这里是《人物》的「见好」栏目，本次「见好」的主题是——「我的平替好物大赏」。
最近，奉行「逆向消费」「极简生活」的人越来越多。从迷信大牌LOGO到对品牌溢价祛魅，从高端超市到小区菜市场，从打车上班到公交通勤，很多人发现，清除不必要的物欲，挣脱消费主义的驱使，反而可以更诚实地面对自己的需求。
「寻找平替」，其实是一种主动进行的生活方式的变革，也是一种调节自我与外物关系的努力。
让我们对自己的消费习惯做一次年末清扫，然后清清爽爽地开启新生活吧。
策划、文｜时雨
编辑｜姚璐
  1. 能用免费的，不用付费的
@椰椰 26岁
购物、吃大餐、做按摩、看演出……我其实一直把「消费带来快乐」这件事看作是理所当然的。然而因为各种原因，经历多次裁员后，因为一个人在家待业非常抑郁，只能强迫自己出去走走，却意外发现逛公园也是非常有意思的事情。
前段时间，网上流行起「20分钟公园理论」——在没有天花板的绿地呆上20分钟，即便什么都不做，也会获得快乐。对我来说，这个理论绝对有效。逛逛公园、晒晒太阳，真的能把我从压抑的情绪中暂时打捞起来。我就这样喜欢上了这种免费的休闲方式。
现在，我把需要消费带来的快乐，换成了逛公园、看免费展览、花一整天做一道菜这样「免费」的快乐。不再把快乐寄托在消费上，发现自己更容易从普通生活中得到满足了。
@清清 25岁
以前压力大的时候，非要买点什么才能解压，今年突然发现，帮父母去地里干农活——比如薅草，就完全可以担此重任。
泥土的芳香就是天然的解压剂。草装满了背篓，压力也暂时远离了我！
@Momo 26岁
何必特意花钱去美甲呢？和朋友出去吃海底捞的时候，顺便美个甲，减少非必要消费，还提供美丽心情！
@Shirley 28岁
以前我家的厨房水槽边摆满了洗碗布、钢丝球等各式各样的清洁工具。后来有次回家，看见奶奶用丝瓜络洗碗，意外发现这东西真好用呀，即使是被食物粘得黏糊糊的碗也可以不费什么力气就洗得干干净净。而且，用钢丝球洗锅，会刮下不粘锅的涂层，但丝瓜络就完全不会。它不用花钱，又很环保，村子里基本都有，完全就是天然的洗碗布。
@老周 48岁
这年头开车，路上实在太堵。为了避免因为「路怒症」情绪波动甚至失控，我越来越少开车，最后宁可选择坐地铁。没想到因为坐地铁，开启了全新的生活体验。
在杭州坐地铁是有财政补贴的，用「杭州市民卡」APP刷闸，每月优惠后的累计消费金额即使小于50元，也能打9折；如果是100元以上，可以打5折。
今年十二月，地铁对退役军人免费了，我就开始免费坐地铁。坐地铁不堵车，没有路怒的风险，让我心平气和。而且地铁更有规律，时间上比较可控，虽然我用地铁通勤，单程就要一小时，整体节奏算是慢了下来，但在地铁上可以看书、写日记，生活上算是更有效率了。
图源剧集《我在他乡挺好的》
@Emily 31岁
最近几年，网购纸质书的折扣空间不断缩水，优惠玩法越来越复杂烧脑。有时绞尽脑汁省下几个钱，却损耗了很多精力。加上我家地方小，摆不下许多书，不支持大量囤货，我个人财力又有限，干脆选择借书了。
用「上海享借」小程序借书，每单最多可借三本，运费五元。还书时既可付运费用快递寄回，也可自行还到附近的地方图书馆，不用付钱。
我因为对文学理论很感兴趣，意外发现「享借」的中文专业书藏量丰富，覆盖了许多冷门作家的代表作，算是个大惊喜。但它似乎遵循了「广而不全」的藏书原则，不那么容易借到畅销书，也很难看全一个作家的全部作品。
在数量和选择余地上，线上借书确实比不上线下图书馆。但我因为肢体残疾，在家待了10多年。10年前就盼着图书馆能把书送上门来，可当时上海图书馆的送书上门服务，只提供给盲人读者。今年九月底，我在社交软件上偶然刷到，上海图书馆开通网借服务已经一年了。周年庆时还可以免运费借书。3个月不到，我下了5单，低成本读了10多本书。
开始借书之后，发现自己之前「买书如山倒」的囤积癖有所缓解，心态上也有变化，从关于对书的拥有，变得更关注阅读本身了。那些从前买回来总是束之高阁的大部头小说、厚重艰涩的理论书，终于可以在还书期限的催促下，早日翻开并（至少）囫囵吞枣地啃完，而不必等待「来日方长」。
现在除了偶尔买两本借不到的、新近出版的书解解馋，我基本上不买书了。在读书群里参与共读的书目，也是借来读完打了卡再还回去，既实惠又省事儿。
 自己动手，丰衣足食 
@Coco 年龄保密
最近，几件品质不错、穿了十多年的羊绒毛衣，开始起毛、出现小破洞。想扔掉换新，但看着这些陪伴自己多年的旧物，又心有不舍。
我上网搜索，想看看有没有挽救的办法。最后还真找到一个英国老太太补羊绒毛衣破洞的教学视频。
我照着老太太教的办法，去定了毛球去除器，去毛、修补破洞，效果相当不错，几件羊绒毛衣起死回生，旧貌换新颜。
以前总是觉得，衣服坏了旧了就该扔掉买新的。修复了这几件羊绒毛衣，我第一次进行反思。买东西其实少而精即可，毕竟有品质的东西经久耐用，自己学点修缮的方法，可以使用很多年。
图源电影《百万元与苦虫女》
@世界上最淑女的人 23岁
没事儿刷视频，可以多看一些手工博主，一不小心废物利用技能就＋1。
大家都知道纸袋子可以做收纳盒——剪去把手，一翻一折，非常简单。据此延伸一下，快递盒其实可以做抽屉分隔。快递盒硬挺、耐磨，修剪一下，放在抽屉里，直接实现拿东西自由。
咖啡袋子做个抽纸盒也不错。
@CC 23岁
修补一个物件的意愿，其实很珍贵。旧物改造，就像在和这个物件培养感情。
我有一个很趁手的外卖保鲜袋，用了好几个月，甚至旅游都带着去了……结果回来的时候它裂开了，我趁着看电视给缝上了，还给它换了个新的手提把儿，现在结实得不得了。
前两天我电动车脚垫掉了，想着拿个纸板垫一下，又想到纸板容易烂，于是给纸板套了个塑胶袋，剪了两个孔、穿了绳儿，直接做成了简易版脚垫。
其实如果想再精致点，可以用塑料板代替纸板、再放泡沫纸，或者在塑胶袋和面板中间贴个纳米胶，甚至可以在袋子上画点画儿。
这样脚垫的替换成本变低了，但你会有不一样的成就感。
@酱油乌冬 28岁
睡觉磨牙困扰我，少说得有七、八年了。夏天的时候，感觉牙齿变得愈发敏感，就在口腔医院做了一副夜磨牙垫，400块，还不能走医保。虽然我一直很小心地清洁，但还是避免不了它慢慢发黄、出现异味，两个月后就丢掉了。
作为一件消耗品，这个替换频率实在太奢侈了，于是我决定从网购平台找店铺定制磨牙垫。
订牙垫需要做牙模，制作工具花费了33元，而我只用了四分之一的材料就顺利完成了自行取模，将牙模寄给店家运费12元，定做磨牙垫58元，合计花费103元。虽然成品质量和医院的有差距，但用起来完全符合需求。
以前我一直觉得医院里那些牙模看起来特有技术含量，现在发现自己完全可以做。而且帮忙制作的店家还可以免费保存牙模，牙垫磨烂了，也不需要再重新取模。
看来只要不怕麻烦，真的可以持续对世界「祛魅」呀。
@cc 29岁
朋友买了个麻布袋，自己用丙烯在上面画了画，我觉得很有特色，自己也想尝试，于是十几块入了一个。
麻布袋小小一个，但真的很能装，因为袋子方方正正，还没有各种复杂的夹层。
但袋子买回来之后，我没有买丙烯颜料，也没想好设计图案，袋面就一直空着。直到有一天，在某个画展上看到一枚徽章，跟这个麻布袋简直是天作之合。虽然勋章只论对卖，价格远超布包本身，但它们搭配在一起真的很有味道。
也因为搭上了徽章，我越来越喜欢这个轻便能装的麻布袋，慢慢其他所有包几乎都失宠了，直到袋子的四个角都磨出了洞，小零件会从洞里漏掉，我才放弃使用。
之前沉迷一款大牌包，因为难买，加了很多群，琢磨上货提醒、买包攻略，感觉精神被极大地消耗。退群之后，包就更难买了，索性彻底放弃，改用麻布包。
其实我并没有特别去寻找平替，只是自己的消费心态变了，更在意材质而非品牌，在意功能而非外观，也越来越不愿为溢价买单。
而且，麻布袋不仅平替大牌包，还等于给衣服加了兜——为了销售包品，女装似乎总是不带兜的。如果女装都有口袋，或许麻布袋也会被平替掉吧。
@河马 32岁
作为咖啡爱好者，从学生时代的三合一速溶咖啡，到工作之后的精品咖啡，对咖啡品质要求提高的同时，又觉得难以承受精品咖啡高昂的价格。
我一直对咖啡的高价存在疑问。通过信息检索和自学，我发现制作咖啡并不是一件门槛很高的事，如果愿意一步步拆解其流程，就可以分解成本，用极低的价格获得高质量的咖啡体验。
今年，我开始研究在家自烘咖啡豆。自烘豆一次半小时，够做16杯咖啡。自制咖啡一杯3分钟，时间成本其实并不算很高。而通过购买生豆、自烘、自制咖啡，我的咖啡成本已经低至1-2元左右一杯。
因为对咖啡制作的全流程都有掌控，豆子的品种、产地、处理法，烘豆的时间、温度、风速，豆子的研磨度，做咖啡的水温、流速、压力等等，都可以不断调整，不断变化。这个过程本身的乐趣，其实已经远超喝咖啡本身了。
 有便宜的，不用更贵的 
@椰壳 21岁
我出生在农村，从小就没有买带牌日用品的习惯。刚上大学的时候，跟着室友去逛连锁精品店，觉得玩偶做工确实精致，触感也好，但很多日用品确实性价比不高。
最近我在家附近的两元店里发现了一个小型垃圾桶，造型很别致。我拿来做了桌面垃圾桶，买了两个送朋友，朋友用来放了化妆刷。
每次看到它都会觉得，哇，我真的好会买东西哦，这么可爱的东西居然只要两元哎！
慢慢地，也就摒弃了一些在精品店里的局促感。两元店里能买到的好东西，何必去二十元店呢！
@叶子 37岁
其实很多看起来无可替代的风景，都可以在离我们更近、出行成本更低的地方找到平替。
譬如，不需要夜晚五光十色的游轮，黄浦江上两元一趟的白日轮渡，一样可以看遍两岸风光。红叶季里，免费的上海复兴公园、广场公园和和平公园，可以欣赏到和日本京都一样美的枫叶。还有杭州的少年宫游乐园，完全可以做迪士尼的平替，很多项目只要四元，一百块够一家人玩一天。
祛除「远方」附加的那份神秘和悸动，随时随地准备着发现美、欣赏美，本身也是在创造新鲜的生活体验呀。
@果果 20岁
以前买水果爱挑进口的，什么智利的车厘子、日本的蜜瓜、秘鲁的蓝莓，每年冬天都哐哐炫新西兰的奇异果，一天两三个。
今年留意了一下价格，忽然发现一盒果子30块，相当于一个要6块钱。我是那种骑一次共享单车都要领一元代金券再付款的人，可是在买水果这件事上却「大方」得令自己咋舌。于是我试着买了国产猕猴桃来尝尝，结果发现口感完全不输新西兰进口的，但6块钱能买一盒。
这之后，我打开了国产水果的大门，一发不可收拾：无锡水蜜桃、眉山徐香猕猴桃、四川粑粑柑、新疆哈密瓜……咱们自己地大物博，果品的丰富程度不输国外。
@这儿xccc 22岁
今年年初，我在机缘巧合下了解到了「尾货」这个概念，其简而言之，就是生产线上为了0.05％的容错率而多产出的部分，服装、食品都有。
我在网购平台发现了很多这样的尾货店铺，它们的存在简直为我打开了新世界的大门。很多价格几乎等于批发市场货物，甚至更低的当季女装都出现在了我眼前。它们物美价廉、款式多样，很适合贫穷的大学生。
一开始我还很怀疑它们的质量，但是购买过一两次后，我发现质量并不能全以价格论。而且在这样一个寻觅属于自己的衣服的过程中，我渐渐抛下了随大流的心态，不再追求网红款，而是关注衣服本身的面料组成和尺寸信息。
现在，我身穿149元、却能扛住零下五度的大棉被棉服，在杭州过着一个很好的冬天。
@sunny 35岁
我爱出门玩，而且爱到每一处都买点东西来纪念。但旅游纪念品太贵，我干脆就只买最便宜的明信片，最好还是已经过时、折上加折的那种。
一张邮票加上邮戳，独一无二的纪念品就可以寄回家。回家之后统统上墙，美好的记忆留在了墙面上，还变成了DIY版墙面装饰，一举两得。
@wanted 35岁
我算是个有点「讲究」的影迷。以前，只要能去影院看的电影，不会选择在家看；能看IMAX、杜比等特效厅的影片，一定不安排普通厅；电影资料馆、电影节更是绝不会错过，闭眼都在抢票。
现在，有活动的电影我会报名参加观影团（写好评就会免费的那种）；看不看都行的我会等到院线下映，自己线上观影；实在是想看的，利用官方票补或者二手平台来购票，譬如有的电影官方补贴能低至19.9元，二手平台上有的特效厅票可能也就40-50元。
我的生活离不开电影，爱看电影的习惯也不会改变，但现在比较愿意把钱花在刀刃上，把更多预算留给质量更高的电影。
@cici 26岁
之前听说新手不建议跟团课，容易受伤，所以花大价钱买了瑜伽普拉提的私教。但是瑜伽馆今年倒闭了，我考虑了一下，觉得自己锻炼起来其实比较佛系，对训练效果没有非常严苛的追求，所以没再选择去别的瑜伽馆续费，而是在朋友推荐下去上了团课。
跟团课为我提供了去尝试不同运动类型的机会，虽然受到老师的指导肯定没有一对一那么多，但个体也并非完全不会被关注到。实际上，私教老师的督促有时会让我倍感压力，团课里缺少关注，累了就自行休息一下，对我来说反而更轻松。
而且，我的瑜伽私教课时费大约是团课的五倍，这样一对比，团课真的划算太多了。
图源剧集《老友记》
@振作小蔡！23岁
以前出门自由行，自己规划全程的游玩计划，还要面对各种变化，真的很累，也很消磨情绪。现在我一个彻底的大撒手，报团游！周末周边游！费用真的比自己坐高铁、订酒店、买门票要便宜很多。
从深圳出发去汕头和南澳岛，玩两天一夜。来回的大巴和住宿都包，没有隐形消费，导游还会跟我们吐槽哪里的饭不好吃。报名的基本都是大学生或上班族，没有孩子哭闹。虽然行程比较紧凑，但大家都很有时间观念，没有出现突发状况。
报团游真的打破了我心中出去玩费钱费时费力的刻板印象，也彻底地把我从学业里解放了出来。报团有保险，万事不操心。每一步行程都有人安排，且这个安排是经过多次实践的，确实比较可靠。
你只需要收拾行李、背上背包，全程负责欣赏风景和拍照就好，其他的全都交给导游啦！
@Remus 19岁
机票在旅游旺季和淡季之间的价格弹性很大，其实大多时候是各个航司和市场之间的博弈。我觉得买特价机票主要有两种渠道，一是买临期机票，二是提前足够久订购。
很多航班的票是卖不完的，在机票售卖即将结束之前价格很可能会大跳水。但是看了很久的航班，如果因为票卖完了下架，会让人很崩溃。考虑到这种风险，我不太愿意去赌临期机票，还是会选择提前购买。
航司公众号上一般都会露出许多特价和折扣信息。另外，平台上有很多航司的旗舰店，会单独售卖一些优惠券。没事可以多多攒券，毕竟券到用时方恨少。
譬如明年暑假我有去日本旅行的计划，所以提前关注了航司公众号，又在平台上用2块钱买了200块的优惠券。最终，我买到了特价机票，两个人从深圳往返东京，只要不到4000元。原本不可能的旅行计划，因为机票支出少了一半，而变成了可能——可以说属于青春的极端浪漫和财政状况的矛盾，因为拿下特价机票得到了有效缓解。
其实旅行对于大部分大学生来说，到底还是一件奢侈的事。权衡自己能利用的资源，少让爸妈掏钱，才是一种更负责的理想主义！
@CC 23岁
最开始消费降级，是因为我太懒了。不愿意出门吃早点，打算买点东西在家热热。
不买不知道，买了才发现12块一袋的红薯和15块一打的鸡蛋够两个人吃一周。如果去外面吃，哪怕是非常平价的早餐车，也得至少吃个10块钱吧！
看到差距之后也不犯懒了，想着附近肯定还有很多类似的店铺，于是经常在这座城市不同的社区穿梭。慢慢地，我不仅知道了哪个社区、哪家店、哪个品种的蔬菜水果更便宜、更好吃，也变得越来越会挑菜。闲逛的过程中，我用相机记录下了许多本地人常去的小店，有空就去店里尝尝，发现人均几十块，就能吃得很好。
因为四处探索，我发现了一家凤梨酥做得特别好吃的烘焙店。原料好、配料不杂，是能尝得出的。和店里的阿姨混熟之后，前一日出炉的面包，她还会给我折扣。
消费变低，我的生活品质反而变高了，还因此感受到了这座城市的人情味。
图源电影《百万元与苦虫女》
 能用满足基本需要的，不要有附加功能的 
@李老白 27岁
我觉得寻找平替最重要的是仔细思考自己的需求，满足及格线即可，不要溢出。
我很爱做吃的。前段时间本想买个电高压锅。在三五百的价位踌躇已久，挑了好多备选。正准备下单，突然得知公司降薪的消息，一下就没了购买的兴致。
一旦被坏消息敲中，脑子里很自然就出现了开源节流的想法，我开始认真思考，自己买这个东西到底要做什么。
我发现自己最大的需求其实是蒸食物，而对于蒸食物来说，电高压锅并不是必需品。于是我开始搜索电蒸锅，发现像样的电蒸锅也至少得一两百。进一步考虑，直接买电蒸锅，或许也是一种被机器培养出的思维懒惰。最后我买了个能架在炒锅上面的蒸笼，只要20多块钱，一样蒸东西。
炒锅我本来就有，蒸笼买得和它口径一致。锅里加水，架上蒸笼，盖上盖子，然后根据食材选择上汽后蒸多久，非常方便。
最近我在减肥，自己带饭。早起15分钟把食材准备好，放进蒸笼，然后洗漱，洗好也就蒸熟了，直接装包上班。
这个由500到20的平替选择，让我意识到，很多时候自己的需求其实没有那么贵，实现它的路径也比我们想象的更多。
明天要做一锅青菜香菇包子。我能减肥瘦下去，有它一份功劳。
图源电影《在京都小住》
@织女星四号 34岁
一口不粘汤锅，在我这里同时充当汤锅、炒锅、煎锅、炸锅、蒸锅。五样合一，可谓一锅在手天下我有，省去了一堆买锅钱，还节约空间。
我还另外练就了一个微波炉煮米饭的技能，不需要电饭煲，只要一个二手机械版微波炉就可以做饭。
老物新用就像在打开放世界游戏，运用已有的材料和工具，实现不同的游戏目标。不需要添置功能存在交集的单品，而是运用自己的创造力给生活增色。
另外，它也让我学着看清自己内心真实的需求：那些被营销出来的概念，真的是生活必需的吗？一年用不了几次的多余功能，真的值得我为它买单吗？
什么都不买，立省百分百。看着账户余额月月增长，才是最开心的事儿。
煮面炖汤、煎蛋炒饭，一锅端，还能直接上桌，省个碗。
@咩咩 28岁
我觉得宠物的东西充满了消费陷阱，大约是猫猫太可爱了，为它们花起钱来容易不理性吧。
譬如「装猫粮」这件事，专业门槛真的不高，没必要用看起来「专精此道」的猫粮桶。用酵素桶装猫粮，密封性好，不占地方，容量又大，价格只有猫粮桶的十分之一。
图源电影《假如猫从世界上消失》
 换个思路，等于无中生有 
@三合一 31岁
为了喝茶，想买个煮茶器。但煮茶器实在太贵，一气之下买了个小火锅。
现在小火锅成了多功能茶具。想吃就煮火锅，想喝就煮茶。
名字不重要，实际性能才是关键。
@kym 31岁
护手霜其实是可以用来擦鞋的——牛和羊的皮也是皮肤呀，滋润人表皮的东西一样可以滋润它们。有些护手霜买来觉得不好用，或者使用频次不高，完全可以代替鞋油，物尽其用。
@依山 31岁
我有时出门，会带上一本纸质书。但书本放包里会被磨损，很心疼，所以想买个布制书衣。
店里看了一圈，价格高不说，尺寸也比较固定，满足不了不同种类书籍的大小和厚薄变化。最后我灵机一动，买了个平板电脑的布艺保护套，完美解决尺寸不够的问题，可以自己选择图案，价格还打了个骨折。
此后出门再也不怕借来的书会被包里的杂物蹭脏折损了，心满意足。
@郑姐 29岁
从大学到现在，我基本一直在武汉。武汉又湿、又冷，又没有集中供暖，冬季取暖一直是很困扰我的问题。
现在住的老房子没有地暖。安装暖气片要一万多，取暖费也挺贵。陆陆续续买了几个网红取暖神器，什么踢脚线、油汀、小太阳，但总还是不够暖和，又很耗电。
前两天，朋友跟我推荐了一个办法，效果立竿见影：
先在客厅的地毯上铺一层用不上的棉絮，再铺上电热毯，再盖一层薄毯。不需要地暖，你会拥有一个温暖到可以赖一天的客厅。
@韩瓜皮 25岁
给窗户套上一层塑料膜，防风、保暖，可以有效减少开空调次数。试过的都说好。
@程素宁 30岁
豆浆机既然能碎豆、加热，就不只能做豆浆。用一人食豆浆机做辅食、捣蒜、压肉泥，怎么好用怎么来。用新思路开发一下旧东西，家用器具立刻变少了。
@lulu 30岁
作为一个大油皮，上完妆前或防晒之后总要用散粉来盖一盖油光，避免成为猪刚鬣，因此我的散粉用量还是挺大的。
某天着急出门，突然发现散粉已经用完，又没买新的，正在屋里转来转去，突然瞄到柜子角落里放着的婴儿痱子粉。拿起来一看，发现痱子粉的主要成分是变性玉米淀粉。我想，散粉的主要成分是滑石粉，和淀粉——应该大概也许差不多？
就这样稀里糊涂地试了一下，没想到妆效很有保障，不卡粉、不泛白。从此再没买过散粉。
换个思路，发家致富。以前总想找更平价的散粉，没想到正确答案是看起来毫不相干的痱子粉。婴儿专用的痱子粉，成分安全、售价低廉、分量又大，一罐可以顶好几罐。只需要一个小小的分装盒，就可以装在包里带出门。
套用一句流行的话：「不是散粉买不起，而是痱子粉更有性价比。」
@仙女不吃虾 22岁
我和好朋友都是敏感肌，每次她去看脸，医生都会开生理盐水。于是有天我突发奇想，既然生理盐水温和灭菌，为什么不把爽肤水换成生理盐水呢？
我把生理盐水直接当爽肤水用，或者倒进喷瓶里当喷雾，上半年到现在，用了两瓶，性价比真的很高！
@小柴胡 24岁
每当我为价格高昂的面包、馒头心动时，总会想，长得再花里胡哨，它们的本质也只是碳水。碳水我也能做！不就是用酵母粉发面吗，能做何必消费？
后来我发现，和面、发酵、揉面的过程是很美好的。面团的手感非常治愈，你甚至可以感受到酵母菌在里面的生机和活力。给面团整形，就像用石塑黏土和超轻黏土做手工；发酵后制作的成品又能满足面包爱好者对于碳水的需求。
简简单单发个面团、做个面点，净享做手工+吃面包两种快感，简直是碳水脑袋的上上之选！
@阿珠 26岁
作为一个996的单休打工人，好不容易盼来的周末补个觉就过去了。平时想旅游没有时间和精力，法定节假日的旅游城市又人满为患……日复一日，睁眼面对的总是逼仄的出租屋，实在让人心有不甘。
偶然之间，我发现自己所在的城市因为旅游业发达，其实有不少优秀的民宿可以选择。错峰入住价格一百多元、交通方便、风景宜人的民宿真的很香。
我个人偏好有浴缸的民宿，非常适合放松，如果有配套的投影，还可以自己安安静静看个电影。不想出门，就点民宿附近的外卖换换口味。完全不会像一个人去洗浴中心那样，担心个人物品有失，或是被其他人打的呼噜影响睡眠。
每个月住一次单晚价格低于200元的民宿，等于同时享受了私人温泉、私人影院，完全可以当做是打工人的24小时私享放松之旅，本I人十分受用。
图源剧集《泡澡少女》
 简单点，生活的方式简单点 
@芥 25岁
在消费主义涌向女性市场的当下，女孩子们可以注意辨别一下，满足自己的到底是这个商品的使用价值，还是被各路营销话语渲染出的情绪价值。
我觉得化妆箱就是这么一个情绪价值大于使用价值的东西。对我个人而言，花里胡哨的装饰、充满粉红泡泡的美丽描述，并不如物品本身的使用价值重要。所以我用家用医药箱，代替了化妆箱。它一样有隔层、抽屉，大小也非常合适，所有化妆用品全收纳，专业性完全不输化妆箱。
@千寻 27岁
到底是哪里总说毛巾上会有细菌，精致女孩要用洗脸巾呢？
洗脸巾很贵，擦完脸就扔太浪费，总是留着，想着可以擦擦桌子。攒着攒着，桌上就放了一堆用过的洗脸巾，最后还是进了垃圾桶。
决定「优化」掉洗脸巾之后，我买了一条柔软的白毛巾，用一个挂钩挂着，常洗。晾晒之后，把脸扎进毛巾里，可以闻到太阳的味道。
@小陈 26岁
其实很多花里胡哨的东西都是打着「品质跃升」的名头强行消费升级了，比如洗衣液、沐浴露。
我和物品焕新逆向行驶，从水乳回到了甘油，从洗衣液用回了洗衣粉，又从沐浴露用回了香皂。效果一样，价格更低。
回来吧，回到最初的美好。
@红泥小火炉 25岁
医用白凡士林500g，简直是我的英雄小哪吒，不仅能用来护肤保湿，还成功消除了我妈妈鼻翼的炎症。
以前我会耗费大量的时间金钱选购化妆品，天天画心机素颜妆，「不戴面具不出门」。现在我对化妆的态度改变了，生活习惯也就变了。护肤品再三精简，化妆品一扔再扔。
以前洗脸，卸妆油叠加洁面乳，现在只剩下一支平价洗面奶，专卸防晒霜；以前信奉「护肤套装」、专物专用，现在10块钱500克的医用凡士林一物多用，护脸、护手、护脚后跟，甚至还在某瓣学到了用凡士林自制唇膏的方法，把润唇也一块儿解决了。
每天清水洗把脸，凡士林掌心搓热，轻敷脸颊，看紫外线强度上点防晒霜，再也不纠结今天的口红颜色选没选到位，整个人轻松得不得了！
健康才是女孩子最好的医美。精简护肤，可以把时间放在更多更有意义的事情上。
@元宝 34岁
怀二胎期间，不知为何对洗脸护肤产生了生理厌恶，整日蓬头垢面，洗头发频率也降低了。
没想到，皮肤竟然越来越好，换季脸不干了，头发也不怎么油了。
我发现，降低用洁面乳洗脸的次数，有效留住了脸部油脂，不容易干燥起皮。生完孩子之后，我也一直延续着这个习惯，只抹某几款基础款儿童保湿霜，彻底抛弃除抗衰外的贵价面霜。
人生有时真的需要做减法。只买基础款，生活反而会变轻松。
@坐忘峰 34岁
在服装的选择上，我认为再新鲜的花样和材料都要给实用主义让步。买衣服时，优先考虑后期的护理成本，而不是当下的上身效果，自然就精简了。
比如，我现在就不会买含羊毛的、羊绒材质的衣服，羽绒服也几乎不买。它们不光是本身贵，后期还需要单独清洗、平摊晾晒。而夹棉或者抓绒材质的衣物，不仅相对便宜，直接扔进洗衣机也没有负担。
换了材料具有耐受性的衣物，吃饭时不用因为可能滴油就处处顾忌，想换的时候也不用因为衣服不堪多洗就勉强自己再继续穿。
图源剧集《凪的新生活》
 巧妙节制消费欲望 
@大喵国的皮 47岁
我很难控制自己不花钱。解决方式是想花的时候买相对便宜一些，又能让自己得到满足的东西。所以想花钱的时候就去买文具。即便是贵点的文具，跟衣服和包比起来也算便宜。
花钱的欲望是一阵一阵的，所以我新买的文具也是一茬一茬的。最近买了2024的手帐本，一本周计划、一本学习本、一本记账本，还有一些用来增加乐趣的印章。
买文具真的很开心，而且记录本身让我感觉到充实。
@暴躁的土拨鼠 27岁
上学的时候，特别想尝试一些大牌的护肤品，后来毕业工作了，发现收入还是负担不起这些品牌的正装。
有一次，偶然在短视频平台刷到，很多品牌会低价出售小样/试用装，就买回来试了试。结果发现同样含量的小样，价格比正装划算太多了，还便于携带，特别适合我这种经常出差的人。
从此以后想买什么护肤品化妆品，我都会先去搜搜有没有小样或者试用装，便宜是一方面，用得不合适也不至于浪费。
@阿歪 50岁
将自己所有的衣物做一个大清理，同色系的、顺色的、撞色的，仔细搭配一下，包括鞋子。明白自己穿搭的可能性，就会明白自己空白的部分，以及可能会有什么需求。
2023年，我几乎没有买过衣物，只有一次，因为出席追思会，买了一条小黑裙。这算是填补自己衣服库存里的空缺项，需求非常明确。
节省下来的开支花在了家里两个宝贝的毕业旅行上、张国荣20周年纪念演唱会上。
@CC 23岁
这个年头其实不缺好看的衣服，你觉得这件独一无二，说不定过两周就会发现更好的。
遇到一眼看中、想冲动消费的东西，我会上二手平台逛逛。即便不买，也通过这个方式让自己冷静冷静：一是看看钱花出去多容易，想收回来多难呀；二是看看有这么多买家选择在二手平台出掉这个东西，是不是一定程度上反映了它并不是非常值得购入呢？
图源电影《在京都小住》
🥚彩蛋🥚
@光明雨 26岁
一个自制钩针耳机包，圣诞限量版。
这么好看，很难说是不是平替，但反正就是不用买耳机包了！
祝大家节日快乐。
（注：本文隐去了绝大部分品牌信息。参考一种生活思路，也许比追随某个品牌更重要。）
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