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Hihi大家早，昨晚的杭州亚运会闭幕式大家都看了吗？
抛开奇奇怪怪的日本表演不说，闭幕式还
是狠狠震撼到我了。

华丽、充满科技感的灯光秀。
浪漫又可爱的“主火炬熄灭”仪式。

看到火炬塔熄灭的那一刻，感觉好像在做梦，前不久还在跟大家分享亚运会的抢票攻略，现在中国代表团已以201金111银71铜共383枚奖牌圆满收官。只想说：我还没看够啊！！！
这个国庆假期我没出门凑热闹，几乎每天都蹲在家里追着看亚运比赛。讲真，以前看这种大型运动赛事，我都只挑自己感兴趣的看，这次却一个比赛接一个比赛地看，因为太！精！彩！了！
特别是中国女排和女篮比赛，紧张又刺激！好几场我都是紧紧抓着我妹手臂看的哈哈哈。必须说，中国女将们，争气！

不知道你们发现没，这届亚运会有很多实力炸天的女运动员，名副其实的又美又牛，而且美得生动具体，各有风采。
总之就是让人眼前一亮。连我爸爸看了都说，现在的运动员们都这么有感染力，完全打破了他脑海里那种“艰苦朴素”、“不苟言笑”的国家队刻板印象。
她们在赛场上的表现，也重新定义了我对“女子力”的想象，女性可以挑战并打破任何边界！而且，是以自己喜欢的样子去征战~
真·周一早上，一起感受一下本届亚运会惊艳全世界的6个女性高光时刻，快来看看有没有曾让你泪目的感人画面或你喜欢的女性运动员～如果大家心中还有其他印象深刻的高光时刻，也非常欢迎来评论区留言分享哦。
希望大家看完都能收获继续拼搏、好好生活的美好能量！✨

01
丘索维金娜，为自己而战的48岁！
✨高光时刻✨
跳马动作结束后，丘索维金娜双手举过头顶，微笑着向观众比心致意。
48岁的乌兹别克斯坦老将丘索维金娜（Oksana Chusovitina）是杭州亚运体操赛场上独一份的存在。体操运动在很多人心目中都是“青春饭”，年纪越大，体能、柔韧性、灵敏度和耐力就越有限制，不少运动员20来岁就选择退役了。
而丘索维金娜，却在体操赛场上“征战”长达31年。
“你未痊愈，我不敢老。”大部分人认识她，是因为当初她为了赚钱给儿子治病而重返赛场的伟大举动。
现在，儿子已经痊愈，丘索维金娜选择再次重返赛场，这一次，单纯想要为自己而战——
“当我儿子生病时，我只能靠比赛赚钱为儿子治病。但现在，我终于可以把比赛当成一种享受并获得巨大快乐。我现在为自己而比赛。”
杭州亚运会体操女子跳马决赛上，虽然最终丘索维金娜位列第四，无缘奖牌，但她每一次完成动作落地后，现场都是掌声雷动、欢呼声不断。
我知道，大家的掌声都不再是因为她是伟大的母亲而响起，而是为她作为一名运动员、为她对体操的热爱、为她永不服输的体育精神而响起。
无缘奖牌是有点遗憾，但在我心中，她已是大赢家。
再一次，为“丘妈”鼓掌！
👏
02
切阳什姐：原本就属于自己的金牌，等了11年才拿到
✨高光时刻✨
切阳什姐领取奥运金牌后喜极而泣，泪流满面，吕秀芝为她轻轻擦泪
之前一直没有关注过竞走比赛项目的我，其实并不知道切阳什姐是谁。直到前几天观看了递补奥运奖牌颁奖仪式，我才真正认识了她！一位百折不挠、终于“时来运到”的厉害女性——
2010年就入选国家队，2012年参加了伦敦奥运会女子20公里竞走比赛，当时她就已经打破了女子20公里竞走比赛亚洲纪录，获得铜牌，成为历史上第一个获得奖牌的藏族奥运选手。
2016年，原本的亚军俄罗斯选手奥莉加·卡尼斯金娜因服用兴奋剂被取消银牌。切阳什姐因此获得2012年夏奥会银牌。2022年3月21日，原冠军俄罗斯选手叶连娜·拉什马诺娃也因违规服用兴奋剂，被国际田联取消成绩。最终，切阳什姐在2022年5月27日被国际田联认证递补获得金牌。
也就是说，切阳什姐在11年后，终于站上了最高领奖台拿到原本就属于她的那枚奥运金牌！
大家可别小看这枚迟来的金牌，这不仅是我们国家藏族运动员拿下的第一块奥运金牌，也是青海省的第一块奥运金牌！
她与刘虹、吕秀芝分别递补获得2012年伦敦奥运会女子20公里竞走金、银、铜牌。
看她领奖，我也是看哭了。虽然她在世锦赛和全运会比赛中都有过闪光的表现，但在此之前她从未有过登顶的荣耀。
很多运动员在25岁时，如果依然没能在大赛中拿出很高的竞技成绩，那么他们就可能会在巨大的压力之下走下坡路，很少人能坚持到30岁甚至更久。而切阳什姐做到了！在这默默坚持拼搏的11年里，或许中间有委屈、有无奈、有想放弃的念头，但最终她还是坚持了下来，只为对体育的热爱！
奖牌虽迟，荣光不晚，切阳什姐领奖后接受采访时说：“我们三名（竞走）运动员很不容易，希望通过我们的坚持，能给更多的青年不一样的生活启迪。”
其实想说，她身上永不言弃的体育精神和品格，是比金牌更加耀眼的勋章！！切阳什姐，继续加油啊！
03
全红婵：真诚和努力，才是“天才”最大的必杀技！
✨高光时刻✨
全红婵的完美一跳赢得了现场7名裁判的一致满分，连解说员都激动地呼吁观众们“赶紧截屏”！
先‍放‍张动图让大家感受一下全红婵的独门绝技——水花消失术。
就是这一跳，让第一次参加亚运会的全红婵妹妹拿下7个10分！夸她是跳水天才一点都不过分！
全红婵拿满分已经不是什么“罕见”的事。
2020年东京奥运会上，当时入选国家队仅9个月的她，五跳里有三跳是满分动作！当时有记者问她满分秘笈是什么，单纯可爱的全红婵先是说“练呗”，然后才说起妈妈得了病，自己想要赚钱给她治病（永远会被真诚的全妹妹感动到呜呜呜！）
东京奥运会夺冠之后，全红婵也有低谷期：在过去两年里，她经历了6连败，期间还招到了不少网友恶意揣测：“钱赚多了，广告赞助多了，心不在焉了。”
面对质疑，全红婵没有解释什么，而是选择用更完美的成绩回击，狠狠地打了当初质疑她的那些人的脸：亚运会决赛第二跳，全红婵一口气拿下7个满分，实现了“满分突破”。
这一跳是史无前例的，有网友说：“全红婵这一跳，没有惊动水，却惊动了全世界。”
连曾经的“跳水王后”郭晶晶都表示非常羡
慕，称自己跳了20年的水，都没有跳出过这么多的满分，全红婵一场比赛就全部跳出来了。

跳水技能满分💯，这只是全红婵妹妹的其中一面。
呆萌、可爱、纯真、直白，也是全红婵的一大魅力！最近她就因为“躲避采访”上了好几次热搜。并不是她讨厌采访，只是她觉得自己“不会讲”，所以才会在看到记者时想要“逃跑”。只能说，妹妹真的太可爱咯哈哈哈
当然，采访全红婵也不是不行，关键是要找对办法。
办法是啥？哈哈哈众所周知，全红婵妹妹超喜欢小乌龟（其实它有名字的，叫奥乐米拉！），用小乌龟来“诱引”她或许就能成功啦！如果一只不够，那就多准备几只
04
袁琦琦：惊艳所有人的“金刚芭比”
✨高光时刻✨
女子4x100米接力赛结束后，袁琦琦整理鞋带时，发达的大腿肌肉惊艳了所有人
今年亚运会，因身材和力量出圈的女运动员不少，但“最惊艳”的非田径运动员袁琦琦莫属。
之前在分享各类健身经验时也跟大家说过，女生想要练出肌肉线条，付出的努力要比男生多得多。袁琦琦能练出如此发达的肌肉线条，可见背后付出了多少难以想象的努力和汗水！！（健身房练过腿、路过铁的姐妹应该深有感触）
更重要的是，她发达的大腿肌肉，再次狠狠地修正了关于女性的“美”的定义。
大部分女性长期以来都被既有的“白幼瘦”单一审美所困住，虽然嘴上说着“拒绝身材焦虑”，晚上还是会忍不住偷偷emo，拼命搜各种减肥秘笈（是曾经的我没错了）
就拿我自己来说，我是典型的梨形身材，大腿特别“粗壮”，曾经还因此腿粗而自卑了好长一段时间，不敢穿短裤短裙。
直到我看到各种运动比赛上的女孩们：女生拥有宽大的肩膀也可以可爱性感、健硕的大腿也可以很迷人……“粗腿”帅爆了好吗！这些尽是肌肉线条的“美腿”兼具美感和爆发力，堪称完美！
我还很喜欢她说的那句：“我身上的每一块肌肉，都是在为国争光。”💥自信的女人好有魅力，我超爱！！
05
张雨霏&池江璃花子：是对手，更是互相前进的动力
✨高光时刻✨
女子50米蝶泳颁奖仪式结束后，总以笑脸待人的张雨霏哭成泪人，和铜牌得主池江璃花子紧紧拥抱在一起，两人相拥而泣。
在这届亚运会现场上，除了比赛，还有着非常多令人难以忘怀的感人瞬间，尤其是张雨霏和池江璃花子婆娑泪眼中的拥抱，真的太好哭了😭
一方面，是被池江璃花子的勇敢和坚强感动到。
池江曾是被寄予最美好期许的日本“天才选手”，但命运却给她开了个残酷的“玩笑”，2019年，因罹患白血病，她不得不离开泳池。她说：“最低谷时我想过死亡，我一度觉得如果要承受这般痛苦，不如干脆一死了之。”
因为接受化疗掉光了头发，因为服用大量药物呕吐不止……别说池江，作为旁人听到也会崩溃，但坚强的池江告诉自己“痛苦终将过去”。
图左：池江在接受治疗
图右：池江在进行康复训练
万幸的是，经历过与命运的生死搏斗后，池江终于又回到了最爱的泳池，并再次站上领奖台！张雨霏曾在接受采访时说：“只要池江出现在泳池里，就是一个奇迹，她对任何人都是一个激励。”
另一方面，则是因为张雨霏。
相信不少人都很喜欢她灿烂明媚如小太阳般的笑容，但在这背后，有着许多不为人知的巨大压力。
9月28日的女子50米自由泳决赛当天，张雨霏一度发烧至39度，她说这样的情况游泳20多年从来没有发生过。
浑身无力的她，没有弃赛，而是选择继续战斗，最终她不仅夺得金牌，还顺带打破了赛会纪录！不愧是夺下本届亚运会MVP（最有价值运动员）的女孩！
张雨霏与池江的情谊也很好嗑糖。
今年7月的福冈世锦赛后，张雨霏特意在手心写下“be the best of yourself”向池江展示，希望以此激励池江。当时她们还约定在杭州相会。
如今，她们已经实现了“杭州再见”的约定，俩人相拥而泣的画面也让我们看到超越胜负的感动。
06
全红婵&陈芋汐：是互相的底气，是镌刻时代光荣的双子星
✨高光时刻✨
比赛结束后，全红婵第一件事就是小心翼翼穿过人群找到陈芋汐。陈芋汐也在看到全红婵那一刻主动抱起了她，两人紧紧相拥！
亚运会赛场上，还有全红婵和陈芋汐这对“双子星”的拥抱，让我觉得是非常难能可贵的最美时刻。
前面提到，全红婵是非常厉害的“跳水天才”，而和她并肩作战的陈芋汐也并不弱！在杭州亚运会跳水女子10米跳台决赛上，她们俩包揽了冠亚军的奖项，她们就像是两颗闪耀的星。

但比起奖项，我更喜欢这对双子星之间的情谊。

之前俩人接受直播采访，主持人问她们是双人跳压力更大还是单人跳压力更大？纯真的全妹妹说：“单人跳压力更大，因为双人跳的话有芋汐在她身边，她会比较安心。”而陈芋汐却说：“双人跳压力更大，因为一个国家只有一组。双人跳，她们必须确保夺得胜利。而单人跳的话，（如果她出问题）至少还有全红婵撑着。”
这番话让好多人泪目。她们在赛场上是对手、也是队友，在私下则是惺惺相惜的好友，认同对方的优秀、信任且依靠对方，这种互相促进的情谊太难得、也太令人羡慕了！
女子10米跳水决赛结束后， 陈芋汐接受采访时忍不住流泪，全红婵在一旁安慰她
她们之间的情谊，让我想起了《我的天才女友》，但她们是更温和的现实版本：两个性格迥异但都特别善良纯真的小女孩在年少时相遇，成为了彼此特别的人和互相追赶的星星！✨
妹妹们，期待你们能有更多更好的成绩呀！

杭州亚运会期间，还有无数个由女性运动员创造的精彩瞬间，短短一篇文章难以一一展开。但我相信，无论有没有获奖，每一位努力在赛场上拼搏的运动员已经被记在大家的心里。❤️
当然，除了女性运动员，亚运会上还有很多很多在自己岗位上闪闪发光的女性：从开幕式的文艺工作者、安保人员，到亚运会期间一直坚守岗位的志愿者、播报员、保洁工……
无论担任着什么角色，她们都在用自己的力量，一次又一次地创造着属于自己、或是影响着全世界的奇迹。她们向全世界再一次证明：女性可以是在运动场上挥汗如雨野心满满的，可以是飒爽短发干劲十足的、还可以是肌肉爆棚充满力量的！年龄、性别都无法阻挡她们成为更好的自己。
同为女性，我好骄傲！
图源：微博@杭州第19届亚运会、@新华网
今天就到这，记得给我们又美又牛的姑娘们点赞点在看哦！明天见~
你印象中的亚运会“高光时刻”还有哪些？
一起来评论区分享吧~
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编辑：Ling
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