来源：简二家 ID：zhebahu
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可持续生活
并没有那么困难
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之前二姑娘写过一篇文章介绍“极简跑路风”，这种空无一物的生活方式，不少粉丝都留言表示：
好羡慕，但是自己太难做到了！
但其实极简也是“可持续生活”的一种体现，通过减少购买不必要的物品、反复使用来实现环保。
咱们普通人要入门的话，可以先尝试从日常生活中的减塑+零浪费做起，会更有成就感哦~
图源@哇牛斤
这些“破烂”先别扔！都有用
首先带大家get几个物尽其用的小技巧，都是不费时不麻烦的，我们多做几次习惯后就能坚持下来。
牛奶盒家里都有吧？尤其是大容量包装的，喝完就扔掉我总觉得有些浪费。
不如把牛奶盒剪开，洗净晾干放在厨房，切生肉时拿出来当做一次性砧板，用完就扔，省得洗油腻腻的菜板了！
每天都会产生的淘米废水，淘米水可以放到冰箱里冷藏，加点小苏打，用来给儿童硅胶餐具去异味很好用。
图源@尹太太
泡完后还可以继续利用，清洗卫生间、厨房里的吸水地垫。
冲咖啡剩下的咖啡渣不要扔，用烤箱/微波炉烘干后混合小苏打放在杯子里，可以去掉冰箱和鞋柜里的异味。
咖啡渣也是清洗油腻腻锅子的好帮手，先在锅底铺上一层咖啡渣吸油，再清洗就会很容易。
@co姐生活研究院
另外鸡蛋壳也可以留下，和皂角混一起打碎后加上咖啡渣，可以作为家里绿植的肥料哦。
我们吃水果罐头剩下的玻璃瓶就更好用了，可以收纳干果木耳、五谷杂粮，码在一起整整齐齐的，取用方便还好看。
图源@哇牛斤
每次收快递都会拆出来很多包装纸箱和纸袋，可以留下内包装的干净纸盒，简单裁剪后将它们变成收纳盒，收纳袜子、口罩等小物件很不错。
还有之前讲过的，家里n多闲置的废旧手机壳，可以剪开粘贴到墙面上，当做化妆刷、眼镜、钥匙的置物架。
图源@夏美丽的一天天啊
厨房和卫生间的橡胶手套，破损后可以将手指部分减掉，剩下的剪成一条一条的。
这些橡胶条能够辅助套垃圾袋、收纳数据线、套在衣架上防滑，还能缠绕在凳子腿上防噪音……
用到的地方简直不要太多哈哈哈！
图源@尹太太
减塑环保，其实很简单
除了上面这些废物利用，还有一些生活用品完全可以用环保材料替代。
比如厨房清洁，我们可以买成品丝瓜瓤，泡水后轻松剪成一块块的，代替洗碗布和钢丝球。
不仅清洁效果更好，还能避免微塑料的产生。
丝瓜瓤可以反复使用，最后会腐烂自然降解，对环境0污染。
清洁剂也能用茶籽粉替代，清洁力强还不干手，装在空罐头瓶子里，使用时挖一勺出来即可。
日常出门尽量不使用一次性餐具，早餐打包可以用这种折叠硅胶碗，比玻璃碗轻便很多，可以包包里常备两个哦。
现在硅胶碗的款式颜色有很多，节假日出门露营也能用上，放在野餐布上拍照蛮出片，完全不会闲置。
还有这种可折叠的硅胶水杯，有500ml、700ml的容量可选，买一个放在办公桌上，提醒我上班记得喝水。
买奶茶也可以用自带的杯子，说不定还能遇到店家给予“自带杯”客人的优惠哦。
同样是硅胶材质的揉面袋也很好用，价格便宜，可以出门前带一个，打包街边摊的小吃很方便。
帆布包大家都知道就不提了，像这种轻薄透气的纱袋、布袋我们可以随身带两个。
出门逛超市，称重时可以让员工把标签贴在布袋拉绳的地方，从而减少使用一次性的塑料袋。
而且自带布袋还能省钱，毕竟我家附近超市的大塑料袋都要1块钱一个了！
@有钱和有趣儿
出门时不购买小包装纸巾，而是从大包纸巾里抽出一些带走。
如果愿意用手帕就更好了，尽量减少一次性物品的使用。
在众多极简博主中，二姑娘最佩服的就是之前给大家安利过的小姐姐，@有钱和有趣儿。
有趣儿姐姐即使在怀孕期间也依然坚持“一物n用”的极简生活，一年四季仅有28件衣服。
但这些衣服不是那种特别便宜、可能对身体不友好的地摊货，而是有质感的基础款，可以长久穿着方便搭配。
家用清洁剂也只有4瓶，还都是小苏打、柠檬酸、酒精、五洁粉这类更天然的产品。
她不会在意别人的眼光，在意的是物品本身是否用着合适、舒适，能否长久使用。
或许这就是极简的魅力所在，用维护代替买新，让物品更长久地陪伴自己，过更健康环保的可持续生活。
当然肯定有网友是不认同，或者做不到这么环保的，没关系，我们可以从一点一滴的小事做起。
像平时收到快递（尤其是首饰类）时，二姑娘总感觉店家过度包装了。
一对小小的耳钉居然需要小布袋、感谢卡、擦银布+包装袋、耳堵袋、外加满满一盒子拉菲草、打包纸、内包装盒+外包装盒……里三层外三层地包裹起来，实在有些浪费。
所以在下单时我们可以备注“环保单”，跟店家说减少不必要的包装。
有些个人店家还会将环保单省下来的费用捐给贫困女童，更有意义了！
更现实一点来说，通过减塑，我们能有效避免人体摄入微塑料，给自己和家人营造更健康的生活环境啊~
关于可持续生活，你有哪些想法和心得体会呢？欢迎评论区留言告诉二姑娘。
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