| 冬季养生必吃 | 
今年各种🦠、流G、细菌、还有支原体、腺🦠、肺y链球菌
引发的支原体肺炎、呼吸道感染、甲流、乙流、流感、合胞🦠、鼻🦠
仅仅1周全国有205起的流感病例，
北京的呼吸道感染人群中，
流感阳性的占比高达40.75%
咳嗽、肺不好，一定多吃白色食物！
润肺养肺，增加抵抗力。
养🫁黄金：金丝皇燕浓燕窝
春回盏浓燕窝，尤其适合：
1、抗B毒，增强抵K力
2、养肺补肺，夜咳，小孩大脑发育
3、K老养颜
金版鹿仙肽
所有女性&男性
趁着冬季，调理好时机！
和普版的体感差异很大！真心彪悍！
金鹿的体感很猛烈
咕咕喝完大概20分钟
脚底心，手心，头顶，耳朵
都在麻麻麻，轻微刺的电流感
就像是突然被点了一下，神灵通到了三届的冲破感
简单粗暴，鹿仙胎功效👇
1、增强免Y力、改善血虚气虚、补虚补S
2、促进精力和X功能
3、祛寒气，子宫虚冷
4、疏通结节，瘀堵
5、缓解偏头痛，腰酸背痛
欧美顶流圈，从来不缺幺蛾子。
前顶流CP朱莉皮特，这对史密斯夫妇，又带着他们的6个子女，上遍全球热搜。
还记得11月份，朱莉皮特拉扯了5年，集出轨、家暴、酗酒、复合、X毒、PUA于一体的离婚官司，
终于迎来世纪大和解。
朱莉和俄罗斯寡头酒业大亨打得火热，皮特也即将和低配版朱莉——伊内斯步入婚姻殿堂了。
全世界吃瓜er都以为这出真人版狗血版连续剧要宣告完结了，
结果，这还没过一个月呢，新瓜就来了，癫王疯后果然从不让人失望。
这次还把火烧到了皮特朱莉的几个联合国子女上。
先科普一下，皮特朱莉一共有六个子女，集齐黄黑白三种颜色，凑成联合国家庭。
20 岁的马多克斯（收养）
18 岁的帕克斯（收养）
17 岁的扎哈拉（收养）
15 岁的希洛（亲生）
13 岁的薇薇安（亲生）
13 岁的诺克斯（亲生）
这次引起大战的是第二个养子。
起因是外媒曝光了皮特和朱莉第二个养子在20年发的帖子。
二儿子在20年父亲节的时候，在社交平台上控诉皮特，直接把皮特称之为：
世界级的混蛋
卑鄙糟糕的烂人
直指皮特对自己的四个最小的孩子豪不体贴，弟弟妹妹们在他面前甚至会发抖，妥妥的酗酒暴躁家暴男形象。
他是一个可怕又卑鄙的人
完全不顾我们的感受
也不会理解自己给家庭造成的伤害
8G冲浪的皮特站在反黑第一线，无奈回应：让人心寒
随后三缄其口，什么也不说，一副受害人姿态。
可是，皮特的好友却暗戳戳内涵是不是朱莉做了什么，以至于孩子们对皮特如此敌视。

其实，还真不怪朱莉。
除了亲生的希洛愿意和皮特亲近，并且支持父亲再婚。
其他的子女要么不表态，要么就跟二儿子一样选择公开支持母亲朱莉。
上周，皮特的养女扎哈拉在某次活动上，称自己叫“扎哈拉·玛丽·朱莉“。
其实她的全名叫“扎哈拉·玛丽·朱莉·皮特“，
这是故意把皮特去掉，似乎是想借此和养父划清界限。
皮特和收养的大儿子关系更是恶劣到几点，
21年，朱莉对皮特提交家暴诉讼的时候，大儿子出庭作证。
知情人士透露，他在法庭上完全站在了母亲这边，基本都是负面评价。
怎么说呢，皮特确实是很爱孩子们，要不然也不能和朱莉争了那么久的抚养权，撕的昏天黑地的。
16年，全部抚养权归属朱莉
18年，皮特要求和朱莉平分抚养权
21年，法院判决朱莉皮特各获得一半抚养权，朱莉立马继续上诉
最终，朱莉保留未成年孩子的主要监护权，皮特如愿拿到探视权。
但是，不可否认的是，他的种种暴躁、酗酒行为确实给子女们造成了不可磨灭的伤害。
一个情绪稳定的丈夫、爸爸，对整个家庭的影响实在是太重要了。
朱莉皮特离婚大战后期，朱莉爆料皮特有酗酒和吸食大M的习惯。
后来皮特几首《GQ》专访的时候，不得不承认：
酒精是造成他们离婚的一大原因，
离婚是自找的。
据知情人爆料，皮特一开始酗酒，就控制不住的暴躁，
对亲生的三个子女还好点，对收养的是一点都不顾及，
每每觉得朱莉偏心，对三个养子女大喊大叫，还喜欢拿酒瓶子砸墙，
最可怕的时候，墙板上都能砸出一个洞，所有的孩子们都瑟瑟发抖。
据TMZ深度曝光，最终让朱莉铁了心要离，也是因为暴躁的皮特在私人飞机上，对朱莉和儿子动手。
由于皮特有严重酗酒且酒后发疯的恶习，当他在飞机上开始疯狂喝酒时，朱莉指责了他，让他当着孩子面注意下。
皮特非但不听劝，还和朱莉发生了肢体冲突，把朱莉推倒，摁在了私人飞机的墙上，还用烟头烫墙，对她大吼大叫：
你TM的把这个家搞得一团糟
注意⚠️，这一切都当着孩子的面。
当时，朱莉被推倒摁在墙上，他们的大儿子还站出来，冲了过去，劝架，想保护妈妈。
皮特立刻情绪激动地冲儿子吼，激烈争执下，皮特打了大儿子一巴掌，还把茱莉疯狂砸在墙上，把红酒坡道朱莉和孩子们的身上。
甚至在愤怒中，皮特还把一家人囚禁在飞机上将近20分钟，不许任何人下飞机。
他一边哭一边笑，无法像个正常人一样展露情绪，像个在铁笼子里横冲直撞的困兽。
当场，茱莉就报警了，然后，顶流夫妻就走向尽头了。
一个控制不了自己情绪，天性暴躁的男人，到底有多可怕朱莉用漫长的婚姻，沉重的肉身，亲身验证了真实的杀伤力。
愤怒的爆破力，不输给杀人犯。
这些人发怒时的脾气往往自己都难以控制，而他们身边的人往往是无辜的受害者。
这种人就是  怒火控制障碍人格 。
这种人格，不仅伤害身边人，对自己的身体也有诸多害处。

俗话说的好“病由心生”，
美国亚特兰大疾病控制中心研究发现：90%的疾病都和生气有关。
中医也认为：百病生于气。
生气1小时=熬夜6小时
你的每一次生气，不仅是情绪上的一次波动，更是身体的一次大地震，
负面情绪对身体的影响实在不容小觑，是会波及到全身，乃至五脏六腑的，
伤肝、伤肺、伤脾、伤心、伤肤
在愤怒之后的两小时内，是心脑血管疾病高发期，
患中风和心脏疾病的风险会增加四倍，
对于本身就患有大脑动脉瘤的人，
愤怒之后动脉瘤破裂的风险会增加六倍。
而且，愤怒还会影响你的寿命。
《美国G家科学院院刊（PNAS）》上的研究发现，
不爱生气的人比爱生气的人寿命长11%—15%，心态平和的人活到85岁以上的可能性更高。
更可怕的是，愤怒时，人体交感神经兴奋，将导致血压升高、心率增快、血管收缩，
同时心脏的冠状动脉粥样斑块处于不稳定状态，及其容易诱发心梗发作，导致猝死！
那不生气不就得了？
哪有这么容易啊，在这个快节奏的时候，每个人都步履匆匆，为各种事忙碌，
生活的不甚顺心导致情绪随时处在临界点，基本上一碰就炸。
愤怒，已经成了人生常态。
我们绝大多数人，都有一定程度的怒火控制障碍。
虽然没像皮特一样长期处于愤怒状态下，但谁还没个情绪失控的情况呢。
今天，就让我们来看看，怒火控制障碍，对你的身体会产生什么影响？
怒火控制障碍
Intermittent Explosive Disorder
一·皮肤失调
表现：皮肤状态差、长斑、肤色不均、
发炎、长痘
爱生气，首先影响的不是各种器官，而是你的脸。
70%
的人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪，皮肤就是愤怒情绪排出的第一个出口。

一旦负面情绪过多，很容易导致皮肤的全面崩盘！

1）影响皮肤屏障功能
皮肤屏障是皮肤的第一道防线，起着保护皮肤免受外界侵害的作用。
然而，长期的愤怒情绪会导致皮肤屏障的脂质组成发生变化，降低起保湿能力和抵御外界刺激的能力，
使得皮肤更容易受到环境因素的伤害，导致干燥、色斑、敏感、发红、肤色不均等问题。
2）影响皮肤抵御力
情绪的变化和压力会影响免疫系统的能力，导致免疫细胞的活性增加，释放出炎症介质，
如肿瘤坏死因子和白细胞介素等，这会引发皮肤的炎症反应，导致皮肤火火症。
3）影响皮肤血液循环
当我们感到愤怒时，自主神经系统收到刺激，导致皮肤血管收缩，血液供应减少，皮肤出现苍白、缺乏光泽的现象，
降低了皮肤的营养供应和氧气供应，影响皮肤的健康状况。
总体来说，爱生气的人皮肤整体的健康状况被破坏，
斑点斑块、色素沉淀、肤色不均、火火症都找上门，
脸很容易变成花猫脸、脏脏脸。
一般来说，针对这种综合性的烂脸问题，不少人都会想到刷酸。

找到好的刷酸医生，确实能
均匀肤色、修复皮肤状态。
但刷酸风险大，一个不好，没有效果都是轻的，直接给干毁容了，小红薯上刷酸之后秒变毁容现场的例子不在少数。
刷酸风险大，选择需要谨慎。相比之下，超光子要比刷酸温和的多，
像我的脸，就是肤色不均匀、脸上没光泽、皮肤敏感、还爱发炎，我又害怕刷酸，就给自己安排了超光子。
不得不说，超光子对于粗糙皮的效果还真不错，做了几次之后脸确实有变嫩、瑕疵减少、肤色也均匀了。
缺点就是真贵啊，一个疗程大几千没了，还得连续做很多次才能保持住效果，一开始一周一次，等皮肤状态稳定，才能一个月一次。
最重要的是，本以为超光子比较温和了，没什么副作用，没想到还是高估它了。

术后还是长了好多逆光疹……，差不多花了一周才消散……，还不如原来的脸呢。
后续我是真不敢再做医美了，万一烂脸了还不如现在呢。
但脸上那点事儿，还得继续搞啊。
好在被兔兔和老业主们安利了奥肯娜的超光子焕肤面霜，
专门针对斑驳脸、
瑕疵皮、肤色不均
1、使用感受
老业主们都知道，奥肯娜家的产品主打
快准稳
的改善你的皮肤问题，用的都是强成分，

在准备试用之前，我还害怕，敏皮会不会不适应、过敏啥的。
兔兔跟我说，欧洲的同事们都打过卡了，其中还有不少敏皮，一路绿灯没问题，敏皮是ok的。
bo 兰的实验室做的测试，也没有出现过敏的问题，反而能修复烂脸、过敏的问题。
海外痘肌的同事原本因为痘痘炎症，导致整张脸红一块白一块的，打个粉底薄厚都得不一样。
坚持用了一段时候的超光子焕肤面霜后，就像是换了张脸似的。
@熙熙：
像我主要是脸颊泛红比较严重，皮肤比较容易发炎，一到换季或者特别干、风特别大的的时候，皮肤状态就变得巨差。
这种时候我就直接上超光子焕肤面霜，作为敏皮，上脸确实没什么不适。
夜间修复和急救效果是真的强，基本上一晚上，泛红就能消下去
不少了。

第二天出门，感觉皮肤镇定了不少，面对强风没有那么强的刺痛感了。
因为是敏皮，我没天天用，基本上2—3天一次吧，用了大半个月效果就蛮明显的。
脸上的斑驳好了很多，肤色也比较均匀，暗沉发黄一扫而空。
有一种整张脸都被修复了的感觉，怎么说呢，就是感觉干净了好多，不用再被叫花猫脸啦。
修复瑕疵脸、脏脏脸
均匀肤色 焕肤嫩肤
@木木：
木木算是公司最早用奥肯娜超光子面霜的人了，用完之后一整个爱上，原因无它，效果太好了。
木木的额头、眼周、嘴角暗沉发黄比较明显，两颊的话有些痘痘，炎症导致发红，整张脸就鼻子处还算正常。
她是见效比较快的那种，一天的效果就很明显了，脸上有炎症，泛红的地方几乎被抚平。
密集使用了7天后，说不上脱胎换骨，但焕然一新的感觉是有的。
最大的感受就是：一键焕肤，跟被ps磨皮了一样。
边边角角暗沉的地方几乎看不到，而且整体肤色确实是肉眼可见的提亮，皮肤不会再像之前那样斑驳。
@老业主橙c：
橙c是超光子面霜忠实粉丝了，刚上新就入手了。
她就是典型的人到中年，雌激素暴跌，家里琐事一大堆，硬生生被气老的代表。
脸上的斑点很多，肤色不均、暗黄、泛红，看上去没什么气色、还很显老。
她是差不多密集用了一周吧，肤色不均的问题就改善了很多，焕肤提亮的效果没得说。
但是斑点还在，毕竟不是斑不是一天两天形成的，也没那么快消掉。

用了
大半个月
吧，浅一些的斑开始慢慢变淡，
边缘开始柔化。
4周就能出现质的飞跃，皮肤的亮度明显不一样了，皮肤是透着那种，透明肌的光泽感。
看特写，皮肤是通透干净的，脸就像一个水蜜桃一样，白里透嫩的。
老业主们的反馈：
@笑昆山
最近被同事们追着问用了什么，
怎么脸上的斑驳少了那么多？
@诗士女士
用完之后说：脏脏脸锁死
针对斑驳脸、肤色不均、脏脏脸
超光子焕肤面霜是真的有用
真的不奇怪，超光子换肤面霜就属于那种，一用就舍弃不了的，效果是真的NB。
2、核心成分
超光子面霜焕肤效果这么彪悍，能把脸养的这么干净透亮，靠的全是硬核成分和技术。
超光子焕肤面霜里添加了AMA、SAA、ELA。
AMA号称皮肤的天然舒缓剂，通过减少炎症反应、促进血液循环和提供适度的皮肤麻醉效果来支持皮肤细胞的正常代谢，修复皮肤的各种问题。
是欧美那边正流行的成分，贵妇们超级爱的。
体外实验显示，使用AMA8周之后，能淡化脸上75.6%的色斑。
SAA又叫角质调理剂，能使角质粘连性减弱，是毛囊漏斗部引流通常，皮肤只顺利排出，具有很好的去角质和收缩毛孔的效果。
就像一位深度清洁师，在皮肤的角落和毛孔中进行细致入微的清理工作。
溶解堆积在皮肤表面的老旧角质和多余的油脂，帮助皮肤细胞呼吸畅通，焕发出光滑又细致的光彩。
ELA有时光守护者的美誉，能够保护皮肤细胞免受岁月的侵蚀。
有效减少自由基的产生，刺激胶原蛋白的产生，让皮肤恢复弹性和活力。
3、肤感、质地
焕肤面霜有点酸奶质地，易推开，上脸有清凉感，蛮舒服的，感觉紧绷火燥的皮肤一下稳定下来。
吸收蛮快的，不油，也不会搓泥，没有刺痛感。
味道算是奥肯娜所有系列里最好闻的了，比较容易接受，不刺鼻。
密集护理：
油性、混合肌肤、熟龄肌肤，可以连续使用7天。
放心，它不会像其他酸类产品那么刺激，本身这个系列的体感就蛮温和的，再加上产品自身带有修复属性，可以放心用。
干皮、敏皮，看情况而定，前期可以2-3天一次。
虽然全线温和不刺激，但是毕竟是医美护肤，功效性强，成分活性高，使用前最好做好皮肤补水保湿工作。
急救焕肤：
每周使用1次，焕肤面霜厚敷一层。
不管是密集护理还是一次快速焕肤，建议都晚上用，夜间焕肤真的很强悍。
超光子护肤routine，刚开始尽量用量减半，同时减少强功效精华 或 错开时间使用。
超光子焕肤面霜适合什么人？
1、肤色不均、斑驳脸
2、局部暗沉、色素沉着、追求亮白
3、痘痘肌、痤疮，粉刺，酒糟鼻等
4、角质堆积、火火脸
5、超级适合油性和混合性皮肤，和有色斑和光老化的皮肤
6、干皮、敏皮也能用，提前做好补水工作
怒火控制障碍
Intermittent Explosive Disorder
二·Gan/气失调
表现：充满乏力感、疲劳感，眼球、皮肤发黄，
牙龈出血、口苦，经常性偏头晕

“怒伤gan”这个词都听过吧，你生气的时候，最容易被波及的内zang器官的就是gan。
易怒的人患gan/病的概率
比一般人高8倍
中医认为情绪与肝脏有着不可分割的联系，具体来说，gan/主疏泄，
如果一个人持续或频繁地感到愤怒、怒气冲冲，或者因某些原因而长期处于不稳定的情绪状态，
这些情绪在长期积累下来之后可能导致gan/气郁结、血液/yu滞经络。
在西医里，是因为gan/脏的排毒代谢功能受损了，当你在生气的时候，体内会分泌出儿茶酚胺。
它作用于人体的中枢神经系统，会让血液和肝细胞内的“废弃物”的浓度上升，增加肝脏代谢负担，
时间久了，废物瘀滞在身体里会形成结块，最终形成“堵塞”。
时间长了就会变成月干炎、月干硬化、月干ai逐步演化，那时就没有回转的可能了
说的再直白点就是
肝功能衰竭可能要命
肝/ai已成为我国第二大ai/症！全国3亿人受gan/病影响。
要知道咱们的肝，复杂程度仅次于我们的大脑组织，它是人体最大的解毒器官，人体90%以上的解毒工作都由肝脏负责，也是新陈代谢最旺盛的器官。
它是我们的排毒器、代谢体、免疫军、化工厂、血库，对人体的影响大的不得了。
肝对人体的影响图⬇️
养肝，真的就是养命。
卷出天际的女明星们，更是知道护肝有多重要 ↓
不要以为你年龄还小，就没事儿。
脂肪肝、肝病已经越来越年轻化了，20多岁、30+患有肝病的人大有人在，而且投保都是个难事了。
说了这么多，到底咋护肝？
正确姿势：
补充谷胱甘肽
谷胱甘肽能护肝保肝这个事，这几年真是越来越出名。
1）解毒作用：
谷胱甘肽在肝脏中参与多种解/du反应，与一些有害物质如药物代谢产物、环境毒素等结合，
将它们转化为可溶性的无毒物质，促进它们的排出。
原本你的肝脏一天能解毒的量是一定的，因为体内我们的谷胱甘肽是定量的，但我们多补充了谷胱甘肽后
肝脏的解/du能力会增加。
而随着年龄的增长，谷胱甘肽在人体中的水平通常会下降，
人体内的谷胱甘肽被不断消耗，就需要及时补充，才能有足够多的"弹药"击退有害物质的"入侵"。
2）抗氧化作用：
肝脏作为代谢中心，容易受到各种有害物质的损害，
谷胱甘肽的抗氧化能力有助于减轻氧化应激，保护肝细胞免受损伤。

因此，谷胱甘肽也是黑色素的克星，还可以直接抑制酪氨酸酶活性，从而减少黑色的形成，
达到保肝的同时，又能强M白，所以好多M白💉中它都是主打成分
3）修复损伤：
谷胱甘肽参在肝损伤后能够促进肝脏细胞的修复与再生，调节细胞凋亡、炎症反应等，对肝脏损伤的修复具有积极的作用。
咩咩时期，咕咕奶奶挂水谷胱甘肽+口服，生生把转氨酶超标4倍的指标，给治好了。
之后奶奶为了保肝养肝，大量的囤积羽家的谷胱肽，没办法，羽家做产品太太太用心了。
每瓶添加了100mg的谷胱甘肽，分量足足的。
而且还添加了朝鲜蓟+余甘子。
朝鲜蓟起源地在欧洲地中海沿岸，已有两千多年的食用历史，被誉为——《养肝圣物》，拥有极高的营养及药用价值。
余甘子对于肝脏重金属解毒功能更强大。
很多人不能理解，肝脏为啥需要重金属解毒？
避开环境污染、汽车尾气带来的重金属危害不说。
我们日常吃的蔬菜、水果的农药残留；海鲜、刺身、动物内脏、易拉罐饮料啊都是存在重金属的。
有毒的重金属不仅对损害我们人体的器官，还会损伤我们的大脑、神经。
而且，这种损伤都是无形之中的，循序渐进的侵害身体，等你发现或者开始出现一些不讲症状的时候，那就已经晚了。

正常情况下，重金属又不易排出，而余甘子有很好的重金属解毒的作用 ，可以帮我们排除体内的这些重金属毒素。
我们公司有轻度脂肪肝的男同事张哥，听说谷胱甘肽这次升级的特别猛，赶紧报名参加了内测，勤勤恳恳吃完了3个月。
再做今年的体检，没想到之前高的肝指标真的下来了。 👇
我司同事@大卷子老公年轻的时候是标准的熬夜喝酒摇滚青年，完全不拿身体当回事，现实教做人啊。
脸色暗黄，明显爆肝过度，平时脾气也不太好。经常因为小事生气，事后也知道自己做的不太对，但就是控制不住。
在公司里也是动不动就骂实习生，最高记录一周骂走三个实习生，搞的工作都没有人接手，自己继续加班加点的干，然后继续伤肝+继续暴躁。
再加上之前熬夜+应酬喝酒，你们看他的「爆肝脸」↓

来公司之后赶快紧急管咕咕要了这升级版的谷胱甘肽。之前老版的，早断货好几个月了
连续喝了一个月，卷子老公的脾气好了不少，再也没有之前那股挑剔劲，感觉整个人平和了不少，终于能喝同事好好相处，工作效率高了不少。
当然，他脸上的黄气也退了不少，就连鼻子上的斑点都淡了。
之前疫情时候，谷胱甘肽每上一次就被老业主们抢空一轮。
什么样的人需要谷胱甘肽？
1、过量的氧化应激，雌激素和黄体酮水平不稳定
2、长期服药，中药西药都算
3、需要应酬，喝酒、饮食不规律
4、工作压力大，总爱生闷气
5、想健康的美白，又怕伤肝肾的
6、脸色暗黄，甚至手、眼珠都黄
‍
怒火控制障碍
Intermittent Explosive Disorder
三.月经失调
表现：月经量少、月经时间短、
月经迟来或者不来、月经期间过度疼痛
对女性来说，月经就是生命之源和保持青春活力的关键，
影响着我们的大脑认知功能、心血管健康、睡眠调节、皮肤状态、骨密度、乳腺子宫和阴道健康。
你的月经就是你整体的健康晴雨表，只要这个风向标有指示，我们就一定得引起注意，及时调经养血。
影响月经的因素有很多，比如营养不良、多囊卵巢、药物影响等等，
但最常见的影响月经的因素，是日常生活中的愤怒情绪。
情绪的波动会导致下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴过度活跃，释放过多的应激激素，如皮质醇，
从而影响到女性激素的分泌和调节，导致雌激素失调，进而导致月经失调。
所以啊，要想让你的月经正常，就得补充雌激素。
目前，公认的补充雌激素蕞好的成分莫过于类黄酮。
它是一类植物化合物，在结构上与雌激素相似，因此也被称为植物性雌激素，可以与雌激素受体结合，对细胞起类雌激素的作用。
羽家的玫瑰原浆，就内含玫瑰类黄酮，能很好的起到平衡荷尔蒙，调节雌激素的作用。
而且荷尔蒙过少对月经不利，但是过多也会产生一些问题，羽家的玫瑰原浆是双向平衡荷尔蒙，
当激素水平过低时，双相平衡激素可以促进激素的分泌和释放，
当激素过高时，双相平衡激素可以抑制激素的分泌，以达到平衡。
圈内的女明星们都超爱和凡多姆玫瑰同源的玫瑰原浆。
某书上也好评如潮。
37岁确诊Luan/巢早发功能退化的女性，喝了一段时间后成功迎回姨妈。
30岁的不来月经差点离婚女性，喝了三个月成功来姨妈，挽回岌岌可危的婚姻。
以及一开始对玫瑰原浆不抱有其他的她们，最后通通被征服。
还有@老业主的反馈，长期坚持喝来月经会舒服很多。
好效果源自好原料，玫瑰原浆成分就是简单的玫瑰精萃原浆+少量低聚果糖，没有其他成分勾兑。
制作玫瑰原浆的玫瑰花，更不简单。
要知道国内常见的玫瑰花种类，主要是平阴、苦水、金边、墨红，花型大，很漂亮大气。
产量也大，主要用于泡茶、做玫瑰饼，丹就是大众款，只能食用，功效一般。
全球公认的蕞蕞蕞优秀的精油玫瑰，是大马士革玫瑰，外形小巧精致，和那些大众款玫瑰花完全不一样。
凡多姆玫瑰，就是大马士革玫瑰旗下的三型植株，含有天然的类黄酮，被誉为玫瑰中的爱马仕，属于精油玫瑰中的顶配品种。
连基础调香级别的大马士革玫瑰精油都要买到100块一克，所以它被成为“液体黄金”。
为什么凡多姆玫瑰这么贵？
1、花期短
凡多姆玫瑰一年只开25天，只在5月份盛放，还不到1个月，采摘期就这么短。
而平阴玫瑰，一年能开7个月，从4月末一直盛开到10月末，200来天的花期啥时候采摘都没问题。
真正的上等玫瑰，一年只开一季，香缇卡、Dior、LaMer的精油，用的都是五月花玫瑰。
2、精油含量
凡多姆玫瑰的出油率，是平阴玫瑰的5倍以上，精油需求大国，都是用凡多姆玫瑰所属的大马士革来提炼。
3、严苛的种植环境
凡多姆玫瑰是纯天然种植，对环境的要求到了苛刻的地步。
整个花期还原原生态的环境，不适用任何生化肥，只用鸡肥、粪肥，雪水浇灌。
对采摘的要求也很严格，75%度湿度下带露采摘。
一天的时间，只在早上4点-7点采摘，只要太阳一出来，立马停止，
因为早上9点和凌晨4点的花完全不一样，9点的话颜色浅了几个度，因为阳光一出来，精油就会挥发掉，直接就废了。

就算是已经合作多年的种植园，每年采收的新花，被选中的概率也不会超过1%，2.7万亩的玫瑰种植基地，每年的产量还不到5000吨，
再到严苛的验收环节，符合标准的玫瑰花不会超过3.5吨，0.7的获选率。
所以，每次能做成成品出售的玫瑰花和玫瑰原浆，都是精品中的精品。
很多人不懂玫瑰原浆和玫瑰花区别，其实都是用上等的凡多姆玫瑰花做的，买花买原浆都ok。
不同的是玫瑰原浆是靠超微破壁技术提取的玫瑰类黄酮。
就是通过物理手段对植物细胞壁进行破碎、粉碎或粉末化处理，从而增加其中的活性成分释放和可溶性营养物质的可利用性。
说人话，就是可以被你身体100%吸收。
1袋玫瑰原浆
=
8朵凡多姆玫瑰中含有的玫瑰黄酮
玫瑰原浆含有120多种氨基酸和微量元素 ，理气解郁、调经止痛 、适用于从青春期到更年期的所有女性。
相比玫瑰花玫瑰原浆更方便携带，一小包一小包的，不用泡很便捷。
而且味道上会比玫瑰花更浓一些，如果你觉得玫瑰泡水的口味太寡淡，可以试试玫瑰原浆。
养qi/血，皮肤黄，美容养颜
平衡ci/激素，养/Luan，多囊
月/jing失调，滴滴答答量少、姨妈痛
易怒易烦躁，有斑爱长痘
都对症
怒火控制障碍
Intermittent Explosive Disorder
四·乳腺增生
表现：胸痛、腋下痛、有肿块
“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”都听说过吧，坏情绪不会消失，而是会变成乳腺结节。
据统计，女性结节率高达95%，十女九增，一点也不夸张。
大城市中约50%至70%的女性患有乳腺增生，且多发于25至45岁。
主要是因为，当女性处于生气、烦闷、忧虑、抑郁等不良情绪状态时，
会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，雌激素相对增高，从而影响乳房健康。
乳腺结节
到底要不要紧？
乳腺结节是一个笼统的概念，并不是一个具体的疾病，它像个筐，很多病都可以往里装。
比如：乳腺/zeng生、乳腺/nang肿等
或者是良性zhong/瘤，如乳腺纤维腺/liu、脂肪/liu
还有就是最令人害怕的恶性zhong/瘤，如乳腺/ai、乳腺淋巴/liu
结节小的时候，做个彩超就能发现了，要是没有明显钙化、周边结节边界不清，一般都是良性，
如果逐渐增大，出现肿块、局部刺痛以及R头的溢液，这就得去医院查了。
一般情况下，医生在发现乳腺结节之后，会给出BI-RADS评分，用以衡量乳腺结节的恶性程度。
分级在 2、3级，一般建议在月经结束后 5 天内复查一次，3-6 个月再复查一次 ，没问题的话依旧是每年定期体检就好
4 级恶性可能性小于2%~95%，需穿刺或切除活检
到了5级恶性可能性大于95%
6级已活检证实是恶性，那一般就不用考虑了，能手术的尽量手术。
高于4级的也别自己瞎琢磨，直接去医院，医生让你怎么治疗怎么治疗。
安妮就是压力太大，平时还喜欢熬夜。
去年11月份的时候，体检查出来了增生严重。
雪上加霜的是，安妮后来去医院复查，不仅是囊性增生，还有结节了……

所幸级别不太高，还没到需要手术的程度，但疼起来也是真要命。
用她的话来说：
来姨妈前跟一个坠铅球一样，
生气的时候也跟容嬷嬷扎了几百针似的，
摸起来还有硌楞硌楞的硬块
还好被安利欧洲芳疗法，不仅能缓解痛苦，还能疏通结节。
精油按摩这个事，只要你长期做了是真的能看到改变的，
安妮4月份复查乳腺结节
从2级降到了1级
安妮用的是羽家的依兰胸油，它是大胸油，咪咪油和布袋胸的三合一
功效简单粗暴：
疏通+大+挺
最早一批用的老业主，已经给出了反馈
有用了胸不疼的👇
也有感觉胸变大了的👇
依兰胸油的成核心成分快乐鼠尾草、天竺葵、依兰，都是平衡女性荷尔蒙出名的植物，对疏通的效果很强。
尤其是鼠尾草，在德国，人们都把它称为“女人最好的朋友”，是能够影响黄体酮的精油。
在临床上，鼠尾草是可以用来改善👇
1、月经不调，无月经，经血不规律，经期过长或过短
2、乳房胀痛，乳腺增生
3、更年期综合症，如热潮红、歇斯底里的情绪
4、 由于孕酮过低或催乳素水平过高，造成的不孕
（悄悄说一句，古希腊时期都是用它做成精油来备孕的
）
依兰更是乳腺的“疏通师”“子宫的补药”，在调节荷尔蒙上可谓是花中之王，能帮助胸部坚挺、圆润
并且能够舒缓心情，这对于乳腺Z生，结节都是具有舒缓作用的。
依兰胸油的味道，不冲就是淡淡的依兰花香，很治愈，光闻着就觉得大脑清爽了不少。
用的时候建议你们先搓一搓，它是会有温热提上来的，然后再去按摩胸，别提多舒服了。
就跟胸上贴了个热毛巾一样，胸上的郁堵瞬间被化开，巨爽快。
涂的时候呢也不要乱抹，可以按照这些步骤来用，不可以瞎揉捏👇
1、侧延伸至双侧淋巴，
由外向内画圈推按20次
2、双手在胸部两侧，
用虎口由外向内集中推按，
重复15次分钟
这个动作特别适合生孩子喂过奶的宝妈恢复胸型
以及需要消除副乳的姐妹
3、重点按摩淋巴部位和乳根
穴、膻中穴，穴位持续点
按30s，重复3-5次
这个动作是用于缓解胸胀疼痛的
一套做完直接睡觉，皮肤上也不会腻的慌。
我一女朋友也是结节，她比我重，是4级，就是因为精神压力大，老生闷气，胸部肿胀，去年9月份做的一次B超。
右侧4a，左侧3级，双侧淋巴结肿大，当时主任就让做了一个钼靶。
后边由于疫情，一直未做，后来我自己用依兰精油感觉有效果，我就让她一起按，直到4月底去复查，哇，左侧无结节，右侧3级，没有长大，真是太开心了。
不过她还是打算把右边的给做了，后续再用依兰胸油做定期护理。
所以你看，轻微的结节，其实是可以靠你的习惯，精油疗法，削弱的。
依兰胸油的大胸效果也不错，我有同事她用完是有变大的，给你们看同事A打卡半个月的效果👇
没有夸张变大，但这件内衣明显从松弛，到后面被完全撑满，从小弧线变大弧线。
肉眼可见的形状饱满
同事B的情况更严峻一点，她是切切实实的平原，干旱的要命，
现在是每天坚持用一次，也是半个多月的时间。
可能因为她基础薄弱，增速有点惊人，数据直接从85飙到89。
不过她这个情况比较特殊，也不是单纯变大，
她之前的胸围小，还有胸部皮肤松弛，下垂严重的缘故。
导致以前的胸位太低，都快挂到肚子上去，
现在整体的胸位上移了两公分左右👇
我总结一下，如果你是想要疏通，那就每天睡前按揉，坚持用，最好是1个疗程（3瓶），
安妮是揉了2个多月（6瓶），去复查才发现结节小了的。
如果追求挺+大，差不多半个多月就能看到形态的改变，
真的想要胸部二次发育至少坚持用完2瓶，才能看到长足的改善，如果想要稳固那就3瓶。
内疏通 外丰挺
一箭双雕👇
哺乳期（涂完2小时后哺乳，记得擦拭）均可用，
提醒！就算依兰胸油能给你疏通你也要注意自己的情绪，情绪才是根本原因。
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