“虚拟出轨”平衡了我的婚姻生活

从男人视角看问题在爱中成长

自述 | 佚名评论 | 卯叔

卯叔，您好！我是在去年的这个时候关注您的公众号的，它陪着我走过无数迷茫的时刻。摆脱恋爱脑成为清醒女性，公众号功不可没。这次写信投稿，应该是给我那些偏离正轨的日子做个总结。

我的故事可分为前后两段，男主我称呼他为 W 先生。但要说这个故事，必须先讲讲我和老公纯洁的爱情。

我和老公是大学同学，相识、相知、相爱于浪漫美好的大学时光。我们大二的时候确立男女朋友关系。大学的爱情单纯美好，我看上的就单纯是他这个人，关于他的家庭情况、他后续的工作能力等等，都没有考虑过。

大四毕业后，我们选择回湖南工作，但我们分在两个不同的城市，虽然异地，但周末夫妻，主基调是平稳又幸福。

2021 年，我们这个小家幸福快乐的主基调变了。老公从情绪稳定变得极易上火，我们不能沟通有困难的事情，他也不再给我提供情绪价值，我感觉不到他的爱，于是，我理所当然地认为他外面有人了。

争吵、紧张成了家庭的主基调。虽然每次团聚都有夫妻生活，但是质量不高，我经常会在做这个事情的时候，一想到他可能也和别的女人做着同样亲密的事，我的身体就变得干涩，他也没了兴趣；又或是两人都在装着，他装着对我兴趣很大，但却不硬，而我就装高潮，两个人都痛苦。

而压垮我的是，我在他的微信中看到，他对工作中的女下属有过分的关心（我认为），我怀疑他们有关系，在激烈的争吵之后，我们分床睡了。

我特别容易受网络的影响，认为分床就是对你没兴趣，就是出轨，就会离婚。

从此，我开始歇斯底里问他是否还爱我，得不到答案就怀疑吵闹，自己活成了神经病。而这时大数据把 Soul 推给了我，我遇到了故事中的 W 先生。

在又一次和老公吵架的夜晚，我独自消化着情绪，怀着报复的心理下载了 Soul 开始网聊。在里面能聊下去的很少，偏偏 W 先生能懂我的矫情，也明白我的寂寞。那一晚我们聊到了凌晨四点，我感觉自己碰到了蓝颜知己，恋爱的酸臭味一股脑袭来。

一周的时间，我就上头了。我想这就是错的时间遇到错的人，是一种残忍。残忍在于我迷恋这种新鲜感，迷恋他“跪舔”我的满足感，迷恋于报复老公成功、自己魅力不减的虚荣感；同时，这是我所受教育所不齿的，因此我又痛恨自己，感觉自己很不堪；并且也怕因此种虚无缥缈的感情被老公发现，家破孩子受苦。因此，一边想去做别人的“情人”，一边自我攻击。

可笑的是，当我如此受这段“感情”折磨时，W 先生开始出戏了，羞辱气愤之下，我删掉了他的所有联系方式。

羞辱感、恨这两大恶魔和我做了朋友，我无法忍受只有我认真了。所以，那段时间我感觉自己败得一塌涂地，平时略微高傲的我低到了尘埃里。我开始不停地找“聊友”，想要换新，毕竟世上男人千千万，但又总觉得所有人都比不上他。由此，我做了一件幼稚又可笑的事情，也因为这件事，我们现在还有联系。

我想，被屈辱、恨这两大情绪包围的人是没有思考逻辑的吧！因此，我申请了 Soul 的新号，凭借他的昵称找到了他，开始和他去聊天。他是来者不拒，当然结果是聊得很投机，但是这次我拒绝除了文字外的所有其他方式，他也随我，有空就闲聊。我内心的变化是这样的，从刚开始他陪我聊时的伤心到无所谓再到心中又起波澜。

恰好这段时间，我和老公的关系降到了冰点，他经常周末以出差为由不团聚，也害怕联系，一联系就吵架。那时 W 先生提出，要来见我（我们相距 1000 多公里）。我太明白见面意味着要把网上的“文爱”变成现实中的男女关系，内心很纠结，想见又不想见，但终归是期待多一些的。

那时候，W 先生常以“男朋友”自居，我也默认了。现在想来，我这 30 岁的年纪终归还停留在耳听爱情的小女生情怀里，而 W 先生说的情话可谓恰到好处，煽情又不油腻，我就像一个青春少女，再一次掉进甜言蜜语里。

可终归是公平的，这种不属于我的快乐是要以痛苦为代价的。突然有一天，他突然消失了，我像失恋一样，失魂落魄，总觉得他应该是被老婆发现，不得已卸载了 Soul 。

说来也奇怪，我们这次没有留微信、电话及其他的联系方式。这一次的感觉与前一次也不一样，我对他担心极了，没有半点恨，因此，给他各种关心的留言，其中包含我的联系方式，这也导致了我们现在还在联系着。

不知道是幸还是不幸，我老公终于发现了我的不正常，在我不知情的情况下猜到我的手机密码，发现了我不正常的聊天，他非常生气。在他的盛怒之下，我承认了错误，最终敞开心扉聊了我的想法，他也搬回了主卧，算是幸运吧，分床问题解决了。气愤之余，他也思考了我们的感情问题。同时，我也没想过要与老公真正分开，所以，我开始转变策略，把外求转变为内求。当时疫情封控，天天和老公呆在一起，我也看开了，把精力放在女儿和自己身上，对老公的期待也开始降低，反而不再吵架了。

前一段的故事到此为止，细想之下，其实这段故事只是我对婚姻状况不满，选择的逃避。这段故事里，应该是没有爱的，充其量也只能说是意乱情迷，有点点喜欢罢了。

故事的后半段，已是经过低谷迷茫之后，“内求”之后的事情了。

我偶尔隔一段时间还是回去 Soul 上看一下，不为等 W 先生的消息，只是因为那上面没人认识我，贪恋那随意发疯放肆的自由。

可往往不再期待的事情就会迎来转机，W 先生开始给我留言，问我近况。毕竟无疾而终最让人无法视而不见。

对的，我们又复聊了！但这次好似许久未见的老友，无关情爱，只偶尔说说生活琐事。当然，我心中是不甘的，W 先生本可以将事情说清楚，但他却为什么突然消失？

其实我自己内心有了答案，无非是没有感情罢了，但我还是想得到一个解释。于是偶然的一次机会，我开口问了，他平静地回复“突然不想玩了，只想陪女儿”。

我承认，这个答案让我的心没出息地抽了一下，原来一切只是我独自完成的一出戏。但从此我也异常清醒了，感觉这个人不值得我深情以待，对他那点不该有的心思全部回归。

现在我们偶尔聊天，就算他再言语撩拨，我也好似已有抵御他的疫苗，内心平静如水。

这段故事就像我婚姻生病时引发的并发症，归根结底还是婚姻出现的问题，因此，用心经营自己的婚姻才能让生活回归正轨，内心得到宁静。现在我的生活正在慢慢回归正轨，老公又开始像以前那样宠爱我，他的工作也有了新的转机；女儿也乖巧可爱；我在单位也即将得到晋升，情绪也越来越稳定。我想我应该已经历劫完成，飞升上仙了吧！

卯叔评论：

我身边有两个高干夫人，一个与老公是同学夫妻，长年无性，她也曾试图出轨过，未遂，在约会阶段就被从事特殊工作的老公抓现场了；另一个与老公是“忘年交”，她是先认识老公的女儿，然后跟“闺蜜的爸爸”结成了夫妻，这个夫人还是学霸，当年某市的高考状元。

这两人的老公都是副部级，都是五十多岁的老男人，这种婚配，就没有人说“图他有老人斑，图他不洗澡”了。她们自己也很坦诚，说了几乎一模一样的话：既然享受了他带来的荣耀，那就忽略他的一切不足。

她们不漂亮吗，不聪明吗？不，她们的外表和才智都胜过大多数女人。这说明，她们觉得这种交换是值得的。确实，她们出门，都享受众星捧月的感觉，这种感觉，钱也买不来。

今天的文章，为什么要扯到这个事情？我只想说明一点：婚姻是一个大熔炉，性，只是其中的一个“项目”，其实它还包含有很多“项目”，夫妻感情，家庭亲情，经济条件，个人成长，个人尊严，虚荣心满足，你看，有当大官的老公，仅虚荣心满足一项，就可以让女人忍受老公的其他不足。

当然，我不是说性不重要，相反我一直认为它很重要，统计表明， 70% 以上的离婚案件，都有性的因素在里面，在数据面前，谁否认也没用。

性的问题，有少数是无和弱的问题，大多数是忠诚问题。往往性的忠诚问题，又被推演到感情的有无问题，对于女性来说，往往要推到“你是不是还爱我”这个灵魂拷问上去。

这就严重了，因为“爱”的问题，于很多女人来说，甚至会占到生命的全部，有爱一切皆可，无爱一切皆否。

但往往，这种认知，是被情绪遮蔽了双眼。实际上，男女之爱，并不是一切，最主要是，男女之爱，也是一直在发展变化的。它能由爱到不爱，也能由不爱到爱。

所以性的问题，其实是一个可修复的问题，即便你认为它与爱紧密相关。

我的一贯主张是，修复“性”，八仙过海，各显神通，只要能达到心理平衡，捱过艰难时光，让夫妻感情重回轨道，都是值得肯定的。

哪怕夫妻感情回不到原来的轨道，但能达到一个“及格线”，也可以接受，婚姻可以继续下去。

这个及格线，我认为就是互相尊重。尊重是夫妻的底线，没有基本的尊重，那也就没有必要继续下去了，比如老公堂而皇之地把小三领进家门来，那就是彻底践踏妻子的尊严了。

那么在底线之上，我建议大家把性的问题，不要扩大化，无限拔高，升级到“他不爱我”，进而否定一切。

在一定程度上讲，性确实是“天下男人都会犯的错”，尤其对异地夫妻，世上能有几个圣人呢？

像女主怀疑老公出轨，这是合理的怀疑，甚至我也偏向认为，女主的老公就是出轨了。但是这个出轨，就要把婚姻毁了吗？显然不。

但是女主也需要平衡自己，所以她通过相关 APP 来一场“虚拟出轨”，进行了所谓的“文爱”，我认为，这都是很正常的反应和策略。

这么做的底层思维是，把婚姻看作一个利益的集合体，性忠诚只是其中一项利益，这一项出问题，就解决这个问题，不要让这个问题扩大，侵袭婚姻这个整体——如果你的婚姻在其他方面的利益尚可的话，比如家庭收入不错，孩子乖巧，婆媳关系良好，自己在家庭中有地位，朋友眼中自己家庭幸福，这些都是婚姻的“其他利益”，而不是只有“性利益”和“爱利益”。

当配偶出现性忠诚问题时，可以进行适当的报复，报复的目的是通过自己内心的平衡，来修复婚姻，让婚姻重上正轨，一定要是这个起点和终点，不可走偏。实际上，这也是一种转移注意力的方法——当一个整体里有很多“项目”时，你只注视其中一个项目，你就会越来越忽略整体，这显然是错误的思维方式和行为方式，女主利用人类发明的现代技术，通过虚拟世界，完成了一次“虚拟出轨”，我认为是正确的，针对老公的行为，反应得恰当的，我觉得这个“虚拟出轨法”，也可以给一个传统的名字，叫作“转移注意力法”。

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