有一则新闻引爆了全网：一名12岁的小女孩被医生判定为尿毒症。
根据女孩自述，她经常浑身没力气，总是感觉口渴，尿多。
后来家长感觉不对劲，立刻就带着孩子到医院检查，发现尿糖已经达到了三个加号，血糖也超过了最高值。
最后经过多项检查之后，被确诊为尿毒症。
然而让人震惊的是：在医院的肾内科，这样的孩子并不少见。
相关调查显示：全国3.6亿的儿童中，大约有300万肾脏疾病患儿。
而且，慢性肾衰的患儿还在以每年13%的速度增长！
武汉一名8岁男孩查出尿毒症，他的妈妈听到这个诊断结果当场瘫倒。
年仅8岁的孩子患上了尿毒症，一个成年人都害怕的病症。
医生经过检查后发现，这名孩子的肌酐值竟然高达1000多！而正常孩子的肌酐值都在70以下。
这意味着什么呢？
意味着孩子的肾脏已经严重受损。在孩子面前的，只有两条路：靠透析勉强维持生命或者是做肾脏移植。
得此噩耗，一家人痛哭失声。更麻烦的是，慢性肾病，通常症状不明显。
肾脏的代偿能力非常强大，就算只剩下最后一点点功能，患者也能靠这一点点肾功能维持基本生命活动，不会很快倒下。
但是坏也坏在这里，肾脏生病了，患者们总是最后一个知道。等到发作再来治疗，往往都晚了。

8岁的男孩和12岁的女孩并没有遗传性的疾病，那为何会患上这种病呢？
后来经过医生询问病情才发现，原来这一切的罪魁祸首，是孩子们每天都要喝的碳酸饮料。
男孩每天至少3瓶可乐，基本吃一口饭喝一口可乐，从不喝水。
而上面12岁的小女孩一样，每天都要喝上至少两瓶的碳酸饮料，几乎就是把碳酸饮料当成了生活必需品。
01
可乐含糖有多高？
关于可乐含糖有多高，我们来看一个小实验。
准备材料，一瓶可乐，一瓶矿泉水，白砂糖若干。
实验人员测了一下，可乐甜度是11度。实验目的是，500毫升矿泉水，要加多少白砂糖，才能达到这个甜度？ 
先加10克白糖。 测一下，结果甜度值才3。
再加20克，甜度值也只有6度。
反复测试，500ML矿泉水总算达到对应甜度值。
这累计加了多少糖？
足足60克。放在纸上，堆成一堆。
实验人员感慨，喝掉一瓶可乐，不过几秒钟的事，要是吃掉一堆60克糖呢？
说试就试，他拿起白纸，包裹好白糖，往嘴里灌，可还没等咽下，就噗嗤一声，全喷了出来，测试宣告失败。
当然，含糖量高的不只是可乐，冰红茶含糖9.6/100ML。果粒橙含糖9.7/100ML，市面上大部分饮料含糖都在10%左右，跟可乐相差无几。
糖是典型的高热量食物。
吃多了会发胖，这是常识，我就不展开讲述。另一个严重后果是，糖吃多了，会让血糖升高，影响胰腺分泌胰岛素，会诱发很多疾病。
在广州，有个女生突发头晕腹痛。送到医院检查，发现是爆发型糖尿病，多脏器出现衰竭。致病原因是，喝多了饮料。
医生称，她入院前几天曾喝十几支甜饮料，平日常喝奶茶。
长江日报也报道过一个事，有个女生是喝饮料狂人，一天能喝十几瓶，结果连喝4天后，被送进了ICU。
“考虑重毒胰腺炎，胆道感染。”
而这，都是摄糖过多引发的问题。
02
诱发肾结石
糖分高只是危险之一。 
如果是碳酸饮料，还会增加患肾结石、尿道结石的风险。
泌尿科专家刘春雨说，尿的PH正常值是6.2-6.8（中性），如果偏酸性的话，就会增加患结石的风险不巧，碳酸饮料就是酸性的。
它们会跟钙离子结合，然后形成碳酸钙、磷酸钙。久而久之，肾结石、尿结石疾病就会被诱发。
潘先生是长沙人，平时做海鲜生意，很忙，也没时间烧开水喝，只要渴了，随手就是一瓶饮料下肚，其中，碳酸饮料尤为喜欢。
这种习惯持续多年，直到2019年一天，潘先生忽然觉得腹痛难忍，以及有尿急尿痛症状，他立即去医院拍CT 。结果显示，左肾结石以及积水，需要手术。
手术很成功，结石被清除。主治医生感慨：还好发现早，还是结石再大一点，左肾功能不保啊。
潘先生问，得这病的原因是什么？
医生回答，跟你喝每天喝饮料有很大关系，饮料中的糖、聚磷酸盐，会导致你钙尿排泄增加。 
“少喝饮料，多喝水。”
这是医生给潘先生的交代，也是给所有年轻人的提醒。
03
腐蚀牙齿
碳酸饮料中的“酸”，不仅会危及肾，也伤及牙齿。
有口腔专家做过测试。可乐、雪碧等饮料的PH值是2左右（PH越低越酸）。
而牙齿主要由羟基磷灰石构成，只要周围环境PH值低于7，就会出现“脱矿”。
那，把牙齿放到可乐浸泡，会有什么变化？
几颗牙齿放入杯中，再倒入半杯可乐，肉眼可见，牙齿正在被腐蚀！
浸泡4天后，这几颗牙齿早已经“面目全非”。
牙齿颜色、形态都有改变。
专家说：如果实验继续下去，牙齿硬度也会下降，损失相应功能。
这不是耸人听闻。
在长沙，有个7岁小朋友，就因为喝多了可乐，牙齿全烂。
张开嘴，门牙牙根也是黑乎乎的。
主治医生解释：碳酸饮料的碳酸、磷酸，容易与牙釉质产生反应，导致牙面变薄变脆弱，甚至是缺损。
澳洲有个青年也是如此。
进入社会工作后，就很少喝白开水，每天靠可乐续命，有时一天能喝6、7瓶。就这样持续喝三年，结果，牙齿全部报废。
大多数的碳酸饮料成分非常的简单，就是大量的碳酸水、食品添加剂、糖精、色素和防腐剂等组成，而且有的碳酸饮料中还含有咖啡因。
就碳酸饮料的组成成分来说，除了糖分能够给机体提供部分的能量以外，碳酸饮料中不再含有任何的营养素。
对于孩子来说，长期过量的饮用碳酸饮料，除了上述的病症，还会导致身高偏低，甚至会引起骨质疏松的现象。
孩子的健康，是一个家庭里的重中之重。
家长们考虑的不仅是孩子的成长学习，更需要注重孩子身体的健康和免疫力。
许多家长分不清爱与溺爱，忽略爱的本质，爱孩子没有错，但爱并不代表着一味的给予。
孩子的成长需要大人的约束和规劝，我们有责任让我们的孩子避开市面上一些不健康的东西。
有些家长会想：碳酸不好，那我就孩子喝些果汁、茶类的饮料。
其实这也是一样的，在购买这些饮料时，家长不妨看一下后面的配料表：
类似的饮料，都含有白砂糖，所以即使喝的不是碳酸饮料，也是容易导致摄入的糖分超标。
为人父母，不要求一定要给孩子富足的生活；
但至少，应该守护着他们，平安健康地成长。
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