而今的周冬雨很享受好好生活的感觉，
闲暇时，她打网球、插花、滑雪，
也依然像从前一样，爱逛公园。
但随性并不意味着随便，
身上一直所拥有的认真和执着的劲头，
被她更多放进了角色里。
从荆棘与荣光里走过，
她更加认清自我，也愈发忠于自我。
按中国古人的智慧来说，
就是：我与我周旋久，宁作我。
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周冬雨参加完电影《热搜》的第三次放映会后，坐进返程的车里，吃起了苏打饼干。还有一个电话采访要做，得先垫几口，正餐待会儿再吃。如今的她对吃饭没有过分的节制，不会暴饮暴食，也不至于“克扣”中意的美味。她引用流行语说，吃饭不积极，思想有问题。何况健身教练建议她增肌，还有10斤肉可以长。万一吃胖了怎么办？她也看得开，胖点儿好，显得可爱，气色也好。
和周冬雨聊天，像是朋友之间煲电话粥，没有太多藏着掖着，大实话都往外掏。
从上一部电影拍完，到下一部电影开工，最近这次的时隔之长，是周冬雨从未经历过的。她因此安然享受“好好生活的感觉”，打网球、插花、滑雪，还少不了从小就养成的爱好：逛公园。在公园里溜达，难免会被人认出来，收到合影要求，哪怕是素颜，她也应允。身为名人，不会有偶像包袱吗？她想起赵本山小品里的话：什么名人，就是个人名。
当然，随性并不意味着随便，周冬雨有自己的认真和执着。在12月公映的电影《热搜》里，她饰演身陷网络舆论反转疑云的自媒体主编陈妙。这个角色声线沉稳，处事冷静，和周冬雨平时的样子相去甚远。为了演好陈妙，周冬雨从发声、步态等这些基础的环节，开始潜心沉浸。
在《热搜》之前，《燃冬》《鹦鹉杀》和《坚如磐石》相继上映，周冬雨在其中扮演情感纷纭的年轻导游、为报“杀猪盘”之仇抽丝剥茧的都市白领以及技术科的警察。在喜欢的现实主义题材里，她竭尽所能地探索角色和表演的边界。至于各色风评，无论赞誉还是质疑，她都能一笑置之。演的时候用心，作品一旦交付，也有它自己的命运轨迹。周冬雨想得通透，“咱就是个演员，其他的交给其他”。
《坚如磐石》是周冬雨时隔十年再次和张艺谋导演合作。这也意味着，她的演员生涯已经来到了第十个年头。风流云散，时日翻涌，曾经青涩的周冬雨从荆棘与荣光里走过，更加认清自我，也愈发忠于自我。按中国古人的智慧来说，就是：我与我周旋久，宁作我。
《热搜》的最近一次放映，已经是第三次特别放映。此前两次，分别在FIRST青年电影展和金鸡影展。相比前两次影展上的亮相，这次点映略有特殊之处，观众都是媒体从业者，其中不乏很多自媒体大V。周冬雨在电影里饰演的陈妙，职业刚好是自媒体主编。
真实——这是参加完媒体场后，周冬雨总结的观影共识。都说互联网是有记忆的，在网络时代，电影里演的似乎就是生活中每天在发生的事。
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对自媒体大V来说，看《热搜》的共情更强烈。在现场，好几个大V分享了被网暴的亲身经历，也有人动情地讲述自己的故事。周冬雨说，她听完后，当下就被带到了那种情绪里。
但演绎陈妙的过程，似乎没那么轻而易举。周冬雨本人和陈妙有不小的反差。“陈妙是一个很难的人。”周冬雨说，“她的很多选择都非常艰难，但又时常需要表现出云淡风轻的样子，和我这种一上台就紧张到手脚发麻的人完全不一样。”为了尽快入戏，进组之前，周冬雨看了很多女性大V的视频资料，也约过几位一起吃饭、聊天，去她们的公司实地考察，看她们在线上和私下都是怎样工作和生活的。
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导演忻钰坤也帮了不小的忙。周冬雨平时走路喜欢蹦蹦跳跳，忻钰坤建议她有意识地减少活泼感，保持陈妙那种稳与静的状态。“后来我就挺注意的，那种状态确实需要时间来沉淀。”周冬雨回忆。
除了形体，光是声线的差异，周冬雨都是在调适了一段时间后才更贴近人物。她的声音天生不够浑厚，有点像小孩，她开玩笑说自己是“鸭嗓”，这种音色和陈妙的人设并不相符。为此，她特意调整语音、语调和语速，在磨合中寻找方法，去演绎陈妙身上的成熟感。
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对周冬雨来说，和忻钰坤导演合作，可以用“幸福”来形容。她用了一连串词语来形容忻钰坤的风格和特质：专业、认真、细致、沉稳、儒雅、有修养。“反正我知道所有能夸导演的词，都可以用在他身上”。周冬雨笑言，无论作品质量还是拍摄过程，眼光精准尖锐、遇事耐心细致的忻钰坤都能让演员有踏实安全的感觉。有这样的导演从旁观察、商量、指点，演员不仅能够享受表演，也可以不断精进演技。
除了忻钰坤，周冬雨近期的作品多有与年轻导演的“珠联璧合”。无论《燃冬》的陈哲艺，还是《鹦鹉杀》的麻赢心，周冬雨都从他们身上看到各异的才华、习惯和风格。“其实我们年龄相差都不大，很多想法非常类似，交流起来更简单，合作自然就很愉快。”周冬雨说，她很开心，年轻导演愿意选择她来合作，基于相近的目标和共同的信任，一起做出能力范围内最好的作品。
《鹦鹉杀》拍摄期间，麻赢心在每个场景开始前，都会和周冬雨做大量的沟通。在这个过程里，周冬雨也会对角色产生新的想法，推翻既有的预设：“这个过程非常棒，让我觉得电影就是来回打磨的艺术。”
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因为饰演的角色在年龄、职业、身份上日益多元，周冬雨也越来越多地被问及角色身上的女性力量。对此，她有自己的理解。“从题材来讲，把一些作品归为女性题材无可厚非。”周冬雨强调，“但我不太喜欢‘女性角色’这样的称谓，就像大家很少会刻意提‘男性角色’。我觉得角色首先得具有人性力量，其次因为刚好是女性，所以才具有女性力量。”她说回陈妙，这个角色有自大自私的一面，有自我利益的诉求，也有人性的弱点，可在窥探到真相后，最终还是选择牺牲一切去揭露罪恶。这不仅仅是女性互助，更是人性共鸣。归根结底，不管是女性角色还是男性角色，好的人物都要回到人性。
在戏里，周冬雨是会反复琢磨的人，到了戏外，有些事她倒不会看得多重。今年5月，她出演的电影总票房突破100亿元。很多人提及她，也经常说是最年轻的“三金”影后。
“不能说这些不重要，或者我毫不在意，过度谦虚就是虚伪了。标签或成绩确实会对我产生影响，有时让我更从容，有时让我更有压力。”可坦诚之后，周冬雨话锋一转：“但我没有考虑过再拿多少票房、再拿多少奖。关键还是摆正自己的位置，去挑战更多的新作品、新角色。咱就是个演员，把戏演好就行，其他的交给其他。”
演员不仅要在戏里面对镜头，在日常生活里也躲不开议论。周冬雨对此也有心态上的转变。早先，她不太关注网络上的纷扰，直到拍了电影，才开始感受、观察、体验。现在，她的应对之道是，“用辩证的方法去看待”：“有些你听到或看到的东西，可能是不真实的，还是要有独立思考的能力，这是现在非常可贵但又缺乏的东西。”
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“其实没事的时候去看看，很多评论挺有意思的，让你的思路直接打开。”周冬雨说，“好的坏的评价我都能接受，哪怕是造谣谩骂我也不太在意。因为一个人在完全不了解你、不了解真相的情况下，可能只是在释放情绪。无论什么原因，咱让人家心情不好了，骂几句，我觉得也不过分。”
想在外部世界里更自在，或许都得从放弃执念、回归自我开始。演员的身份之外，周冬雨今年也拓展了一些“新身份”，在北京国际电影节、平遥国际电影展和FIRST青年电影展上，她参与了一些评委的工作。这些拓展，本质上还是在增加体验。
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做演员，大多是在影视项目的中后期介入。但在FIRST这样的影展上，她能接触到大量前期环节，看一个项目如何诞生、判断它值不值得做，这些都令她兴致盎然：“不能只盯着自己的一亩三分地，既然是评委，就需要更多的角度和视野、更多元的理解，不能局限在自己熟悉的领域，任凭自我的喜好去做评判。”
体验，在工作中，也在生活里。从上一部戏杀青，到尚未开机的下一部戏，周冬雨难得能拥有这么长的间隔“假期”。生活的美好，当然也要全情投入。她打网球、插花、滑雪，概括起来就是八个字：锻炼身体，陶冶情操。她还有一个爱好，从蹒跚学步的时候就有了，至今仍旧保持着：逛公园。
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逛公园、逛街时，会有观众认出她，合影的要求也很常见。近期的社交媒体上，“周冬雨+素颜+合影”是时常出现的关键词。有人夸她松弛，周冬雨觉得说重了：“松弛谈不上，但我在平时生活里还算自在。该重视的要重视，该谨慎的要谨慎，其他时候，别把自己太当回事。那句话怎么说来着？什么名人，就是个人名。”
周冬雨喜欢吃，在很多场合都表达过对火锅的热爱。这两年拍戏，回忆剧组生活，她会想起吉林的烧烤和乱炖、延吉的朝鲜族美食、在漳州吃小海鲜逛菜市场、在湿冷的广州吃牛肉火锅。
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“我一直都觉得，吃饭是一件非常正能量的事。美好的东西谁不爱？”谈到吃，周冬雨仿佛更有劲儿了，“不是有句话说吗？吃饭不积极，思想有问题。”
演员这个职业，对身材有要求，完全敞开了吃几乎是幻想。但有口腹之欲的周冬雨，最近遇上了一点“小幸运”。为防止拍戏时因太过瘦弱而受伤，她要开始增肌。教练评估后说，按她现在的体重，还要再长10斤，才能练出足够的肌肉。
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嘴上开了“绿灯”，心里也主打一个畅通无阻。周冬雨坚持，人生的成长和乐趣都在于体验，只要吃饱睡好有心情，就应该纵情去做喜欢的事。对她来说，保持作息规律、饮食健康、运动努力的生活，或许能给自己100分。但如果有人觉得人生苦短，就该尽兴吃喝、及时行乐，她也觉得能够理解，不用管别人，自己舒服就行。
今年是周冬雨做演员的第十年。年龄从2字头到了3字头，她具体地感受到“人生过程”这四个字的意义：心态更平和了，新陈代谢变慢了，不能像之前那样不加节制地吃麻辣火锅、熬大夜了。
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但身为一个向前看的人，周冬雨不太纠结过去的事。有戏拍的时候，随时为故事和角色做好身心的全部准备。一旦得闲，就好好生活。眼下这段难得的“长假”，她每天晚上十点躺下，早上七八点起床。
“一起来我就想，我要干有益的事了。”周冬雨说，“我现在非常健康，人也胖了，对自己的状态非常满意。下一部戏我肯定会非常有干劲儿，因为我积蓄力量的时间够久。”
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临近年末，总结在所难免。对过去的一年，周冬雨想说：“2023年对我不错。希望能跟2024年托付一声，祝我们都好运，国家永昌盛，世界能和平。”
车在夜色里穿行，挂断电话，周冬雨又将迎向她的下一次体验，下一刻人生。
监制/MIX WEI
摄影/NICK YANG
创意 & 视觉策划/董赢遥 CATHY(CONTINEW STUDIO)
造型 & 创意执行/SHARPAY WONG(CONTINEW STUDIO)
文字统筹/陈柏言CHICOCHAN
撰文/傅踢踢
妆容/张梦音
发型/刘雪孟
美术指导/罗凯茜
制片/柯南 @在梧THE.WOO
字体设计/穹也QIONGYE
美甲/向梦
执行美术/JINNNYX、JJJJHOW
执行制片/天琪@在梧THE.WOO
创意协助/CICI、 张张(CONTINEW STUDIO)
造型助理/CICI、XINYUE(CONTINEW STUDIO)、ZIGGY
新媒体监制/FIONN
执行&统筹/MING
导演/梁斯渝
副导演/Varsha沐雨
摄像/LIN（LUNCH STUDIO)
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后期制作/LUNCH STUDIO
统筹助理/CIRA

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