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大家早上好啊，我是PN~
8月的第一天，来看看男人的“真香天花板“：瑞恩·高斯林（Ryan Gosling，aka高司令）！
名场面镇楼
有多少姐妹因为芭比定妆照，对他的“性感滤镜”破碎——不排除你也还在抗拒哈哈。像“辣眼睛”“褶子多”“好老好油”之类的话，我当时也痛心疾首过啊~
但看完电影却觉得真香，“肯里肯气”（英语新词Kenergy，也翻译为“肯之力”）还得是他！高司令真把这个反讽的角色塑造得好传神好可爱！
甚至我品出了方头明同款的酣畅和快乐啊
，真的很享受很有趣很幽默~包括我身边很多男性朋友也有被高司令的表演感动到。
看我看我夸我夸我爱我爱我.笨拙gif
简单科普下，高司令带起的“Kenergy“风潮，现在已经被广泛形容男性敢于挑战甚至打破传统的性别刻板印象，比如——
不那么容易对“普信男”之类的称呼或调侃破防啦，没那么多的“有毒男子气概“啦，男生敏感脆弱也ok、不必事事都当爹当神啦，甚至乐于给女性打辅助、让出舞台中心，等于说鼓励大家都做真正的自己~
很多人笑称，高司令就是当代男德典范的宇宙尽头。
《芭比》女主角兼任制片人的玛格特·罗比（之前也写过她，戳蓝字回顾）盛赞过高司令“没啥有毒的男子气概“。她看了高司令多年前在大街上给陌生人劝架的视频，不仅稳稳拉开冲突双方，还用言语去推进沟通。
“他一定是个很棒的人，不会因为电影制片人、导演等主创都是女性，或剧本有调侃内容而轻易就感到冒犯甚至破防。“
劝架视频更早之前就🔥过一轮，一起出圈的还有高司令顺手救下过马路走神的路人、被车流吓懵的狗狗，以及收养救助站的狗狗等等视频。总之非常有爱+谦逊，感受不到啥大男人主义的臭毛病~
高司令和他角色一直感觉很契合，“Kenergy”也还有很多，干脆今天就展开说说吧！
1 不仅深情款款，更是“勤勤肯肯”
《芭比》里的肯没工作、没钱、没房子，他甚至不是酷酷冲浪的“surf Ken“，而是像花瓶一样没啥用的“beach Ken”。对比人均拯救世界的大男主，这芭比附庸听着是挺“弱鸡”？
可是高司令能演出花，也真愿意去探索情感里的九曲十八弯。甚至舞台中心让给女生也可以！而不像现实中，女生一讨论感受或者分享生活，很容易就被搪塞很作、很烦，诉求被习惯性忽略。
肯会戴两副墨镜，因为多出来的一副是给芭比照镜子补妆用的，用来“反射芭比的崇高地位“。而他的背包，主要是帮芭比装随身物品。不站C位无所谓，主打的就是一个“勤勤肯肯”。
如此高觉悟的角色，交给向来被视为“梦中情人”的高司令，肯定没错。用迷妹PM的话来说，高司令的眼里总是看得到恋人本尊，而不像很多男主眼里只有帅气的自己、当另一半是完成任务的工具人
还有很多女明星也爱拍这种偷偷藏不住的高司令同框照哈哈～
所以他长得帅、大家抵抗不了他PS般的8块腹肌，都还是其次啊！
《疯狂愚蠢的爱》至今是我的心头好，时不时翻出来重温
更关键是真走不出他深邃的双眼+真诚爱意的照拂——
和他恋爱，太有被视作珍贵个体的沉浸感受了，他真的争分夺秒在感受你的感受、了解你的日常、照顾你的情绪、甚至能分享你梦想、双方共同成长！
《蓝色情人节》我最爱也最心碎的电影之一
还是会亲的啊！！
我们已经在很多剧集里，对男人送的池塘贵包名车都不再稀奇了，我甚至觉得女主可以随便换人，反正男主看谁都送一样的东西、用一样的套路不是？而高司令才是真·用情+真·定制，和他恋爱是可一不可再、是爱你只因为你是你啊。
穷小子爱上富家女的《恋恋笔记本》，再嫌贫爱富的人也拒绝不了。这部戏的导演给高司令的外貌泼了冷水：“像愣头青、丑、看着不像男主角”，不知道导演的“眼瞎”是不是让高司令总不自觉地多了份谦卑👇
从拍戏时的相互厌恶，到坠入爱河拍拖～
一个彩蛋，罗比说拍《芭比》最痛苦的事是，《恋恋笔记本》男主对着我加倍深情地弹吉他（用力紧缩的眉头+S人的认真眼神），我却要努力演不被感动！太！难！啦！
没有人能拒绝《恋恋笔记本》，you know！？
《爱乐之城》的这个对视，看多少次就爆哭多少次，写满了男女主之间多少的成全和退让，而曾经沧海难为水了。
演这个角色的时候，全世界明明都开始为他倾倒了，他却一边苦练唱跳，一边担心自己长得太像猴子、不够帅气
——果然，自省是男人最好的医美！
他甚至和充气娃娃、仿真AI机器人恋爱都情真意切......眉眼和举止都充满了疼惜和在意，有类似灵魂伴侣的那种情愫在反复拉扯！
建议男性在身材方面，可按照高司令的标准多卷一卷、多一些“容貌在意/甚至适度焦虑”；还有很多小伙伴在穿搭方面之前不敢随心所欲的，《芭比》和高司令的打样，相信能为你提供勇气！
哦对了，一个热知识：高司令已经42岁了，那滑溜溜的结实腹肌是靠汗水实打实换来的（也有网友表示，他的体脂程度低得“变态”）。
再然后就是，情绪价值方面，大家也按照高司令的标准多沟通、多探讨、多换位思考吧！高质量的亲密关系是需要这些对话和探索的。
2 不定义任何人，大家都做自己！
在芭比路演的过程中，高司令难免被问到怎么评价、怎么定义罗比版本的芭比。他很机灵，给了一个Kenergy满分的回答：
芭比轮得到我去定义吗？尤其当你谈到具体的人的时候，就不该有定义、没有标准，她可以成为任何她想成为的！
这不是高司令的场面话，就算因为不是女人而无法做到完全感同身受，但我感觉他真的尝试去理解和共情了。《芭比》他身体力行地全力支持+奋力造梗，全程乐在其中，并且多次表示自己内里的Kenergy还在唤醒+持续生长中。
还穿了印有女导演名字的T恤～整个宣传期也全面芭比化
导演格蕾塔·葛韦格也一眼看准了高司令的喜剧天赋，简直和他温润的性格一样宝藏得闪闪发光。也有很多影迷说，现在是“文艺高司令”中年叛逆、释放喜剧人天性的爆发期
年轻时录《周六夜现场》，热爱笑场的高司令，出圈梗巨多巨放飞。
和他合作过多次的“石头姐”Emma Stone曾在抱回金球奖的那天称赞高司令：“这是一个女孩能找到的最好拍档”。
那天颁奖礼还有摸头杀！好暖，关键高司令也没觉得不自在或有损什么鬼男性气概。
在支持女性事业方面，很多时候漂亮话用处超有限的，实打实的资源支持和真诚鼓励，才是真难能可贵。
对于高司令来说，这次“肯力觉醒”还是他重新接纳自己的机会。坦言直到剃了脚毛+漂了头发、才开始逐渐进入肯的世界的他，慢慢发现自己身上原来一直有着肯的DNA——

当然，大众也帮忙让死去的记忆攻击他了！12岁的时候，他很enjoy地油过
，也很机缘巧合地找到了表达自己、疏解自己的方式：

中间很骚灵的，就是高司令啦～
12岁那年，高司令通过了迪士尼《米老鼠俱乐部》节目的试镜，成为一名小歌手，同期还有“小甜甜”布兰妮和“贾老板“。唱歌跳舞对高司令来说是一种救赎、一种释放，之前他外号“小麻烦”，有多动症、念书也不顺利，还被霸凌过。
但他觉得自己不像别的小朋友“天才”——像布兰妮、贾老板，他们唱几句歌，你就知道将来定会大红大紫、注定是吃这行饭的。而高司令，其实花了很长的时间去摸索、去找赛道、在表演行业里坐N多年的冷板凳。
在所谓40就应该不惑的年龄，又一场和自己的对话开启了。所以，谁说多少多少岁就应该怎样呢？我觉得对自己内心和外部世界的探索，永无止步才好呀。
“肯身上有些东西，是过去的那个我有情感联系的。就是那个穿着垮裆裤在商场跳舞的家伙，我欠那个孩子很多。当我开始拍摄严肃电影以后，我觉得自己离他越来越远，但真相是——他是我今天能拥有这一切的原因。我需要回溯过去，去见见那个小家伙，说声谢谢、感谢你的帮助。“
it‘s ok to be Ken，it's also ok to be just Ken。
懂得向内探索的人，大概率也就学得会将心比心、不随意评判或定义他人了。脆弱、情绪化等等等等，都可以尝试接纳，面对曾经不完美或茫然无措，也是能收获力量的，在帮助自己更好地认识当下的自己。
最后说下男神拍摄结束后的神隐生活——陪家人、也不咋玩社交网络，私人生活保护得严实，和老婆Eva Mendes一起带娃、呼吸生活本身。人物杂志评选的“全球最性感男人”曾pick过高司令几次，但都有被他拒绝——
因为除了把手头的戏拍好、事情做好（比如今天去学习开飞机、明天哪个角色有需要解锁其他技能，够忙够精彩的了），其他他也真不想卷～
这对夫妻还鲜少秀恩爱！网络上仅有的几张合照，还几乎都出自定情之作的剧照，生活的细节被他们
私人珍藏、不予分享。这段恋情是姐弟恋，非议也一直不少的，但当事人倒很坚定，高司令也一直出了名无惧争议。

现在他们也是和小贱贱、Queen S那对齐名的美满夫妻。难道说好男人除了撞名还会撞脸？👇
此处我必须要炫出高司令对老婆的表白，简直闪瞎众人，他说：我在女人中寻找的唯一品质是“她是Eva Mendes“。
爱你只是因为你是你，而不是需要像捏橡皮一样、把你改造或者捏成谁。实名羡慕了！婚姻当然需要智慧，但也许并不那么需要驭夫术之类的算计，因为这意味着从一开始两人的关系就失去了平等的可能，真诚和接纳也就更不好展开了。在爱人面前做自己，是最大的幸福和安慰。
高司令在金球奖拿下影帝的时候，大概因为太过有感而发、情绪过于激动，才罕见地高调了一回。他特别感谢了妻子对家庭的付出、对他事业的支持：
大美女Eva也没有闲着哈，她在经营自己的品牌，同样有声有色滴！双向奔赴的爱情，真太好嗑啦～
怕有人看不懂，问这是不是无条件宠着女生的意思？当然不是！
无条件宠着女生，有种自动就把女生归纳为了弱者、需要去宠着、需要去哄着、需要去让着，这哪里是真正的平等和尊重呢？同样，男生也不是必须要坚强的、必须要隐藏悲伤和恐惧的，男生也不是不允许退缩的。

希望大家都能成为更自由的人。
今天就到这，喜欢高司令以及“肯之力”的同学记得点个在看告诉我，也动动手指把他的腹肌转发出去，扩散男菩萨行为
你喜欢高司令吗？
他演的哪个角色特别戳你？
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编辑：PN；实习生：橙橙
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