插图｜姚力尘 6-10岁作 云南昆明
隆波帕默尊者现场开示指导
翻译：坤能
2023年12月4日
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真正适合现在这个时代城市人的业处，其实就是观自己的心。这个，并不是隆波自己想出来的。隆布敦长老已经开示过，说：接下来，观心就会在城市里非常流行。隆波曾经遇到过阿姜查派系的一个高僧大德，他说：阿姜查尊者命令过，城市里面的人，不要去教他们念佛陀、去思维身体，必须教他观心！（观心）适合知识分子、想很多的人，跟阿毗达摩是完全一致的，“心念处”适合的是有念头、观念型的人，就是看法、念头特别多的人。
大概是在三十九年、四十年以前，隆波普尊者就命令隆波说：你啊，要去做弘法的工作。因为，隆波修行就是通过观心走过来的。但是那个时代全是观身的人，每一个道场全是跟观身有关的，至少也是从观身契入的。上座部是（念诵）“佛陀”思维身体；葛印卡老师是修禅定，然后观身体的感受；隆波田长老是手部动作观身；腹部升降也是身，安般念也是观身体。他说：隆波要去做弘法的工作，要把从隆布敦长老那里学到的法弘扬出去，因为接下来的人就需要学这一块儿。原来的修行方法太难了，仅仅只是进入禅那已经很难了。现在这个年代有几个人能够进入到禅那？尤其是非常娴熟地来到四自在的？那已经几乎不太有了。
四十一年以前的八月五日，隆波去顶礼隆布行长老，去跟他请教，他就叫他的侍者进去说：刚才那位居士已经见法，而且这个雨安居期间会见法更深，接下来，就会成为宗教的弘法大将。在隆波出家的时候，那位侍者就来告诉了隆波这段话。因此，隆波今天的工作，实际上是高僧大德委托的。
编译声明
由于受到语言与修证水平所限，跨越不同的语种而完全如实还原尊者本意很难。因此，译文若有任何不当之处，将归责于我们，对此我们深表惭愧与歉意，并欢迎大家不吝指正。
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隆波
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