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这个冬天，
让我们一起远离城市喧嚣，
找到心灵的栖息之地。
它关于自然，关于爱情、
关于动物，关于旅行…
让这些治愈之旅触动你的心灵，
带你去感受世界的美好与温暖。

不妨放松身心，
与这些纪录片一同探索生活的意义吧！
01
《最大的小小农场》 
豆瓣评分：9.4分
导演：约翰·切斯特

类型：纪录片

制片国家/地区:美国

首播时间：2018-09-01

片长: 91分钟
每个人心中都有一个田园梦，逃离城市，去找一个小农场，种种地，过一个自由自在、自给自足的田园生活。有一对美国夫妇，向我们展示了从城市回归农场的可能。在《最大的小小农场》中，你可以见证一座农场的贫瘠到繁茂，层层递进地感受自然生态的伟大和美妙!
这对夫妇有一只狗狗，但它有严重的分离焦虑。一离开主人就会狂吠不止，最后房东下了逐客令。为了给狗狗一个自由的家，他们买下1200英亩的荒地，并找到了投资人，发誓把它打造成一处童话般的农场!但是想把这片土壤贫瘠的大荒地打造成“梦之农场”，人人都说这是“ 不可能完成的任务”。
他们修复了一个旧池塘，修建了一个高温堆肥设备，种植了上万棵果树，两百种作物，并畜养各种动物好朋友，包括一只令人难忘的猪妈妈艾玛，和她的公鸡男友油头。后来，农场的生态平衡系统被重新唤醒，自然给了农场丰厚的馈赠，它们形成属于自己的轮回，循环往复，生生不息。
最后，狗狗去世后，永远留在了这片土地上。夫妻俩也拥有了属于自己的宝宝。新的希望在生命的消长中重新萌生。也许我们无法理解植物的生长，无法明白动物的消亡，无法参透生命的奥秘。但我们需要尊重自然的规律，让多样化的生命在平衡与和谐中实现自己的生活和价值。
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02
《亲爱的，不要跨过那条江》 
豆瓣评分：9.3分
导演：陈模瑛

类型：爱情/纪录片/家庭

制片国家/地区:韩国

首播时间：2014-11-27

片长: 86分钟
纪录片就像生活中的旁观者，在这个视角下，我们的喜怒哀乐、命运无常本来应该直接消逝在历史长河里，成为过眼烟云，但却被截取出来一小段。衰老，新生，陪伴，亲子关系，爱情，这部纪录片只是记录了一对耄耋之年的夫妻生活的四季，似乎什么也没想谈，却又讲了全部的东西，让人潸然泪下。
影片中有很多细节，爷爷和奶奶扫落叶时会扬起落叶嬉戏打闹，下雪时也会打雪仗堆雪人，甚至奶奶在河边洗菜时，爷爷会故意逗奶奶，向她泼水，奶奶记仇当然也会泼回来。晚上上厕所时，天太黑奶奶害怕，爷爷会在门口等她，并为她唱歌;年轻时奶奶看到电视上播出柿子饼想吃，爷爷立刻出门便给奶奶买了回来等等。结婚七十多年来，爷爷从未说过惹奶奶生气的话，每次奶奶做饭，好吃了爷爷就会多吃一点，不好吃爷爷少吃一点也不会说。
爱情存在于每一个年龄段，每一个角落。而真正的爱情，不需要华丽的包装和夸张的表达，只需要最真实的情感和最纯粹的爱意。《亲爱的，不要跨过那条江》让我们看到了爱情最真实、最纯粹的样子，也让我们明白了人性的温暖和美好。希望我们都能保持一颗善良的心，用最纯粹的爱去感受这个世界的美好。
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03
《我的章鱼老师》
 豆瓣评分：9.3分
导演：皮帕·埃尔利希/詹姆斯·里德
类型：纪录片
制片国家/地区:南非
首播时间：2020-09-07
片长: 85分钟
《我的章鱼老师》是一部拍摄用时超过8年，拍摄了3000 个小时的纪录片，它记录了独特的友谊和互动以及前所未见的动物智慧。不同于那些知名团队、巨额投资的顶级制作，《我的章鱼老师》的亮点恰恰在于个人的视角与情感的真实流露。
主人公克雷格遭遇了巨大的人生危机，生活陷入困境。他决定暂停工作，回到让他最有安全感的家乡南非，在自然和童年里寻觅治愈生命裂缝的力量。克雷格每天都要在冰冷的海水中潜水，后来，克雷格遇到了一只章鱼，在长期的相处中他与章鱼建立起信任，他们之间产生了一种跨越种族的神圣的情感。克雷格几乎陪伴了章鱼的一生，见过它用贝壳包裹住自己身体来保护自己的智慧;目睹过它被捕食者硬生生咬断触手的惊险时刻;也看过它与鱼群嬉闹的欢乐时光…
章鱼用它的一生向克雷格展示了自己的生命的伟大和智慧，这对于克雷格来说，是一个不断学习的过程，他完全的融入了这片海域，逐渐使自己的心灵得到治愈，彻底改变了他的心态，他获得了面对困难的勇气和力量，也使得他找到了自己真正喜欢热爱并愿意之努力的事情。
在海洋的世界里，海藻植物拔地而起，随浪摆动，斑斓的水母和鱼类在这片森林里遨游……进入这个三维世界，就像在飞一样。你可以去任何想去的地方，自由自在，所有的忧虑、烦恼和生活中的戏剧都烟消云散了……通过这个纪录片，你可以感受到世间的每个生命都是多么重要又有多么脆弱，每个人是这个世界的一员。
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04
《脸庞，村庄》 
豆瓣评分：9.2分
导演：阿涅斯·瓦尔达/让·热内
类型：纪录片

制片国家/地区:法国
首播时间：2017-05-19
片长:93分钟
艺术只是一个寻找自己的方式而已。它不需要被标榜任何意义，也没有既定的方式。创作和欣赏，都是平等的。
《脸庞，村庄》讲述了法国祖母阿涅斯·瓦尔达与街头艺术家JR一同驾驶着小货车穿越法国的村庄的故事。两人之间55岁的年龄差，也为这部影片带来了独特火花，两人刚刚认识时，瓦尔达想给JR拍张肖像，但他坚决不愿意，摘下自己的墨镜，JR始终戴着他的墨镜，从未在她面前摘下来过，但是两人都对世界抱有好奇的探险之心。
这是一场没有计划的旅行，一路上他们会为偶遇到的人们拍肖像，他们把这些照片放到很大，贴在建筑上。这些面孔有群像，也有独照。比如翻拍煤矿工人小时候的照片，盐场工人的照片，小镇女孩的照片…… 那是一张张面无表情的照片，张贴在本不起眼的墙壁上。可是当两者合而为一，一切却变得不一样了：他们的脸成了全镇人观看的对象。
他们不是伟人或领袖，都是平凡人。没有标签和符号，简单的脸庞只是每个真实的自我。旅途的最终，他们大概也理解了对方，瓦尔达理解了YR不愿摘下墨镜和帽子的坚持，就像山羊拥有它的角。而YR拍下了瓦尔达的眼睛和双脚，把它印在了一辆火车上，让它们代替瓦尔达去看更多的风景。
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愿这些心灵治愈类纪录片带给你宁静、温暖，陪伴你走过每一个不易的日子。
END
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