现在各种补剂真的太多了，就像风很大的 DHA，它到底是智商税还是真有用？
隔三差五就有姐妹在后台给我们留言来问：
咱们再说一遍：DHA 是好东西，对孩子的大脑和眼睛真的很重要！
在娃的成长之路上，DHA 始终都是不可或缺的营养素。作为 DHA 的丰富来源，建议每周都要吃 2~3 次鱼。特别是孕哺期和小朋友，更应该注重 DHA 的补充。
注意，这还没完，3 岁以后，大脑仍然在继续发育！世卫组织（WHO）就建议过：DHA 可以补充到孩子 10 岁左右。
但 3 岁后，幼儿园的孩子吃的啥咱们看不到，小学生口味固定了，好多家长自己都不注意这块了，真的很难吃够鱼，更别提深海鱼了。实际调查就发现，各年龄段孩子的 DHA 摄入量严重不达标！
日常不常吃、吃不够鱼的，还是要靠补剂来帮帮忙。
我们编辑部的妈妈们，也算是体验过市面上各种 DHA 补剂了。平时一盒两盒都不便宜，一旦没挑好，娃不爱吃，钱就白花了。
今天给大家推荐的施贝安 DHA 藻油凝胶糖果（无糖型），是咱们团队亲测过觉得好用的，才敢推荐给大家。
咱编辑部的 @菁媛 是学医出身的成分党妈妈，给娃挑 DHA 补剂也很讲究。接下来，就让她给大家分享下自己挑 DHA 的经验吧~
我买 DHA 首先看种类。
市面上的 DHA 补剂一般有两种：鱼油和藻油。但其实，藻类才是 DHA 的初始来源，海鱼之所以富含 DHA ，就是因为吃了藻类。
再说现在这种环境，不得不考虑到海洋污染。而藻油的原料——微藻，很多是人工培育的，隔绝外界接触，环境简单安全，买起来放心很多。
其次就是藻油的质量了，它取决于原料的品质。
目前主流的藻油品种包括：金黄色的裂壶藻和琥珀色的寇氏隐甲藻。“原藻出原油”，两者虽颜色上有差异，但品质都同样出色。
最后也会注意藻油的纯度，行业标准要求的是 35%。不过我家桃子现在吃的这款施贝安 DHA 藻油凝胶糖果（无糖型），它的纯度已经达到了 41%，远超行业标准了。
我家娃平时不怎么爱吃鱼，对“腥味”特别敏感，之前买过好多牌子，她都是一口吐掉。这个施贝安 DHA没有腥味，胶皮带一丢丢微甜，她还蛮喜欢，一天一颗，100mg 的 DHA 妥妥补够啦。
给娃买的东西，尤其是入口的，还是要买大厂的，质量更有保证。这个施贝安我知道，就是咱们自己的国货品牌。
这款 DHA 补剂我还专门了解过，它们的工厂就是仙乐健康，是中国为数不多的通过了美国 NPA-GMP 认证的膳食营养补充剂企业，国际认证就有二十多个。
外壳和藻油都是来自世界前列的上市公司，吃起来靠谱多了。
我家一直没有吃鱼的习惯，娃从小就不怎么爱吃鱼。让它试了试施贝安的 DHA，口味确实不错。现在学习紧张了，他自己就知道要“多补补”，每天都会主动吃。
我家娃还小，但也蛮挑的。不管喂啥补剂，一点面子都不给，不停用舌头顶出来，就是不配合。
试了施贝安 DHA，直接剪开滴嘴巴里，一下子就化开了，顶也顶不出来，真的不要太方便。
成分表我也看了，里面的馅芯成分很干净，只有“DHA 藻油”，别的啥都没有，无糖无添加，丢掉胶囊给宝宝吃，还挺安心的。
这么多妈妈亲测出来的 DHA 补剂，当然更有底气推荐给大家！
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这款 DHA 采用的是科技培育的裂壶藻，不介入海洋环境，安全无污染。看着金灿灿的颜色，就知道品质不一般。
纯度高达 41%，比行业标准要求的 35% 还要高出一些。每一粒都含有 100 mg的 DHA，对不同年龄段的娃来说，补起来高效又灵活。
0~1 岁每天 1 粒，1~3 岁每天 1-2 粒，3~7 岁每天 2 粒，7 岁以上及孕妇乳母每天 2~3 粒，基本上就能满足各个年龄段日常营养所需了。
这款 DHA 的成分分为馅芯和外皮。
馅芯只有 DHA 藻油，完全由藻类自身合成，配料表非常干净，对小宝宝来说，直接剪掉尾部吃，安全又干净。滴到牛奶里一起吃也很方便。
外皮则稍稍带点微甜，大孩子直接嚼着吃，接受程度更高。不会觉得有腥味难闻，也不会觉得太油腻不好接受。
这种水滴造型，可可爱爱，不仅小孩子们喜欢，大人剪掉尾部也很方便。
施贝安 DHA 的生产企业、藻油原料、外壳明胶都是由上市公司完成。每个批次都有第三方检测机构外检，检测报告都放在这里啦，大品牌真的很让人放心。
今天也给大家谈来了合适的价格：
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作为专注于孕期及婴幼儿营养的牌子，施贝安他们家还有综合营养包，专门针对平时吃饭不怎么好，挑食偏食的娃。
施贝安综合营养包里面含有 18 种矿物质和营养素，其中每条（2g）就含钙 225 mg（升级的柠檬酸钙吸收更温和），锌 4 mg，铁 5 mg，每天吃一条，就能满足宝宝每日 1/3 ~ 1/2 的营养需求了。
里面添加的 B 族维生素，可以促进矿物质的吸收；维 D 和维 K1，能帮助钙更好地进入骨骼里；还特别添加了护牙成分“木糖醇”，不用担心伤害宝宝牙齿，全方位呵护宝宝健康。
这款营养包吃起来特别方便，一小条的独立包装，撕开直接冲入奶粉、米粉、甚至面条、酸奶里面都可以，溶解的非常快，不会结块。
还有淡淡的草莓清甜，口感非常好，宝宝都爱吃，不会抗拒。
它里面没有那些常见的过敏原，什么麸质、鱼类、蛋类、花生之类的，都没有。不仅 0 蔗糖，也没有香精、色素、防腐剂这些不好的成分，让宝宝吃的更放心。
还拿到了“健康中国营养健康产业创新产品”的权威认可，保障度还是很高的。
· 施贝安综合营养包 ·
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