每年的这个日子，我会把自己过去一段时间对自己说的话，重新看一遍。每次我都惊叹于：天哪，我居然说了这么多话！其中一些内容，对今天的我竟然还有启发，幸亏当时随手记录了下来。
所以，借着每年一度的生日感言，想对每位辉友说：随手把自己每天的片言只语，甚至是胡思乱想记录下来，真的很有趣！
我所谓的「真」，就是把自己内心想的、嘴上说的，原原本本地记录下来，不评价、不反驳，日久天长，一个真真正正的自己就呈现于眼前。然后我们才意识到，这就是自己的人生 —— 记得有人说过：
我们的人生，不是经历的日子，而是被自己记住的日子。

1

发现自己有一个认知误区：觉得自己有必要、且有能力改变他人的想法。其实到头来，人只能自己改变自己。任何人也没有超能力，无论是承担什么样的角色，比如作为同事、家人、父亲… 我们必须承认自己无法改变他人的想法，也不能改变他人的命运。我们能做的最好的事情，就是持续改变自己，努力成为更好的自己，并在他人真正需要时，能提供必要的支持。

2

在我持续学习的过程中，几乎所有的弱点、缺点最后都变成了优点，只要我开始重视这些缺点、弱点，我就会投入大量的时间研究，直到逐步解决这些问题、克服恐惧，最终弱点与缺点甚至变成优势。关键是真正重视，并投入时间。

3

思想上的成长，源于「8小时之外」的努力。这里「8小时」代表你忙于工作的时间段。

4

个体在职场有四种命运，零件(Part)、工具(Tool)、机器(Al)、伙伴(Partner)。从零件到工具到Al，是逐层跃迁；但从这些「层」到伙伴，却是直达的，只要做到同呼吸共命运。在伙伴场景下，员工与企业不是零和博弈，而是共生关系。不是你多我少，而是共同利益。这是个体的选择，而非组织的选择。换言之，拥有哪种职场命运，只在于自己的选择。

5

想要有更多说No的自由，就得不断增强说Yes的能力。

6

特别着急的人总是习惯于做一个短期选择，而后被迫持续做一个又一个的短期选择。

7

个人定位为何关键？简而言之，是因为我是谁，我要到哪里去，我要做什么等等是一体化的。如果缺乏明确的认知，就会陷入短期驱动，容易被具体的、当下的问题所驱动，容易被短期的利益和恐惧所驱动，所以很容易陷入短期主义的陷阱：很忙，却很慌，自我成就感低，对于组织和他人的帮助也不大。而明确的个人定位是解决这一切问题的关键，在这件事情上花足够的精力探索，非常值得。

8

如果你总是去要求小朋友做这做那，那么你总会觉得孩子不听话。但如果你问他，喜欢做什么，并把自己的要求通过问题提给他，让他自己做选择，他会很懂事，并且很遵守自己的承诺。自己一念之转之后，孩子仿佛变了一个人。其实孩子还是那个孩子，关键是我们自己要学会反省和改变。

9

如何培养自己的孩子，让他在成年之后具备基本的判断能力，具备基本的科学素养，具备基本的逻辑素养，这件事对孩子一生的幸福至关重要。

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我们每天看到的是结果。往下反复问Why，一般3次Why，最多需要5次Why，就能问到「根因」。要抓住根因，敬畏根因，由因导果。

11

不要总是盯着表面的结果，而是要去探索背后的逻辑，从本质出发，在逻辑上解决问题，然后去现实世界中实践，验证自己的想法。我们所做的事情，无非如此。

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保持正向的情绪，不仅对自己重要，也对身边的家人朋友同事很重要。正向情绪背后不仅是自我情绪管理的能力，更是幸福的习惯和超越小我的格局。

13

忙碌的世界重点在未来，计划未来的成果，以及计划完成之后的新计划；「闭关」的生活重点在当下。忙碌的世界中，人的成就是要看做过什么事；在独自「闭关」的生活中，做过什么事不重要，自己的现况、正在做什么才重要。闭关让我们面对当下的这一切。

14

人生为何充满潜力，因为终有一天你会明白，之前的每一天都是在低水平、低层次上努力。

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当我每次遇到一个问题，百思不得其解时，都会尝试去解决一个更大的问题，比如是不是更多人也有类似问题，更长周期的问题是什么…诸如此类。奇妙的是，当我们尝试去解决更大、更难的问题时，反而更容易找到答案，而且能创造更大的价值。

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人生信条之一：不搞小动作，也不被小动作搞。只与坦诚的人坦诚。

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我看到很多人对于人生意义的看法是「人生没啥意义」，进而推导出「过好当下，满足自己和身边人即可」。这是一个普遍的现状，也是一个巨大的危机。在繁荣的时候不会有问题，但是在萧条的时候就会出现麻烦。

18

关关难过关关过，过去一关是一关，其实到最后都是自己的心理关。说白了，都是自己内心的念头使然，再难的事，转念一想，就有出路了。

19

问题的产生，往往源于愚昧之巅甚至更早期，但问题的爆发往往体现在绝望之谷。所以如果在绝望之谷还无法直面自己，就失去了爬出去的机会。

20

深刻的感受到「视人为人，视己为人」的重要性。所谓视人为人，视己为人，就是把一个人视为一个完整的、丰富的人来对待。之前过多从价值角度对人进行判断 —— 这其实是对人的物化。对他人物化的同时，也是对自己潜移默化的物化。这种物化非常普遍，可能是一个效率驱动的社会环境带来的影响。但当个体意识到「视人为人，视己为人」的重要性时，就拥有了自由选择的可能。

21

开卷有益的意思是说：每当我有困扰、有问题、有需求的时候，必定有一本书就会出现在我面前。

22

当一件事需要用意志力去坚持的时候，距离你放弃这件事就不远了。

23

很多时候，我们不是没有时间，而是无法在重要的事情上分配足够多的时间和精力。

24

通过认知提升，解决问题，是个体的快感闭环；通过群体认知提升，解决共同问题，是群体快感的闭环。

25

任何一个智慧的生命体，无论是组织还是个人，最挑战的事情可能就是「不知道自己不知道」，等察觉到的时候往往代价已经发生。在这种情况下，认真复盘，从结果中吸取教训，增长一些认知，是最好的应对方式。

26

随着阅读量的增加，我发现我所关心的问题都已经有人研究过，完全可以先学习借鉴。此外，ChatGPT给我的启发是，只要我能提出问题，AI就能整合信息，形成有效的提示。而目前的Al，还只是初级阶段，未来几年会有飞速的发展。所以对人而言，最重要的是提出问题，能提出有价值、有意义的问题，并且持续提出问题，持续深入地提出问题，这是现代人最重要的能力，没有之一。

27

去写、去做、去表达、去行动，而不是只是空想，只有行动，才能给生命留下印记，才能让对方感受到你的关心，才能给世界带来改变。

28

人生有一个很重要的课题是，找到能与自己对话的人。不需要太多，但一定得有，而且能聊的话题越深越好。当有这样的对话者时，你不会感到孤独。

29

理性很重要，感性同样重要。前者帮我们做正确的决定，后者帮我们连通人心。

30

一个持续过于忙碌的管理者，既燃烧了自己，又浪费了其他年轻人才的青春。

31

最困扰你的东西可能正好是你的核心优势所在。这件事一而再、再而三地发生。

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知道自己不知道特别难，不知道自己不知道是常态。所以真正的牛人都非常谦逊。

33

选择能力是一个人最重要的能力。

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我们理解他人与我们不同，我们理解他人不理解我们的那一天，就是全新的开始。

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任何持续一段时间的身心不适，根因都在于自己，在于自己的内心被堵住。打开心结，一切压力就随之卸掉。

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如果你知道什么是正确的事，但不去做，这是最大的问题。

37

人生有两个游戏是必须打的，一个是关于生存的游戏，另外一个是自我探索的游戏。而哪个是主线游戏，这是值得思考的。

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乐观、积极，不是一种表面的态度，而是一种实实在在的能力，需要天赋、也需要历练。可以影响，也可以传承。悲观者正确，乐观者成功，的确如此。

39

我认为基本上可以用「学习x践行」解决工作、生活中的绝大多数问题。

40

每周一带着两个目标开启一周：一个目标关乎生活，一个目标关乎工作。

41

我过去是一个逃避矛盾和冲突的人，最近半年多逐渐变成一个愿意主动面对矛盾和冲突的人，甚至从内心深处越发接受「矛盾和冲突是世界本来的运作方式」。从逃避它、忽略它，到接纳它，到主动拥抱它，对我个人而言，是一个小小的进步。

42

以前认为，从书中获得的是知识；现在才发现，从书中获得的是思维模式和勇气。思维模式让我们重新认识自己，看到更大的世界。勇气让我们能知道何谓正确，如何能坚持正确的事情。

43

相信一件事：「老天爱每一个人」。我们也要爱每一个人，爱与信任，能创造更多的奇迹，能释放每个人的潜能。

44

凡我们所经历的，都是我们必将经历的。重要的是从每段经历中，对自己有更深刻的理解。

45

我们最后以及最重要的武器是「真」。
最后，祝我生日快乐。希望我的文字能带给你启发，甚至是改变的可能。
（点击辉哥生日感言，查看过去几年的生日感言。）
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