2009年12月，50岁的表演艺术家坐在首届河北公民德行论坛主席台上，面对台下的2000多名年轻人，忏悔自己过去的不检点：离过两次婚、堕过四次胎，婚后背着丈夫与他人偷情。
丁嘉丽的生理和心理都经历了巨大的折磨，她以自己的亲身经历告诫天下女孩：只有守好妇道，做一个本分的女人，才能得到幸福的人生。
丁嘉丽的话石破天惊，第二天报纸上刊出了耸人听闻的大标题：《一个女影星的忏悔：性解放思想害了我》。
一个朋友对丁嘉丽说，我求求你，你别再上台说你那点破事了，都这把年纪了，干吗还要去出这个风头，难道你不知道羞耻吗？
丁嘉丽说：到了五十岁，我为我大半生的所作所为感到无比羞愧，如果通过我的反思反省，能给大家一点启示，那我丢尽了脸又何妨呢？
丁嘉丽1959年生于黑龙江佳木斯，正值“三年自然灾害”时期，丁嘉丽上面还有一个姐姐，家里实在养不活，就想把她送人。
因为她营养不良太瘦小，送了7家都没人要，直到现在的养父母接纳了她。
养父母对她十分呵护，和亲生父母没两样，丁嘉丽说养父母对她恩重如山。
丁嘉丽在艺术上天分很高，1980年考入上海戏剧学院。大学毕业后，成为国家话剧院的演员。刚到北京的她住在地下室里，身处异乡的艰苦生活让她渴望一个温暖的家。
丁嘉丽年少时就对演艺事业有着浓厚的兴趣，她曾经参加过多个选秀节目，希望能够成为一名歌手。在一次的比赛中，她结识了一位比她年长十岁的音乐制作人，两人很快陷入了热恋。然而，这段感情却引发了很多风波，因为那位音乐制作人当时已经结婚，而且有一个小孩。丁嘉丽被指为第三者，遭到了很多人的指责和谩骂。尽管如此，她还是坚持了自己的选择，与那位音乐制作人结婚，并生下了一个女儿。
她以为自己能够得到幸福，但是她错了。她的丈夫并没有离开他的前妻，而是继续与她保持联系，甚至还有暧昧的关系。    
丈夫长期出差，丁嘉丽耐不住寂寞，天天看色情影片，到处搜集黄段子，后来与一位有妇之夫发生了关系，结果怀孕了。
丁嘉丽慌了，赶紧找那个男人寻求解决办法。
谁知那个男人不认账：“这个孩子真的是我的吗？你能跟我这样，也会跟别人这样，这件事你自己解决吧！”
那天天气很冷，丁嘉丽脑子里一片空白，眼泪冰凉冰凉的，自己灰溜溜去做了人工流产。
做刮宫手术时，丁嘉丽的感觉就像用刀子割肉，疼得生不如死，连声向大夫求饶：我错了！我错了！
大夫冷冷地说：“你现在知道疼了，早干吗去了？不要脸！”
丁嘉丽狼狈地躺在手术台上，羞愧得无地自容。随后被诊断为急性盆腔炎，又转为慢性，很难治愈，会伴随终生，这就是随意堕胎的后果。
丁嘉丽先后获得过金鸡奖、百花奖、华表奖、梅花奖。事业不能说不成功，可她的情感世界却千疮百孔。随后又离婚再婚一次、堕胎数次......
回首自己的前半生，丁嘉丽总结出了人生道理：女人只有尊重自己，男人才会尊重我们，才能真正找到爱护我们的那个人。
现代人未婚先孕、婚外恋、一夜情太多了，只求肉欲之欢而没有真正的爱情，最终都没有好结果，到头来只有无尽的空虚与孤独。
所幸丁嘉丽后来的及时悔悟，也促进了她在个人生活上的重建和修复。她通过寻求专业的心理辅导和进行自我疗愈的工作，逐渐建立起了健康稳定的情感状态。她学会了原谅自己和他人，释放了自己的负面情绪，找回了自己的自信和自爱。
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