前两天的GQ红毯，叔看到十几万人在讨论白鹿和李一桐谁更美？
大家各执己见，但是有一条评论看起来非常碍眼。
再一搜“方圆脸”这个关键词，出来的搜索关联词居然是“方圆脸好丑好自卑”。
方圆脸真的这么丑吗？
果然，方圆脸焦虑溢满了屏幕。
“土里土气”、“显胖显丑”、“又老又丑”…
“自拍还可以，他拍丑爆了”、“自拍和他拍感觉不是同一个人”、“合照让我自卑”…
方圆脸出大美人这件事，已经是时代的眼泪了吗？
虎扑女神高圆圆、贾静雯…港圈女神林青霞、钟楚红、张曼玉…都是端庄大气的方圆脸。
随着这种风气的蔓延，很多人其实不算方圆脸，却忍不住跟着焦虑起来。还有一些人利用方圆脸焦虑的气氛，睁眼说瞎话硬蹭流量。
这种脸型明显就不是方圆脸

到底怎么判断自己是不是方圆脸，以及方圆脸要怎么样针对性变美呢？
叔想到前几年常用的一个测量脸型的方式——颧颌夹角。
当我们能够厘清方圆脸的性质和范畴，知道如何针对性改善，其实这种虚妄的焦虑就会被驱散。
01
颧颌夹角，初步看方圆
什么是颧颌夹角呢？
首先我们找一张能看清整个外轮廓的正脸照片。
从外轮廓的颧骨最高点拉出两条线，一条线向下垂直90°，一条线与颌骨相连，两条线形成的夹角，就是颧颌夹角。
颧颌夹角和之前脸型的面宽线是一个概念，只不过是具体的角度而不是长度比例。
高允真模板的颧颌夹角10°
颧颌夹角与连接线，位于面孔外轮廓的中间位置，承上启下影响着整个脸型的方圆。

那么颧颌夹角是怎么影响脸型，又由什么决定的呢？
1、颧颌夹角的大小与不同脸型
① 12°及以上的大斜角是瓜子脸、心形脸；
全智贤的颧骨夹角为13°，下脸收的比较陡，与下颌角一气呵成，是标准的瓜子脸型。
韩国更崇尚窄收的颧颌夹角，新晋模板卢正义也是这种夹角比较大的轻盈瓜子脸型。
颧颌夹角14°
② 10度及以上小斜角是流畅的鹅蛋脸、圆脸；
国内对于脸型的审美更和缓，刘亦菲的颧颌夹角基本都在11°，是标准的鹅蛋脸。
而圆脸雪允的颧颌夹角，其实也在10°的范围，只是因为短脸且肉多，所以更加圆润。
③ 10度以内的近垂直线是真正的方圆脸、方形脸；
端庄英气的林青霞，颧颌夹角基本都在7°左右，脸型在圆润的基础上有近直线切割，所以是方圆脸。
女神张曼玉和王祖贤的颧颌夹角也基本在6°左右，近似垂直线，这也是她们气质风格中端庄大气的来源之一。

甜到爆表的王冰冰，是方圆脸而不是圆脸。
正是因为她的颧颌夹角为6°，下颌骨的角度更钝，所以显得有一点方。
方形脸也是颧颌夹角小于10°的脸型，但是全脸线条更加明显，几乎没有曲线，所以能一眼分辨出来，不容易和其他脸型混淆。
④ 0°以下的外斜角是梨型脸。
大部分情况下，颧骨是全脸最宽的位置，但是也有一些脸型的下颌部位更宽导致颧颌夹角是为0或者为负数。
这就是梨型脸。
颧颌连线已经垂直了，所以基本为0°
2、用颧颌夹角区分圆脸、方圆脸和方形脸
简单来说：

圆脸，是颧颌夹角在10度左右的短肉脸；
方圆脸，是颧颌夹角小于10度的短肉脸；
方形脸，颧颌夹角也小于10度，但是面部软组织比较少，且不受长短脸的影响。
到这里我们至少可以说，如果你的颧颌夹角在10度左右及以上，你就不是方圆脸。
前面教方圆脸画眉毛的博主颧颌夹角为10°就不是方圆脸
脸型之所以难判定，是因为我们的颧骨和颌骨虽然固定，但是颧颌夹角是动态的。
jennie颧颌夹角在不同状态下的变化
而颧颌夹角作为外轮廓的一段线条，只能初步帮我们判断脸型，具体脸型还要从全脸综合的维度才能确定。

3、全脸综合看方圆
①面部长宽比例
在颧颌夹角都比较小的情况下，面长和面宽比例相近的人，会更显方圆。
颧颌夹角都小于10，但是左为方圆脸，右为鹅蛋脸
② 下颌大小
下颌肥大意味着骨相突出，皮肉难掩下颌角方阔，基本都是方形脸。
下颌角小甚至接近于无，外轮廓几乎等于从颧骨直接连接到下巴，是尖收的瓜子脸。
左图瓜子脸；右图方型脸
③下颌转角高低
下颌转角比较高的话，下庭更尖收，脸型为心型尖脸。
下颌转角低的话，颧颌直线更长，显得脸型更方钝。
左图为高下颌高；右图为低下颌
④ 面部折叠度
面部折叠度高的脸，外轮廓包裹在皮相之内，脸型流畅而没有方圆感。

面部折叠度低+颧颌直线+圆脸，基本上就是方圆脸本脸。
舒淇就是方圆脸本脸，大S的脸更窄尖，显得更加流畅
可以看到，颧颌夹角越小，脸越方正，面侧的留白越大，脸的比例也会显得更大。
而在主流审美中，大家对于鹅蛋脸的偏好深入人心，大颧颌夹角带来的小巧脸型更容易有美人感。

方寸之间的微毫夹角之差，在三维立体的生活中显现得并不明显。但是在二维的照片上，则显露无疑。
想让小的颧颌夹角更好看，其实也很简单。

02
优化小角大脸的审美思路
很多人苦于自己的小颧颌夹角带来的方圆感，想要追求更小巧流畅的脸型，但是却找不到解决办法。
在优化小颧颌夹角的路径上，叔在这里提供由易到难的两个思路。
1、遮
不管是骨相脸还是皮相脸，亦或是短脸还是长脸，遮挡法都是捷径。
在颧颌夹角同样小，但是连线长度不一样的情况下，我们可以分别遮挡外轮廓上中下三个地方。
上就是我们的颧骨。
如果是仅仅是颧骨外扩或者下颌转角高且流畅的话，只要遮住颧骨，就能掩盖颧颌夹角的起点就可以。
可以用龙须刘海、八字刘海直接遮住颧骨的部位；
中间即整个颧颌连线的走势。如果是颧颌连线比较长，导致直线条比较明显的话，不管是微卷的刘海，还是大波浪长短发都很有用。
卷度和长度都没有要求，只要卷发的位置正好在外轮廓线上就可以。
下即颌骨的地方，一般是在耳前留出头发，直接挡住整个外轮廓，重新勾勒脸型的曲线，也能遮挡下颌多余的留白
2、改
遮得好，就基本可以达到在平面照片上换头的目标，此外也可以通过调整皮骨来达到更进一步的改善。
在脸型调整上，要遵循先皮相再骨相的思路。
①皮相改动
皮相的调整主要是通过减容+紧致+提升，以带来更加陡峭的线条角度。
比如林珍娜从之前的方圆脸变成现在紧致的方形脸。
能看得出整体软组织都减少了，并且通过下颌缘提升和光电类的抗衰的项目，让整体皮相都向上提。
从侧面看，骨相没有变化，颌骨依然在只不过是内收型。相比舒淇外扩型颌骨，轮廓阴影会更重。
②骨相改动
骨相作为皮相的支撑基础，改动的话更要考虑全脸的细节，如果不是特别影响和谐的话，叔都不建议贸然去做。
比如要降低颧骨的话，要考虑到太阳穴是否凹陷，以及在颧骨降低之后，轮廓线条是否太平淡。
像李多海这种直接做下颌骨切除手术，还要注意皮肤衰老下垂的风险。
也有像韩剧的《女神降临》的作者喵喵，颧骨和颌骨都全面内推的案例，变美的效果确实很明显，但是也很考验医生的功底和后续的保养。
遮和改，都是通过改变颧颌夹角的角度，以获得传统审美的小巧流畅的轮廓线条。
如果能利用好小颧颌夹角的自身的气质，普通人也能打造出明艳大美人感。
03
利用颧颌小角度打造自己的美
想要保留小颧颌夹角并且想要找到自己风格的人，可以根据年龄感把自己划分为偏成熟态和偏幼态两种风格。
再去调整面孔的其他细节配合颧颌夹角，以达到整体更加和谐的风格。
1、小颧颌夹角+成熟态=大女主脸
这也是我们现在能看到的，具有说服力的大女主演员所专属的脸型。
比如李英爱和宋慧乔。
宋慧乔的大女主脸型也是这几年软组织消退后，骨相棱角更明显带来的气场。
为了贴合更成熟有攻击性的气场，宋慧乔的眉毛从之前的上挑细弯眉，到现在平缓粗眉、毛流感更强。
以及多用素色哑光口红，弱化整个下庭的存在感，让整体势气更聚焦在眼睛，符合现代都市感比较强的精英女性风格。
同样是大女主方圆脸的李英爱，更有一种敦实温柔的感觉。
也经常有人说李英爱和林青霞神似，正是因为两位大美人都是方圆脸，并且古典气质浓厚。
方圆脸所自带的阔气与端庄，本身就更具备的古典气质，普通方圆脸女孩也很适合中式风格的妆造。
图源：seise酱
图源：蟹蟹小王
2、小颧骨夹角+偏幼态年龄=少年感
之前说到幼态审美的时候，逃不开少女纯欲气质，好像小女生都是水灵灵娇媚可爱活泼开朗。
还有一些少女的气质风格偏中性、心性更成熟稳重，可能不爱说话，但是绝对不会有憨憨中二感的少年感风格。
美式校园风，也很适合幼态的方圆脸女孩。
虽然小颧颌夹角容易带来下半张脸大于上半张头型的比例。
除了缩小下半张脸的大小，其实也可以增强头发的高度和容量，把视觉中心向上提高，也有减龄的效果。
并不像大家觉得，小颧颌夹角的方圆脸就只能又老又土气。
对于方圆脸不好看的“刻板印象”，有很大一部分原因来自于我们传统的相对单一的美育环境。
而在如今越来越多元的审美氛围下，很多看似“不佳”的原生条件，只要转换思路也能探索出更适配的变美方案。
大家对于自己颧颌夹角过小、方圆脸不上镜等种种焦虑，其实也是逐渐认识自己、了解自己的过程。
正如叔前不久说的，这是对审美思考、变美行为的启动和引领。
大家还有什么样的面孔、身材焦虑，想知道变美思路的也可以告诉叔，叔来负责解决！
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