12.24‍‍‍‍‍‍‍‍
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撰文 | 姚湧  小学森  庐州月
责编 | 既来知  
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进餐时间也会影响你的健康
图片来源：Freepik
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。一日三餐对于身体健康十分重要。理想情况下，就餐的时间点应与机体的生物钟相协调，以保证身体机能正常运转。近日，法国索邦大学流行病学与统计学研究中心Bernard Srour团队收集了103389名平均年龄42.6岁的成年人的就餐时间数据，进行了约7.2年的健康随访，分析了进餐时间与心脑血管疾病发病风险的相关性。结果显示，每天第一次（早九点后比早八点前）和最后一次（晚九点后比晚八点前）进餐相抵较晚会提升心脑血管疾病的发病风险。例如，相比于晚八点前就餐，晚上九点后吃饭会使脑血管疾病的发病风险提升28%。上述关联性在女性群体更为明显。通俗讲，早饭要在八点前进行，晚上九点后不要进食，这将有益于心脑血管健康。相关论文于12月14日发表在《自然·通讯》杂志。
►文章链接：
https://doi.org/10.1038/s41467-023-43444-3
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小宝宝每天说多少话和什么因素相关？
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语言是人与人之间相互沟通的工具。小宝宝自呱呱坠地那一刻起就通过各种声音与周围环境交流。前期研究显示，儿童的语言能力与家庭社会经济状况和小孩性别相关。那么，这些因素是否也影响了儿童的每日语言生成量呢？近日，哈佛大学心理学系Elika Bergelson团队在《美国科学院院刊》（PNAS）发表了题为Everyday language input and production in 1,001 children from six continents的论文。该研究通过分析了全球六大洲12个国家1001名2~48个月小宝宝超过40000小时的日常语音记录发现，听到周围成年人说话越多的宝宝自己“发声”也越多。看起来小宝宝也喜欢聚众聊天。与之前研究结果相反，Elika Bergelson团队发现，小孩前4岁的语言量和家庭社会经济状况、性别及多语言环境并不存在关联。该研究为我们了解儿童语言行为发育提供了新见解。
►文章链接：
https://doi.org/10.1073/pnas.2300671120
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地球“第三极”冰川洪水威胁加剧
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青藏高原和周围的喜马拉雅山脉、兴都库什山脉和天山山脉共同构成了世界“第三极”。巍巍雪山和茫茫冰川给人带来震撼视觉感受的同时也可能引发自然灾害，冰湖溃决洪水（Glacial Lake Outburst Flood，GLOF）就是其中之一。最近，中国科学院青藏高原研究所王伟财团队结合高分辨率卫星图像、高精度GLOF建模和详细的冰川下游暴露数据，对GLOF风险进行了评估。结果显示，2018年至2022年，青藏高原及周边地区冰川湖的变化主要是由冰前湖（冰川融水补给的湖泊）的加速扩张推动的。自1980年以来，GLOF频率呈显著增加趋势。最近十年来，西藏东南部和中尼边境地区的GLOF活动加剧。约6353平方公里的土地可能面临潜在GLOF的风险，包括55808栋建筑、105个水电工程、194平方公里农田、5005公里道路和4038座桥梁。该研究强调了地方防灾和减灾战略措施制定的必要性。
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https://doi.org/10.1038/s41467-023-44123-z
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“温水煮青蛙”的故事讲的对吗？
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温水煮青蛙的故事估计大家都听说过：如果将青蛙直接放进沸水中，它会跳出来，但如果将其放进冷水中缓慢加热，青蛙将不会察觉到危险而被煮死。近日，西班牙坎塔布里亚大学Alexia M. González-Ferreras团队用溪流中的三文鱼模拟了这个故事。该研究在冰岛、英国和西班牙三地完成。研究人员将从水温较低（年均7.8 ± 4.2 °C）的溪流捕获的三文鱼放到水温较高（年均13.8 ± 1.6 °C）的溪流中，并检测了三文鱼的代谢状态。结果显示，与常年生活在温水溪流中的三文鱼的“波澜不惊”相比，这些“外来鱼”的代谢呈现出明显的温度依赖性。也就是说，长期暴露于温暖环境已经让三文鱼降低了热敏感性，表现出适应。当然，这个研究并不是为了给大家讲“温水煮青蛙”的故事，而是表明，在预测全球变暖对生态系统的影响时，需要考虑到物种对气温变化的适应。
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https://doi.org/10.1038/s41467-023-43478-7
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我国青少年超重形势仍很严峻
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青少年超重肥胖是当前比较普遍的社会问题。近日，北京体育大学和东北师范大学联合团队运用2016年至2020年间进行的五次全国调查的数据分析了我国14-17岁青少年超重和肥胖的时空演变。结果显示，我国青少年超重和肥胖呈空间聚集性，华北地区严重程度最高（超重率18.33%，肥胖率14.86%），东北地区次之（超重率18.18%，肥胖率18.38%），华南地区较轻（超重率10.35%，肥胖率6.03%）。遗憾的是，在过去的五年里，我国青少年的超重率没有得到有效控制，直到2019年，我国在控制和逆转青少年肥胖方面才取得了一些成功。总的来说，我国青少年超重的形式仍然严峻，需要多方努力进行控制。详细数据请参见12月14日发表在iScience杂志的论文（Spatial-temporal evolution of overweight and obesity among Chinese adolescents from 2016 to 2020）。
►文章链接：
https://doi.org/10.1016/j.isci.2023.108742
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胰腺癌早期诊断分子标记物
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胰腺癌被称为“癌症之王”，具有非常高的致死率。多数患者确诊时已是胰腺癌晚期。因此，早诊断早发现对于胰腺癌的治疗尤为关键。12月13日，哈佛医学院医学肿瘤学系Brian M Wolpin团队在《肠道》（Gut）杂志发表了题为Protein biomarkers and alternatively methylated cell-free DNA detect early stage pancreatic cancer的研究论文。运用甲基化组学分析，该团队设计出由CA19-9、TIMP1和9个细胞游离DNA甲基化位点（含61个CpG位点）构成的分子标记物检测组合，可用以区分胰腺癌和结直肠癌。通过40名胰腺癌早期患者和健康志愿者的临床验证，该组合比单独使用CA19-9展现出更高的胰腺癌早期诊断精确性。这种蛋白质标记物结合胰腺特异性游离DNA甲基化标记相结合的途径为胰腺癌早期诊断带来了新的希望。
►文章链接：
https://gut.bmj.com/content/early/2023/12/12/gutjnl-2023-331074
END
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