大噶吼，今儿是贴膘到 120 斤的阿古仔值班🙋🏻♀️只穿一层冷还没层次，搞叠穿吧还十有八九显得鼓鼓囊囊的，一点不利索，怪不得说冬天最考验穿搭呢😭
总结出了4个小 tips ，能有效消解臃肿感，还能给穿搭多搞点层次。
不止肉肉姐妹能参考，不管啥身材想穿得利落不臃肿，今天都值得一看！
毕竟追求标准身材没啥意义，找到最适合你自己的路子最关键！
翻译过来也就是「打底层+中间层+外套」的万能公式。合格的中间层不能太紧身，最好自己有个廓形，这样能在内搭外面撑得住，看上去是衣服本身很有型，不会堆在那儿显得厚重。相比套头款，开衫更容易达到这种效果，even vintage 这件就很优秀👇 这件毛衣真的又厚实又挺括，保暖还利落，是我心中完美的中间层没错了！整体是箱型版型，身材包容度就更高些，落肩设计就更不挑人。而且春秋完全可以把它当做一件针织外套来穿，超有型👍🏻
马海毛的拉毛很蓬松，摸起来也软软的，因为毛不长，所以穿着也不容易乱糟糟的。
🍅比较喜欢把下摆扣子解开两颗，上面的扣子扣紧，整体就特别韩系！
粉咖拼色的条纹浅浅美拉德了一把，相比纯色更有风格，就比一般的棕色系穿搭更亮眼不容易撞款。视觉重点也不会落在肿不肿上，只会让人感觉：「哇她好会穿！」颜色大家可以参考🍅的对镜拍，阴凉处手机拍的，写实👇
可以跟着深色块儿搭牛仔，跟着棕色配西装裤也不错，配白裙子也hin干净，百搭程度有！
给你们看阿甲直播那天🍅的随手拍，咱就是说，没光没灯没化妆比个yeah都这效果！
说回来，除了开衫，🍅每年都在说，马甲一定是咱普通人叠穿的第一选择。但秋冬最最基础的马甲款式，一定是这种微宽松的 V 领针织款。
这件有一定蓬松感但上身不会很咋呼，肩部偏宽还带点落肩，咱圆身穿就不会灾难。25% 海马毛+25% 羊毛混纺，手感软，厚度适中，但又不会软趴趴，整体还是有型的。
而且这件背心真算得上是胶囊衣橱必备款了，穿三季没问题👌🏻浅灰色又百搭，🍅之前用它搭这套蓝灰棕调的 look 也好看，从侧面看也不显背厚。
想走知识分子风、学院 miu 风、英伦复古的，这件简直完美！
推荐大家尝试一下偏薄的内搭，比如衬衫之类的，羊毛羊绒材质的话也要尽量贴身，才有「内紧外松」的效果。不过一般紧身针织选不好容易被束缚住，这件打底回弹性就不错，上身没有拘束感。领子略高但也不会勒脖，最关键脖子位置上身是平整的，超显气质！ 100% 的美利奴羊毛比一般的绵羊毛更细腻，穿着感很好，收到摸上手就知道多有质感了！而且这种「间隔宽的细条纹」真的巨巨巨提气！比细条纹舒展自在，也更不挑人。
百搭也是没得说，和大衣牛仔裤搭是知性姐姐，给有正式感的 all white look 做打底也有层次。春秋单穿，或者单独做内搭也超适合，总之外套类就没啥它拿不下的！
说到这里，三明治穿法「怎么搭下装」，我也浅浅提一嘴吧。咱们老说上松下紧，但冬天讲实在的，并不适合太紧身的下装。一方面，上身三明治之后，量感就会有所提升，下半身如果再紧，很容易「压不住」，显得头重脚轻很奇怪。另一方面是真冷啊，一切没法塞保暖裤的下装，在我这都是冬季限定残次品哈哈哈。上松下松想不臃肿，选自带垂感的面料就能解决。这条西装裤就很不错嘛👇
这条是羊毛混纺的材质，垂感很好，微微带点厚度，北方套个秋裤打底的也 OK。咖色调得也好看，不像黑色那么生硬，又比纯棕色或卡其色更耐脏有质感。偏宽松的直筒裤型能修饰腿部线条，不管是假胯宽，腿不直、小腿粗，它都能修饰一下。
腰头做得宽，不显小肚子，腰部打褶还给臀腿位置带来了松量，舒服又显腰臀比。腰后侧还做了扣子调节，🍎可以迁就腰围，🍐姐妹可以按照臀围买，到手自己控制就行👌🏻
不过这条裤长不算长，更适合小个子姐妹，很有松弛感，到手不用改裤长。
对🍅来说就有点短了， 170+ 的姐妹听劝就不要买了吼。
如果你想单穿一件儿内搭，还不能像秋衣，最好有点设计，那需要解决的就是「层次感」问题。选自带层次感的单品，大家可以从结构上入手。比如连帽款式，或者假两件，都是不错的选择。先来说连帽款吧，选不好会显得特累赘，最近我就找到了件圆身也能穿好看的！ 要我说，这种上下带拉链的款式简直救大命，能修饰脖颈线条，脖子露出来还能有呼吸感，圆身姐妹选不到毛衣看看这件！
最绝的要数这个帽子，用了更薄的织法，有型又不支棱，主打一个乖巧。我们圆身头疼的背厚问题，能在视觉上转移给帽子，懂事！
细节做得也贼好，前身做了一条小面积绞花，飘带也能视觉纵向拉伸，还有金属字母牌提升精致感。
这件 100% 羊毛，微弹，很软很贴身，适合做打底，做大动作也是舒舒服服～
要我说，这件版型好看，风格也是温柔休闲风，真真不挑人
如果你觉得穿西装/大衣都太成熟死板的话，搭上这件针织就能中和成熟感，叠搭神器！像现在冬天在家或者健身房运动，单穿运动内衣太冷，套一件这个外套也很合适，吸汗又透气～
小个子姐妹可以参考🍊上身，淡颜姐妹可以考虑白色，超温油～
再来说说假两件吧，这种设计感觉就是为不臃肿而生的。但有些假两件做不好就挺拖沓，要么拼接部分褶子多，要么设计不合理要套几层。建议大家选只有前襟、袖口这种位置有双层的，看着利索、穿着舒服。
这件版型剪裁都好，绞花松紧适中，不愣也不局促，真的超级复古。
扣子质感不错，面料贴身穿完全不扎，是能划拉进胶囊衣橱的好孩子没错了！
不管是坐着👆🏻，还是蹲着这种高难度动作👇🏻，都不肿！我爱！
想穿出这种叠穿的随性，但又懒的去找两件衣服搭来搭去的，直接闭眼冲这件。
怎么说呢，暖皮姐妹，或者棕色系衣服多的施主，别放过这件！
而且这个红很青春校园，跟绞花在一起可灵动了，年底缺件红色单品的施主可以考虑这件！
灰色就不用多说啦，想要件基础色，还想有高级感的，冲它！
对圆身来说最戳心的是，上身我的小肚子干脆隐形了！（拍照那天大姨妈肚子真的很鼓咱就是说
这条是个微宽松的直筒，对臀腿的包容性也巨大，我上身之后大腿位置还有很大松量，🍐型姐妹穿肯定比我好看！
牛仔裤这回事儿不用多说，耐造，百搭，遇上版型好的冲就完事了。不过 ev 家确实更适合小个子施主，高个姐妹穿不拖地，170+姐妹不建议入吼～
咱常说「整体＞局部、风格＞一切」，咱今天就来具象化一点。如果我们迎面走过，你可能看不清我穿的具体是个啥，但在你的回忆里，我就是「那个红色衣服女孩」。 尤其是咱圆身，穿衣服显不显臃肿还在其次，大面积彩色能带来的那股「生命力」，才是最不可替代的。这件红卫衣，就给我这种感觉，热情的，松弛的，精致不失少年的。
版型十分松弛，落肩款，衣服宽松袖子肥肥，但背面看起来又挺精神，不拖沓。
胸口的字母，袖口和下摆的螺纹细节，加上细致的做工，保证近看也不失质感，还有种精致复古范儿。 因为整体干净，搭配上也没啥禁忌，红色配黑、白、灰、棕、蓝、粉也都好看
这条的百褶做得很大片，整体少了一点甜美少女感，更有飒爽中性的感觉，这很 miumiu ～所以就更好驾驭，量感偏大的人穿上也不违和，是人人都能穿好看的百褶裙没错了！
褶子少的话，对圆身姐妹就更友好，锋利的褶子也能视觉上来个纵向延伸。
长度到小腿，小个子友好。两侧还有斜插袋设计，实用。不过这条略薄，南方这会更适合些。想想有些外套紧紧巴巴，里面无论塞啥穿都很奇怪，像绿巨人住进了30m²的一室一厅，主打一个凑活。 这件外套真心推荐给圆身姐妹，扁身、窄肩或者没有肉肉撑的话，更推荐看看下一件～版型是经典的H型，肩型做得也很挺括，圆身姐妹穿会非常有型。面料是 100% 羊毛，很厚实有质感，相比于西装，这件更像人字纹短大衣的质感。担心风格太硬朗的话，可以配点针织配饰，气氛就会柔和很多～
当然啦，不止 H 型可选，更浪漫的 A 型也很值得！
无他，就是太能藏了，无论穿啥感觉都能被这件 A 字大衣容纳。
很多格纹大衣过分花哨，这件的格子就很克制，很有老钱味，还有日杂那种松弛随性带点甜的质感。
不用担心满格子难驾驭，你看这件版型干净，就赢一大截。不论是站着坐着，还是戴不戴围巾配饰，它都能当好有风格的配角，戏好还不抢，很难不爱！
而且这件卖完不补，库存不多，同款灰色也不错，更基础，大家可以看看～
今天用到的衣服来自 even vintage，老朋友们应该都很熟悉啦～它家的风格就是清新复古又兼具实穿性，像这次选的衣服基本上都能互相搭配，利用率超高！版型对小个子也很友好，性价比也很高！想买漂亮实穿秋冬装的姐妹，千万不要错过啦！最后啰嗦一句，这不临近年底了，品牌库存不是很多，喜欢的姐妹别犹豫抢现货！ 想看更多「微胖女孩穿搭」吗？
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