国庆假期与中学同学聚会，大家感叹，好像还在昨天，眼见有同班同学非要着趁高三谈恋爱，这一下就到了自己的孩子也青春期的时候，。
“青春”是美好的诗篇，笼统的回忆，而“青春期”则是一个更加具像的充满了困惑，挣扎，失落的阶段，如果要给它一个时间段的定义，大体是英文用teen标记的这个年纪，从13岁到19岁。
01
青春期的孩子有哪些变化？
生理上的变化是最明显的，但大脑的变化其实更为剧烈，心理学家认为，青春期时人类的大脑灰质与白质都在经历广泛的结构性变化，重组及升级，其迅猛程度与人生的前五年类似。
正是这剧烈的变化让青少年变得情绪激烈，也让他们前所未有地想要脱离父母，与同龄伙伴发生联结。
青少年的脑回路确实与成年人不同。
科学家的试验证明，当给予青少年一张人类面部特写的照片时，他们大脑中负责情绪的杏仁体区域会被激活，而成年人只有负责理性的前额叶会被激活。
在多数情况下，青少年的杏仁体区域都都比成年人更容易激化，这也解释了，为什么青少年有更强烈的情绪，他们比人生中的任何阶段都显得敏感易怒，大开大合，不好商量，难以理喻。
多巴胺在青春期的中期达到高峰，在青少年从事刺激性冒险活动时，多巴胺水平会迅速升高。而食物，音乐，交往这些愉悦的刺激，也会让多巴胺大量分沁，青少年时期的天特别蓝，冰淇淋特别甜软，流行乐歌手会吸引大量人追随。
第一次看到这个实验结论时，我想起跟一位超理性的朋友聊天，当说起自己的小孩儿生长在一个口味偏南方的家庭却基本不吃米饭喜吃面食，朋友淡淡地说：“胃酸多的人更喜欢面食。所有的行为都有生理原因。”
02
父母的偏见
美剧《女国务卿》有一个情节我印象至深：女主角伊莉莎白贵为哈佛法学院毕业的大国女外长，她的三个孩子性格各异，没一名省心。一次，大女儿向父母宣布自己不准备上大学，伊莉莎白用手指比在脑门儿上说：“这里，有一条神经叫作前额叶，它负责人作决定， 你要知道，前额叶在23岁才发育成熟，所以小姐，重大决定，你还是要听父母的意见。” 
伊莉莎白代表的父母是开明的家长。他们深知孩子在这个阶段最容易以身试险，
随着孩子幼儿期的结束，父母为孩子充当手和腿的任务已完成，在青春期阶段，孩子大脑的前额叶就像婴儿的手脚一样稚嫩，父母在此时要作孩子的前额叶，既给他们试错的容余度，也不能在重大的事情上懒政，而要在充分沟通的前提下，为孩子把舵。
也有更多的父母，一直没有找到和青少年对话及相处的方式。
小云回忆自己的青少年阶段，是一片愁云惨雾。父母工作都很忙，所以他们用自以为效率最高的方式管理孩子，家教极严，要求她万事顺从。小云记得妈妈常利用早上刷牙的时间检查她的古诗和英文背诵，一句背错，半杯漱口水就照脸泼了上来。
愤怒和逃理，就是小云青春期时脑海中浮现的关键词。原本，友谊的温暖能够在此时提供最大的慰藉，但是，父母不允许小云在课余时间或寒暑假去别的同学家玩儿，理由是“我们知道某某同学还不错，算是个好孩子，但不知道你去她们家会不会遇到其他不好的人，对你产生坏的影响。”
青春期之前，对孩子和父母最重要的关系就是彼此的依恋，从生物学的角度说，这是人类基因密码的保护，因为如果没有与父母稳定的依存关系，婴儿与幼童是无法存活的。但是，到了青春期，对于青少年来说，最重要的关系就转变为同伴的友谊，这里也包括对异性同学产生的朦胧好感。
像小云父母这样，阻挠孩子的正常社交，违反了青少年的本性---他/她们正处于寻找同盟至交的重要时分，通常，一个人最可能得三五知已的年龄就是在中学阶段。如何从三四十名同窗中找到与自己志趣相投的伙伴，了解他们，并建立健全的关系，解决这中间产生的矛盾与冲突，是青少年需要学习的一门重要的人生大课。
连去女同学家玩儿都被禁止，就更不要谈与男同学正常交往了。但是，物极必反，父母越是严厉，小云越是逆反。一个人的脑容量是有限的，当一名青少年每天要花费大量的时间和精力去研究自己如何在父母的精神棍棒下存活，她又怎么能有余力应付本来就繁重的课业呢？
小云的学习成绩不佳，（虽然妈妈已经把刷牙的时间都安排了背书），早恋，早婚，早育，早离婚，小云的人生列车一路毫不顾忌地提速，跌跌撞撞地在每个人生重要的事上都选择了hard 模式。
玛丽今年上大二，星期二是她的生日，她等了一整天，虽然得到了闺蜜，父亲，男友的祝福，但始终没有得到来自母亲的问候。玛丽常对最亲近的朋友诉说，她的出生恐怕是一个错误。弟弟比她小两岁，父母毫不掩饰地重男轻女，而从幼儿起就显现出的ADHD (注意力缺陷) 也一直困扰着她。
16岁时，父母离婚，玛丽跟父亲生活，这也让她和本来更偏爱弟弟的母亲更加疏远了。母亲将婚姻失败的原因部分归咎于玛丽“从小不好带，青春期更让人抓狂”，但是，在玛丽眼里，母亲的冲动，自大，固执，戏剧化，也丝毫不亚于一个整天想离家出走的少年。
生日的第二天，玛丽收到来自母亲的1000元转帐，银行的短信通知上没有付款留言，只有程序性的日期和余额。很多成人将象征着叛逆与麻烦的青春期视为洪水猛兽，但其实，他们自己即使已为人父母，也迟迟没有走出青春期而获得真正的成长，反倒一直处于易怒，不理性，不负责的非成人状态，用当年自己对抗父母的方式，对抗自己的孩子。
03
平稳度过青春期的好处
既然科学家已证实，青春期是大脑发育的关键窗口期，也就意味着，这个时期的大脑也具备高度的可塑性。一方面，要给予青少年多尝试具有挑战性的学习和体育运动，另一方面，也要接受他们急剧猛烈的情绪变化，将那些让人担心的事，变为他们成长的契机。
小到一次考试的失利，要好的朋友搬家出国，大到至亲病故，父母离异，都是人生或早或晚要面对的失意与挑战。父母的智慧，挚友的陪伴，能帮助一个青少年首次认真地思考恐惧与孤独，生存与生活这些哲学命题，在课本知识之外，这也是让大脑为进入更真实与复杂的成人世界所做的系统升级。
青春期的孩子也许让人头疼，但科学的教育和父母的悦纳，永远像一针疫苗，让人度过危险多变并取得免疫力。指望青春期完全风平浪静是不可能的，也没有必要。毕竟还有些人，因为原生家庭的各种原因，提前成为“小大儿”而在少年时就承担起家庭中成年人的责任，却多数在中年功成名就时放飞自我，极端厌弃责任规范与义务，常被人议论为迎来了“中年危机”，其实，他们只是在为迟到的青春期补课。
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