一到秋冬季，校园里总会播放一些预防流感的宣传语，但今年有点不一样，宣传力度相当大。
最近，晨妈总能听到小区旁边幼儿园在早操时，让小朋友上来讲冬季预防传染病，还附带改编的防护儿歌。
确实不怪幼儿园如此费力宣传，而是最近流感季，医院儿科挤满了孩子。
要么咳嗽，要么发烧，要么支原体感染，甚至还有肺炎......
经历过孩子发烧感冒的家长，应该更能感同身受！
尤其是学校这种人流量大还有点密闭的场所，可以说一娃生病，全班都有可能感染😭😭😭
晨妈一个朋友11月初就感染了肺炎，儿子也差不多这个症状，在家里休养了半月。
虽然每年可能都有支原体感染，但今年格外不一样，症状重且持续时间长，甚至可能到寒假。
关键冬季不只有支原体感染，最近各地甲流等也是层出不穷。
前两天，央视便提醒大家，流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等就诊比例也在上升。
不要反复到医院就诊，出门戴口罩......
有些医院的门诊、急诊都人满为患，带娃看病的家长实在是太多太多...
而早在10月初，中疾控就提醒：
“今冬明春可能会面临新冠、流感等呼吸道传染病交互或共同流行的风险。”
在这样一个各种病毒交织的时期，家长也被搞得心力交瘁，不仅孩子生病，还要照顾老人和自己。
为了更好地守护家人健康，我们除了平时要讲究卫生、保证规律饮食作息外，也要学习一些应对措施。
如何正确用药，哪些情况需要紧急就医（出现发热、咽痛无法进食、出现呕吐抽搐等）。
当然啦，预防工作更是不能少，比如接种疫苗，这是简单直接有效的措施。
中国疾控中心在最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》中也建议：
所有≥6月龄且无接种禁忌的人，都应接种流感疫苗。
重点是支原体感染目前无疫苗，而流感有疫苗，能防范一种是一种，建议家长也接种，防止交叉感染。
■什么时候接种最好？
通常来说，我国各地冬春季流感流行季通常是每年10月中下旬-次年3月中上旬。
而根据指南所说，在接种流感疫苗2-4周之后，可产生具有保护水平的抗体。
另外，相关研究也发现：接种流感疫苗 1 个月后，抗体水平达到高峰，保护作用可维持6-8个月。
如此看来，早接种流感疫苗很有必要，最好在10月底前接种。
可能家长会有疑问：现在接种晚不晚，还有用么？
答案是有用，抓紧打，不要再拖了。
因为流感一般持续时间较长，可能会持续到明年2/3月份，总之，早接种能早点产生抗体~
■重点需要接种人群
事实上，流感疫苗在我国并不普及，主要大家觉得流感威胁并不大，身体好的不吃药也可自愈。
但流感不是普通感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，且今年情况复杂，接种流感疫苗很有必要。
根据指南，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：
■流感疫苗怎么选，打几针？
全球已上市的流感疫苗有灭活疫苗（包括裂解疫苗和亚单位疫苗）、减毒活疫苗和重组疫苗。
根据疫苗所含组分，可分为三价和四价流感疫苗。
目前，在我国批准上市的流感疫苗有三价灭活流感疫苗（IIV3）、四价灭活流感疫苗（IIV4）和三价减毒活疫苗（LAIV3）。
灭活疫苗采用肌内注射，减毒活疫苗采用鼻内喷雾法。
相对来说，接种方式较为友好，对于惧怕打针的娃，可考虑鼻喷。
≥6月龄人群可接种三价或四价灭活疫苗，其中3~17岁人群，还可以选择三价减毒活疫苗。
具体可参考下表——
接种剂次，则需要注意：
√像灭活疫苗，6月龄到8岁儿童，无既往接种史的，首次接种，应接种两剂次，间隔超过4周。
√2022-2023年度或以前接种1剂次或以上流感疫苗的，只需接种1剂次。
√9岁及以上儿童或成人，无论是否有接种史，都仅需接种1剂次。
■流感疫苗接种禁忌
以下人群，不能接种流感疫苗：
以下人群，禁止接种减毒活疫苗：
带家人接种流感疫苗前，一定要对照两个禁忌看下哦，确认符合标准再去接种哦~
从10月开始，支原体感染就开始出现在大众眼前，且愈演愈烈。
加之近期的流感等，已出现了交叉感染现象。
虽然支原体感染并无疫苗，但接种肺炎疫苗对支原体肺炎有间接帮助，且能预防由肺炎链球菌感染而引起的肺炎。
世界卫生组织（WHO）数据显示，每年肺炎造成全球近百万的5岁以下儿童死亡，其中98%来自发展中国家。
故而，建议大家带娃接种肺炎疫苗，给孩子多一层的保护。
■肺炎疫苗怎么打？
目前，市面上的肺炎疫苗有13价和23价两种，详情可参考下表：
综合来看，还是建议带娃接种13价肺炎球菌结合疫苗。
它是多糖结合疫苗，接种后产生的抗体更持久、保护效果更好。
■肺炎疫苗接种后不良反应
基本上接种肺炎疫苗之后，反应良好，不良反应发生概率与其他疫苗类似。
而且不良反应一般无需特殊处理，可自行消退，家长不用过于担忧（特殊情况需及时送医，如发热）。
■13价疫苗可与其他疫苗同时打？
理论上可以同时打，但可按照当地规定来执行。
最好是与其他疫苗间隔7-14天再接种，更加稳妥一点。
今年秋冬天，对大家来说是个挑战，我们都要做好防护工作，保护好自己和家人的健康。
有必要可以带娃接种流感和肺炎疫苗，让身体多一层保障。
希望大家都不会被病痛困扰，温暖健康过冬，享受冬日独有浪漫！！！
＊本期内容由妈妈手册整理，千万妈妈都在看的科学育儿手册。主编：晨妈，分享育儿知识、亲子教育经验、品质生活理念，陪千万父母共同成长。
参考文献：
[1]《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》
[2]中国疾控动态《流感疫苗小知识，你都知道了吗？——第一篇》
[3]WHO.Vaccines against influenza: WHO position paper –May 2022 [J]. Wkly Epidemiol Rec, 2022, 97(19): 185-208.
[4]董振英，王全意，吴疆，徐敏等.北京市城区居民流感和流感疫苗知识、态度和行为调查.《中华流行病学杂志》,2005
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