From：雅思哥
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如果说有什么话题，能够在互联网久盛不衰。
能在极端对立的舆论环境下，让所有人恨的牙痒痒，统一站队的。
定是“调休”。
但凡提起“调休”，必能听取中国打工人怨声一片。
所谓8天长假听起来很美，实际假期过后就是连上7天班的“酷刑”，熟悉的配方，注定的煎熬。
节后的日子有苦我就不多说了。
只能说，喜欢上班的有福了。。。
天下打工人
苦调休久矣
调休这个事儿大家骂了很多年了。
几乎每到一个假期，“调休”的词条就会冲上热搜，被广大打工人轮番痛骂，附带英子姐10年前微博的“仗义执言”。
次次上热搜，但次次都还是得调休。
有媒体做过一个投票：“调休造长假有必要吗？”
17.1万人参与了投票，有16万人都觉得调休大可不必；
这1.1万赞成调休的网友，应该是退休人群吧？
投票数据来源：中国新闻周刊
调休之于打工人的痛，咱们可以从几个维度来看看。
假期的数量：
一些休假大国，伊朗（24天）、泰国（23天）、缅甸（21天）…公休日就有20多天，不带调休的那种。
咱这边，本就不多的公休日，加上拆东墙补西墙的操作，打工人所剩的休假日就只剩心酸。
（科普一个冷知识：全世界只有我国大陆有调休制度。）
再说说年假吧，
单看公休日数量，西班牙（14天）、意大利（12天）、法国（11天）…
和咱差不多，
但人家年假多啊。
法国人每年有至少5周的年假，大多数人都会选择在7、8月休假。
所以才有了，“8月的法国几乎是座空城”、“8月不上的班”的美丽传说。
成年人过暑假的快乐谁懂？
但咱打工人呢，大部分公司入职满一年才有5天年假…
所以，到底是谁在替我幸福啊😭
有人说，欧美国家和咱们情况不一样，那就说咱东亚三国。卷生卷死的日本韩国，放假绝不含糊。
日本的公休日一共16天，假日如果撞上周末，就顺延那个周末之后的周一形成三天小长假。重点：没有调休。
接着说西八国。
有网友辣评：当一个玩意连韩国人都不偷的时候……
韩国有一个让万千打工人狂欢的“代休制度”——
公休日和双休日重叠的情况下，双休日正常放假，公休日假期则顺延到工作日放。 
好家伙，人家在补休，我们在补班。
破大防！
反手再看一下咱们今年的中秋节，和十一连在一起休8天，然后连上7天班。
救命啊！
都说，韩国人不睡觉，日本人不吃饭，中国人不放假。
实际上，
韩国人睡得少，日本人吃的少，我们才是真的不放假啊！
对调休的痛恨到达了顶峰
复工日，打工人对于调休的怨气可以养活十个邪剑仙上下五千年。
但凡受过调休之苦的朋友都知道，这种折磨对身心产生了剧烈的PTSD。
因此，大家提起调休就开始骂骂咧咧起来
👇
发明调休的人一定又耳朵发热了吧
也难怪大家情绪异常激动，毕竟接下来要面对超长工作周
👇
这种生拉硬拽的“人造长假”，狠狠给了打工人一拳，不仅影响了放假的质量，还让复工后的工作效率大打折扣。
本来工作五天就已经极限挑战了，遇到调休还要强行续上一两天。搬砖日仿佛看不到尽头。
这种乾坤大挪移式的假期，反倒逼出了打工人的反杀：调休越多摸鱼越狠。
即便如此，依旧不能化解打工人对调休的恨意，毕竟谁也不是为了跟公司赌气才来上班的呀。
有人表达了对这种“人造调休”的质疑：让你3天不吃饭，一天吃9顿行不行啊？！
连机器人都会倒下，更别说人。
芝加哥某个展会上的机器人，连续工作20小时后突然倒下，从此再也没有站起来…
网友调侃：还没中国人能吃苦。
那么，一个成熟的打工人，应该如何面对调休（摸鱼）？
这里总结了一份《调休应对指导手册》，复工日，请务必按此执行。调休的苦，一言难尽。但混到下班，你一定行！
1
调整好心态
2
多定几个起床闹钟
因为复工第一日，你的灵魂和肉体大概率长这样：
3
早点赶地铁
因为这天挤地铁的人不仅比往常多，火气还比往常大上几倍
4
虽然，跨进公司大门的瞬间，你痛苦万分
但至少有一点值得欣慰：放眼望去，全是工友。
5
做工作准备
6
做工作计划
下图是一些时间分配的建议：
嫌上图不够清晰的话，也可以这么画：
7
记得低头检查一下自己的OOTD 
不求盛装出席，但至少咱得在公司抬得起头。
图源：网络
万一，穿错了也没关系。调休嘛，同事和老板都能理解你。
8
对了，记得跟爸妈解释清楚啥是调休
不然你就会陷入如下对话：
爸：大周六你这么早去哪儿啊？
我：去上班。
妈：咋的，今天你值班啊？
我：......
除了爸妈，有空也和你的外国朋友解释下吧。
9
买咖啡（“鞭子”）让自己打起精神
记得写备注。
10
合理安排时间冲浪，有益身心健康
在赛博空间找志同道合的朋友。
11
火气快到达临界值时，建议进行情绪管理
手里敲敲电子木鱼，耳机里听听清心咒。
每敲一下，功德加一。
12
进行跨部门沟通
多和同事聊聊假期有多挤，人头有多好看
13
做好下班准备
去厕所办好“大小事”。
14
不出意外，厕所已经大排长龙
哪里是假期中人最多的地方？各地景点。
哪里是假期后人最多的地方？公司厕所。
15
回到工位上，你会感到一阵空虚
请注意，克制此刻你内心试图涌现的愧疚感。（如果有的话
虽然今天什么都没干，但还是辛苦我了
调休摸鱼，一种合理的停机维修罢了。
16
下班时间一到，答应我，不要迟疑
迈着最镇定的步伐，迅速离开工位。
有生之年，
能等到4天工作制吗？
怀念下做二休一的清明节，
打工史上浓墨重彩的一笔，一个具有历史意义的周三。
没有调休，只休息了一个周三，却换来了打工人的热烈好感。
打工2天，休息1天，再打工2天，休息2天，美好的工作节奏，美好的人生，每一天都充满了希望和光明。
事实证明，没有调休，打工人的工作效率高、对工作的抵触少，幸福感up!
说到这里，忍不住期待一下：实施做四休三工作制。
其实，有些地方已经实施了这种“做四休三”的工作制度。
2015—2019年期间，冰岛进行了长达4年的“做四休三”实验，招募了2500名不同领域的员工，让他们每周工作时数由40小时减少至35—36小时，且工资不发生变化。
实验结果发现，这些人幸福感、生产力提高了，对职业的倦怠减少了。
另外，英国去年也开展了“每周工作4天”实验，参与企业达60多家，参与员工合计2900人。在项测试中，结果显示，有48%的人比入职时对工作更满意，离职的意愿下降了 30%…
最终，有56家决定延长四天工作模式，其中18家公司已经决定永久采用四天工作制。
还有，比利时在2022年年底也赢得了选择四天工作制的权利。
国内一些企业也在做一些尝试：去年3月，携程宣布正式推行“3+2”远程办公模式，允许员工周三、周五远程办公，且不做薪资调整。
乐视推行“四天半工作制”；
一个小小的喘息空间，极大提升了打工人的幸福感。
工作使人快乐正在成为事实啊！
很多时候，调休是为了补上固定的“工作量”。
现在科技如此发达，我们的工作效率早已远超过了以前。
有了如此高效的工作进度，真的还需要费那么大劲补上那被休假耽误的工时吗？
打工人的愿望如此卑微，就算不能顺延假日、不能做四休三、我们只求别再调休了。
罗素在《休闲颂》中说过，未来的休息日会越来越多，如果一个人每天只需要工作四小时，人们就会有越来越多的时间来完善自我。
真诚希望这一天早点到来，信男愿一生荤素搭配。
最后，退休之前，祝我们等到调休取消的那一天！
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