每天晚上8点半， 
与你分享小而美的好物,
日常提升幸福感。
种草小分队
hihi，今天是护肤小能手鹰鹰~

最近的快乐都是花少给的！这一季的配置好好，不仅全员正常，还有4个东北人1个天津人，全程都是嘻嘻哈哈的氛围，是我理想中和朋友们旅行的样子了~
今年还是特种兵旅行，他们一行人经常妆都不化直接冲上车。
昨晚#原来迪丽热巴一直是素颜#还上了热搜，每次镜头转到特写我总忍不住感叹：真养眼啊！（我妈在旁边：够了，你说了很多次了！hhh）
查了一下她们的资料，没想到秦海璐45、秦岚44、辛芷蕾37、热巴也31了，状态真好，不说真都看不出来~
我说的“状态好”不是指皮肤光滑得一丝皱纹都没有，你看姐姐们在高清镜头下也是能看到一些动态表情纹的，但我佩服的是她们每个人都看起来很精神、脸紧得很自然！
肯定会有很多人说女明星就是靠医美啊，但在我看来单靠医美或是有钱能频繁做医美，不做日常抗老保养很难维持紧绷绷且自然的。
日常准确、到位的抗老护肤跟医美相辅相成。
被称“千年美女”的桥本环奈，日常没做好护理，24岁也看得出明显的疲惫感👇
每次讲到抗老的话题，总有很多姐妹点播不同年龄的抗老重点&单品推荐，今天就借着花少姐姐们的例子写写！
我把年龄段大致分成25以下、25-35及35+，给大家说说不同年龄的抗老侧重点，简单易懂可以直接抄作业~（例牌声明：本文不含任何商业推广或软性植入）
25岁以下
做好抗氧化
这个阶段不一定要跟风去做一些超龄抗老的动作（比如早C晚A），除了基础护肤三件套（保湿、清洁、防晒），做好抗氧化就是最好的抗老。
家弘老师在大师课就说过
越早抗氧化越能显年轻~
25岁以下的朋友们很容易有出油的困扰（健康的干皮也不会觉得特别干）。
加上上学期间容易高糖饮食+熬夜，这俩又会促进出油，皮肤氧化暗沉、毛孔粗大、痘痘的问题就来了。
但做好了抗氧化，黄、暗、粗糙都能搞定，还能预防细纹！
可以选什么？
抗氧化常见的成分有：VC、麦角硫因、EUK134、虾青素等等，给大家分享3支百搭型选手，干、油、轻敏肌都能用，可以参考~
珀莱雅双抗精华
一支几乎没有使用门槛的抗氧化精华，上到50+下到20岁都可以用，温和到拿起直接往脸上抹就行。
条条大路抗氧化，麦角硫因、EUK134、虾青素齐上阵，还能抗糖化，同时又兼顾调节皮肤节律、给皮肤充能。
一瓶下来，去黄、细腻皮肤的效果都能看得见，很省心。
至本多元优效密集精华液
2023版

如果你讨厌原型VC的刺激、黏、铁锈味，又想享受它带来的高效，看看主打VC衍生物的精华。
乙基VC+VC-IP复配谷胱甘肽+依克多因+麦角硫因，组合起来效率很高，用起来也是能看到变化的。
吸收后不浮油、不黏，干皮当精华，油皮当抗氧化乳液收尾就OK。
国货DIOVIA3号精华也主打VC衍生物，配方无油更清爽，同样好用。篇幅有限就不展开说了~
25-35岁
修屏障、补胶原、预防静态纹
进入熟龄肌，如果没有认真护肤会有一点feel到皮肤状态不像以前那样能打了。
尤其是咱打工人熬夜+压力+经常外卖，胶原开始流失，容易出现皮肤不稳定、脸隐隐有下垮的趋势、甚至有小干纹小细纹冒头。

所以25-35的抗老重点除了抗氧化，还要兼顾提高皮肤的抵抗力（修屏障）、防垮脸&细纹。
不同肤质可以选什么？
1️⃣耐受的城墙皮：一瓶多效类精华（早晚用）+A醇（晚上用）
例如：

早晚用：自然堂小紫瓶精华
它像个多边形战士，用的是自研的国产酵母喜默因，能激活细胞里抑制细胞老化的ki67因子，提高细胞新陈代谢；又对受损的细胞有周到修护，这就满足了修屏障+抗氧化的需求。
质地偏清爽，干油皮都能用，护肤可以先用它打底，当成一个兜底精华就行~
同类型精华还有：雅诗兰黛小棕瓶、兰蔻小黑瓶等。
干皮晚上：
小紫瓶+雅顿粉胶A醇精华
这瓶A主打的是HPR+A醇+棕榈酰三肽四肽，既能刺激胶原再生、又能淡纹细腻皮肤、还能紧致改善垮脸，很符合这个阶段的抗老需求。
质地是油性啫喱，刚上脸很油但抹开后一会就哑光，是干皮喜欢的润感。
算是A醇中比较温和的一款，但还是要仔细建立耐受哈！
油皮晚上：
小紫瓶+妮维雅嘭嘭瓶
经常看到油皮倒苦水说感觉用啥A醇精华都觉得油，因为大部分产品为了减少刺激都会做得润一些。
但妮维雅这支很贴心，主打的是植物A醇（比真A醇温和超多）+叉珊藻精粹+α葡低聚糖，促胶原、紧致淡纹是一点没落。
肤感也做得刚刚好，上脸很水，一会就哑光了，油皮放心~
2️⃣敏感肌：B5+胶原肽类精华/面霜
敏皮一定不要为自己用不了早C晚A焦虑，咱就记住一点：做好修护就是在抗老。
B5之前写过好几次（修丽可、理肤泉、惜玥、Johnjeff等等）都好用，就不展开说了~
现在护肤的配方科技卷上加卷，我们也不用苦哈哈只有羡慕的份了，胶原肽类（胶原+肽）就是敏皮抗老的新春天~
既能修护敏感，又能补胶原、紧脸，和敏感肌绝配！
丸美重组胶原蛋白次抛
国内这几年做人源胶原蛋白的很多，大家最熟的应该是可复美，其实丸美也是其中特别优秀的一员，原料、研发、专利都很牛。
我自己用下来感觉它家的胶原蛋白效果来得比可复美还要好。一天一支，一周下来皮肤状态就改善很多：泛红减少、光泽度增加，熬夜不容易黄、细腻度增加且脸有饱满感。
肤感也很妙，一管下去不粘不厚、等一两分钟就吸收了，干油皮皆可。
雅诗兰黛胶原霜
用过的都叫它垮脸救星。
每次我感觉皮肤开始干瘪、垮了，kuai两坨它上脸，几晚就能把脸给“拉”回来，跟疲惫感886。
它的绝杀秘诀是专利胶原紧致科技，能激活胶原生长，再加上乙酰基六肽-8，加强促胶原的工作效率，非常精准抗老。
丝绒质地，很好吸收但保湿力也强，分滋润版和乳霜版，干皮油皮都有得挑~
35岁以上
加强保湿&全方位抗老
35+后皮肤在分类上属于超熟龄，这时皮肤保水力变弱、出油也减少很多、细胞代谢变慢，脸最容易感觉到干。
同时胶原流失、细纹增加、面部凹陷开始明显，我们抗老的力度就要开始加大了👇
1️⃣加强保湿，在护肤步骤中加入油
2️⃣全方位抗老：去黄去暗沉、抗氧化、饱满紧致、淡纹
可以选什么？
产品上，A醇不再是首选，因为刺激较大不利于屏障的养护、容易让皮肤流失更多水分，更适合温和高效的成分（如：海茴香、海洋精粹、白池花籽油等），也可适度搭配抗老型医美。
ELEMIS海洋臻萃胶原精华油

这支是我觉得贵妇品牌中性价比很高的一款，功效和肤感都很nice！
多种复合藻类胶原精粹+白罂粟籽油+阿比西尼亚油+海甘蓝籽油，集保湿、淡纹、紧致、抗氧化于一身。质地偏水，每次来4、5滴都不油，干皮油皮上脸都可以接受。
而且它一上脸就能让你感觉皮肤变软了，都不需要等到第二天，有种嫩回18的快乐~
特碧润抗衰小红瓶
这支在质地上就非常契合超熟龄肌的需求，油包水，能更快渗透，加强保湿。别担心肤感会油，在掌心乳化一下就变水了~
而且它太全能了！
3重玻尿酸、肌肽、VC衍生物、烟酰胺、维生素E，看着都是常见的成分，但组合起来很牛👉长效保湿（能顶一天那种！）、淡纹、紧致提拉、抗氧抗糖、抗蓝光，兼顾了表皮和真皮层。
娇兰复原霜
夸张点说，它会让你知道自己脸嫩的上限在哪！每次皮肤
干、暗淡、糙，抹完它脸都会嫩回来
，仿佛睡一觉就变美！

皮肤已经好到让人小骄傲时，用它还能好上加好。反正我们身边35+的姐姐不管啥肤质都爱它，不愧是复原霜，复原皮肤的美~
娇兰家的配方技术就不用多说了，大家用过就懂有多好~
KAHINA精雕驻颜面霜
它也是一罐全能面霜，核心成分是白藜芦醇
（抗氧化好手）
、摩洛哥坚果油、大马士革玫瑰等，
饱满紧致、淡纹提亮、保湿样样行！
丝绒质地，上脸哪怕不按摩都能很好吸收，而且不油不黏。脸干到起皮的程度，用它也美美救回来，晚上用了第二天起床不护肤都不觉得干，保湿续航能力超强👍。

不管干皮油皮还是敏感肌，30+之后的皮肤都会爱它~
写在后面：
以防大家看完有点懵，最后附上表格供参考：
放大更清晰
上边的单品推荐都是给大家一个参考，不一定要买一样的，手上有同类型的都可以用起来，主要是get到抗老思路。
我们之前写过各大牌&国货的经典产品线，有需要的姐妹也可以自行浏览~
大牌品牌科普1.0 & 大牌品牌科普2.0
国货品牌科普1.0
 & 
国货品牌科普2.0
 & 
国货品牌科普3.0
衰老本身就是自然规律，不用害怕和焦虑，我们无法避免但可以靠日复一日的护理让自己的状态看起来更好。
就像秦岚说的，每个人存在为自己闪耀就好，护肤也是爱自己的一种方式，无论何时开始都不晚，共勉~
觉得这篇有帮助，给我点点赞👍和在看
最近我们还写了：
韩女变美精髓我拿捏了！快手0难度，好适合上班族
编辑 | 鹰鹰   统筹 | 33
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这是种草小分队的第1595棵草，明天周五啦！！
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