▲阅读本文前，点击上方卡片一键关注
作者 | 江左梅娘
来源 | 梅娘说(ID:mns226)

01

导入

纪伯伦说：
“热情，一旦加上“过度”，就是一个自焚的火焰。”
没有人不喜欢热情的人，我们从小也被教育要待人热情，然而人越长大你越会发现，你越热情，就会越透支情感和体力，而你越冷漠，似乎，越能收获别人的热情与珍视。
那么，我们是不是很困惑？尤其是在婚姻中，当我们被男人冷漠对待的时候，究竟该如何呢？
进一个案例。

02

案例 （已授权）

梅娘你好，我是你的忠实读者，今年刚37岁，但是我觉得和老公过日子，那是越来越没劲儿了。
老公是一个直男，不懂得如何表达感情，也不擅长沟通，但我却是一个喜欢情感交流的女人。这样的差异，让我们的婚姻充满了争吵。
结婚前，我觉得可能他可能是性格内向腼腆，等结婚以后就会好，但是婚后，他并没有什么改变。
我曾期待着老公能够在关键时刻说一些让我心暖的话语，然而，每当我需要鼓励和支持时，他的回答总是简短的“嗯”和“好”。
曾经，我为了一个重要的工作面试准备得焦头烂额，但他却只是淡淡地说：“你应该没问题吧！” 我希望他能多一点关心和激励，可他似乎总是说不出我想要他对我说的话。
家庭是温馨的港湾，然而，我的家却有一种让人寒心的冷漠。每当我劳累一天回家，期待着一份家的温暖时，老公总是在那里冷眼旁观。他对家里的事情似乎总是漠不关心，从不主动参与家务，也不和我分享他的一天。我感觉自己像是在一个冰窟一样的家里孤独奋斗。
晚上我们躺在同一张床上，每当我需要倾诉的时候，他总是选择沉默。有时我抱怨工作的艰辛，有时我想和他分享生活中的一点儿小幸福，而他只是静静地不发一言，我希望他能回应我，但是他的反应总是很不积极，这种陪伴让我感到更加的寂寞。
他不表达感情，也从不主动示爱，难得的夫妻生活，他也只有行动，没有语言陪伴，即便我们一起去看了一场感人的电影，他也只是看着屏幕，不愿表露内心的情感，而我早已泪流满面。
我一直在想，我是不是选错了人？因为对于他的任何事，我都是非常主动热情地去做的。
陪他回老家，招待他的亲戚朋友，对待他工作上的问题，我无比的热情，换来的却是他惯常的冷漠，我真的不知道该何去何从。

03

晓哥说

感谢信任，看到你的来信之后，我仿佛看到了我曾经的婚姻生活。一个人独擎火炬，热情似火，收获的却是被无端冷视、遍体鳞伤，而对方冷漠如冰、不发一言，收获的却是我的一片痴情、一颗真心。
他越冷漠，我就越热情，还妄图用自己的热情去感化他，让他也能对我热情似火，但结果如何呢？
你会越来越消耗，越来越歇斯底里，而他却在被你滋养的爱里，越活越滋润。
那时候的我，也像你一样纠结：凭什么啊！为什么啊！
后来，我才越来越明白，我的问题出在哪里了！一个人的冷漠是不会被别人的热情唤醒的，他只会被别人的更冷漠冻醒。
女人在婚姻里，最该学会的就是：间歇性冷漠。
第一，当你冷漠了，才能保存实力
当你一直对待老公很热情，他会习惯，且接受得理所当然，并不觉得你这样做有多可贵，而你却在没有得到的回应中渐渐消耗了自己的能量。
付出需要能量，等待回报而不得，在心里患得患失也需要能量，你很容易在热情似火的时候，燃尽了柴火，心力交瘁，但当你冷漠了，就如同你收回了自己的部分力量，能让你更好地保持实力。
当你冷漠，就是在拒绝那些消耗你的人和事，让自己的精神处于“休养生息”的蓄电期。
王尔德说：“热情是一种美好的品质，但一旦过了头，便成了负担，它会消耗我们的能量。”
是的，过度热情，消耗的就是我们自己的精气神。
当你与老公分享乐事，他没有给你热情的回应时，你要做的不是谴责他的行为，而是把你说的乐事草草结束，分享给你的闺蜜或者其他朋友，如此你的热情才会有回想，你的精气神也才能得到滋养。
不必和他纠缠，逼问他为什么这样对你？不必因此伤心难过，觉得他不爱你了，更不必继续和他分享你的乐事，你要做的是冷他几天，然后自得其乐。
第二，冷漠，是认清自己的镜子
网上有一句话说得特别好：过度以他人为重，是一种病。
是的，你为什么那么在乎他对你的肯定与回应？为什么一定要他对你有热情的回应？
承认吧！你还是有些“讨好型人格”的。
当你冷漠下来，你就会迫使自己去独立思考，去审视自己。
冷漠时的静默，是一种反思的时刻，让你更清晰地看到自己的软肋和弱点。
冷漠是一种自我反省的方式，是发现问题、提升自我的途径。
我从小敏感，又生长在一个父母比较严苛的家庭里，每时每刻经历的都是父母“指责打压式”的教育，那时候的我，真心觉得是自己还不够好，所以总是在父母的苛责下，不断地努力努力再努力，从来没有想过，可能是他们的要求太过分了。
在选择伴侣的时候，我总想着往下找，有着强烈的不配得感，总觉得自己还不够好，如果我找到了比我条件差的男人，那他一定会对我很好，不会再指责我了吧！
可是现实是，我想错了。
在走入婚姻之后，我还妄图用和父母在一起相处的模式来取悦老公，得到的则是他更严苛的指责。
幸好我学会了“间歇性”冷漠，在冷漠中，我看到了自己的问题与软肋，努力矫正自己的讨好型人格，从努力取悦他人求赞，到努力取悦自己、学会自娱自乐，“间歇性冷漠”功不可没。
有一次老杨问我，你对我为什么这么冷漠？我笑着回答他：“我没有觉得我对你冷漠，我只是把你曾经对待我的温度用来温暖你罢了。曾经的我，不懂事，以为我对别人怎样，别人就会对我怎样，后来我长大了，知道别人怎么对待我，我就怎么对待别人就够了。”
他哑然。
第三，冷漠是理性解决问题的前提
在感情中，很多矛盾问题源自情绪的激动，而冷漠则能让情绪沉淀，理性地看待问题。
间歇性冷漠能够使你更冷静地分析关系中的矛盾，寻找解决的办法。
直男为什么会对你冷漠？
很有可能，在他的早年生活环境中，他就是被父母粗粝地对待，也缺乏足够的陪伴。
简单说，他没有和父母有过良好的互动，所以他的情感认知发育得很不健全。反映在和女人的互动上，就是缺乏“共情能力”。
在《疗愈你的内在小孩》这本书里，作者说：
“真正的直男是不近人情的，木心说无知的人最薄情，这种无知不仅指不识字，还指缺乏常识、没有见识的人。”
是的，如果他们不读书、不学习，永远也认识不到自己的问题，永远都躲在大男子主义的壳里，养尊处优，殊不知，他生生地损失了多少生命的乐趣。
间歇性冷漠，会让你看透直男，让你站在一个高处看待自己与他的感情，你看得越清楚，你就越不会痛苦。
有人说，那就任由他们冷漠下去？其实并不会，但凡他们是一个敬畏婚姻，不想轻易离婚的人，他是不会不在你的冷漠中反思自己的，我常常在冷漠后，能够得到他的一点儿温度，他态度好的时候，我就和他说说，他压根儿不在乎我的感受，那我就把他当个工具呗，只要他能干活，有担当，这就够了。
改变自己是正道，妄图改变别人，你会很失望的，但在你的改变下，你会发现，他一定也会悄然改变的。
“间歇性冷漠”并非对感情的冷淡，而是对感情的理性把握。学会在适当的时候采用间歇性冷漠，是提升自身感情智慧的一种方式。
那我们的热情怎么办？
这世界这么美好和可爱，为什么我们要因为一株树的漠视而忽略一方草原呢？
爱工作、爱自己的爱好、爱父母、爱朋友、我们的热情不会无处安放，所以一定要放在能够开花结果的地方。
间歇性冷漠，并不是因为我们不在乎和男人的感情，相反，我们是为了更好地维护和发展关系。
你，学会了吗？
- END -
看更多走心好文
请点击下方卡片 关注我们
江左梅娘 专栏作者 情感分析师。你有故事，我有酒，一起聊聊人生吧。微信公号：梅娘说ID：mns226
愿你的生活和爱情，如你所愿
👇
继续阅读
阅读原文