爱结婚,是因为它能给我们带来安全感、依赖感。我们拼命工作挣钱,也是为了获得安全感。
你会发现,我们人生做的很多很多工作,做很多事本质上都为了追求“感”。
“感”是什么?
是感受,是我们心上的滋味。
“心”在哪儿?
我们身体里的心叫心脏,这里说的“心”是无形的心,心上的“感”也是无形的。
所以,我们追逐的一切都是心上的滋味,都是无形的。
但我们追求的财富这些,我们的努力是有形的,我们想通过追求有形的东西去获得无形上的满足,本质上是无法完成的。
有形的东西怎么能实现心中无形的追求呢?所以我们大部分人的追求的方向都有所偏离。
偏的是什么?
比如一个人希望自己在爱情里有安全感,那结了婚就一定有安全感吗?
不一定。
在所有相处过程,如果你的安全感是透过对方外在的行动来获得的,比如今天他没接你电话,没有跟你讲甜言蜜语,今天他跟朋友出去没跟你讲,最近他工作忙,对你冷淡了,你就觉得没有安全感。但反过来对方今天和你甜甜蜜蜜了,你当下确实觉得有安全感了,但你会觉得这种安全感不稳定,会有患得患失感。
那钱也是一样的,想透过赚钱让自己获得更多优越感和尊严感,你也确实让自己拥有了更多财富,住上了大房子,开上了豪车,但今天你看到更有钱的人住着更大的房子,开着更好的车,你的优越感和尊严感可能瞬间就没了。
所以,如果你的目标是有形的,那的确可以外部的努力去达成,比如想开豪车,住大房子,那你就好好努力去挣钱,去买豪车豪宅。
千万不要通过挣钱去追求自己的优越感、价值感这些无形的目标。
无形的目标,需要我们去向内求。
如果你希望获得优越感、尊严感、幸福感、安全感等等,那一定要在心上去努力。否则,哪怕你结婚了,你依旧没有安全感;哪怕你成亿万富翁了,你依旧不快乐。
学习智慧,可以帮助我们解决烦恼,但在这里,我要说一个真相,那就是不是学了智慧以后就没有烦恼了,就可以高枕无忧了。
无常才是人生的真相。
没有永远的顺利,没有永远的圆满,没有永远的丰盛,所以我们无论做什么都无法永远让事情一直处于向上的状态,所以学习智慧的本质是为了让我们无论面对什么样的状况,我们都能够有心安的能力。
心安的标准是不管外境发生什么,你都可以自在安定,你的感觉都是心安的。
你只要是心安的,你的老公打不打电话回来报备对你来说都不重要。因为你的心安能量会带动周围一切能量都变得更加自在和喜悦,时间一久,你老公也会因此感受你心安能量,也会因此感到自在喜悦。
心安是大部分人非常难有的状态。以前我们见面的时候,一般都问你吃了吗?吃了啥?但是现在大家一般不问了,都是问你睡得好吗,因为有睡眠问题的人真的太多了。睡不好,大概率都是心理问题。
心不安,就很难睡得好了。
我们大部分的人都在努力创造心安的条件,租更好的房子,要更好的工作,拿更多的薪水,交更好条件的朋友,找更好的另一半,结交更多的人脉,但却忽略了心安的能力。
所以新的一年,我是非常建议大家在学习上要内外兼修,外部学习可以是你想学的任何技能干货,内部就去学习智慧,学习内在成长部分。
现在我们总是重视外在学习,而忽视内在智慧成长部分,后者才是我们真正能够快乐生活,心安生活的关键所在。这样,无论外在变成什么样,你的内在状态都不会改变。
生活不会一下子就变好起来,烦恼不会一下子就消失,都是需要日复一日慢慢去改变的。所以好的坏的我们都得慢慢去接受。
如果我们永远都在不停地追逐外在,我们永远停不下,所以我们要学习智慧让我们内在心安。当你心安了以后,你往前走的路上不会有那么多的内耗,你会清晰,你会喜悦,你会自在。
而当你真正拥有了掌控自己的能力,而不是靠掌控外界来获得自己内在的快乐时,你就真正学会了烦恼的解决之道。
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