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任攸宁 4岁 洛阳
并不是说我们会一直在这个程度，有时候是在不同的阶段。
大家感觉到了吗？我们的修行，有些时段就像遇到瓶颈。之后会发现，遇到瓶颈状态后，在我们（继续）修行到某一点时会顿悟，好像明白了一些东西，心理水平提升了一个台阶。类似于我们明白的东西更多了、心的品质提高了。当发现心理水平提升的时候，我们又要用很长的时间，才可以进一步提升。
到了那一点（瓶颈期），谁都帮不了忙。可能必须要我们自己累积波罗蜜——去累积很多波罗蜜。必须忍耐、坚忍，必须要做各种各样的好事，要断诸恶，不停地修行自己，是为了增加我们自己心里的某些资粮、为了增加某些品德。让我们的福报波罗蜜再进一步增加，是为了能够把心再提升一个阶段。
如果我们处在累积福报波罗蜜的这个阶段，高僧大德几乎帮不上什么忙，因为那是我们自己必须多多累积的阶段。
因此那些来参加禅修的人，有时候会发现“理解增加了，收获很大”，老师就会提醒每一个来禅修的人：“别以为禅修能够帮忙所有的问题”。为什么？因为禅修只是10天或7天，如果是30天，你就会发现：有的人前面三天有进步，后面就没有什么进步了；有的人前五天有进步，后面就没有进步了——因为遇到了瓶颈；有的人前面七天，每一天都有进步，到了第七天之后就遇到了瓶颈，无论老师怎么样帮忙都提升不了了。因为福报波罗蜜不够，因缘不足，就不会有突破。
必须来参加禅修、来学、来听法，有时候会有一些领悟。但是，别以为不停地听就会没有任何极限地不停地提升，直到最后能够体证道果，这是不可能的。因为每一个人自己必须要累积福报波罗蜜。在累积福报波罗蜜的阶段，老师帮不了忙！只能做一个向导，我们必须要去行众善、断诸恶、去修自己的行。
阿姜巴山：2023年5月31日
翻译：坤能
音频来源：https://ganluyu.org/audio/index
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