最近你有没有这样的感觉：
不管打开哪个App，常常都会感受到扑面而来的焦虑感？
工作遭遇瓶颈的，头顶笼罩着随时可能被“优化”的乌云；
刚毕业的，对未来焦虑又迷茫，只能挤破头去追逐“铁饭碗”；
兼顾着事业和家庭的，被“卷”得没有私人时间，天平一再失衡……
在这样的氛围之下，我们似乎也变得浮躁起来，或摆烂，或开卷，或不停地换赛道——
@Lina
35岁那年，我离开了待了5年的公司。
实在没辙了，每天累死累活，却等不来升职的机会。
互联网行业的35岁危机比其他行业来得更凶猛，我也想趁机转行，找一份稳定的、压力小点的工作。
可是，收到的面试通知除了卖保险就是卖房子，找朋友内推的简历也都石沉大海，最后被迫躺平了大半年。
我就这样，被困在了“35岁危机”里。
@嘻姐
这两年公司效益不好，逼着大家卷生卷死，待遇却不增反降。
我的业绩算组里最好的，老板却总以“你心思没法全放工作上”为由卡我的加薪申请。
老公也一直劝我离职回家带娃，“为这份破工作，你看你都多久没好好陪孩子了？”
如果可以，我也想多陪陪孩子，陪他长大。
可是，我也很想有份属于自己的事业啊。
@小洁
刚进大学时，总觉得自己以后一定能有一番成就，毕业出来至少1万打底。
秋招才发现，自己对这个残酷的世界还是了解得太少。
好不容易找到实习，还被领导疯狂PUA，身心支离破碎。
现在我摆烂了，边工作边考公，能混多久就混多久吧。
真的很想知道：我的路，究竟在何方？
35岁后的职业危机、女性生育后的职场停摆、年轻人的迷茫焦虑……不同阶段的每个人都有着各自的“职场困境”。
挣扎在其中的他们困惑又不甘：
在这个充满不确定性的时代，在「内卷」和「躺平」之间，是否还存在第三条路？
随着“如何在不确定性之中生存发展”成了当代人的新命题，不少人试图从“发展一门副业”中找到自己的出路。
很多的“新职业”也开始冒头：
心理倾听师、心理咨询师、营养师、颂钵疗愈师、芳⾹疗愈师、保险经纪人、烘焙师、宠物喂养员、配音师等……
在这么多的新职业里，哪一些发展空间更大，更适合我们去尝试呢？
可以考虑这个很大、也很热门的分类——心理行业。
据《中国城镇居民心理健康白皮书》数据表示，我国有超过70%的城镇居民处于心理亚健康状态，很多人身心疲累、焦虑、甚至陷入抑郁。
压力倍增却无处宣泄，是我们现代人都要共同面对的心理难题。
市场需求越来越大，心理专业人员却始终紧缺。
这意味着：这个行业仍有很大的增量空间。
也正是因为有这样大的市场需求，越来越多对心理学感兴趣的人选择加入其中。
虽然说，是「不确定性」和「生存压力」让我们开始向外探索“第三条路”。
但每个人想要谋求这条路的原因、契机还是不一样的。
所以，心理行业是否适合自己也是需要探索的。
因为最了解你的人是你自己，问题的答案只有你自己能回答。
根据以往的一些探索经验，你可以试着：
先给自己留出足够的时间去学习和探索，同时，尝试找到更低的成本去实践和试错。
比如：
你可以选择先学习心理学相关的内容，充分了解心理学和心理行业。
同时，借助心理学更好地了解自己，看见自己内心的需求和真正追求。
后续再在实践过程中更深地感受，更准确地判断自己是否适合继续深耕于心理行业。
想要学习心理学方面的内容有很多的方法：
比如可以看书、看视频等方式自学，或是报名专业机构的心理学课程，或是报MAP（Master of Applied Psychology / 应用心理硕士）等。
当然，比起报考MAP动辄上十万的学费，和碎片化地自学，我更建议你报名专业机构的心理学课程开展学习，能够更系统、高效地学习，成本也会相对更低。
如果你对心理学感兴趣，想把兴趣发展为职业，同时为自己带来更多收入。
不妨先尝试通往心理咨询师道路的“捷径”——心理倾听师。
你可以加入到由壹心理出品的《心理倾听师培训计划》中，在专业的平台更系统、高效地学习。
当然，新职业的探索需要勇气，和持续学习的努力。
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一阶学习，以自我赋能为主要目标；二阶学习，以实操为主，为执业赋能。
一阶覆盖3大模块：核心技能、生活中的实践和自我探索与成长。
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编辑：大狗
图源：Pexels
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