不用揉面不发酵,0失败网红点心幼儿版,2种食材捏一捏,保护肠胃预防感冒
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说起主食,比起白粥这类的,我更推荐今天这道菜。“红薯+土豆”的新搭配,很多人可能都想不到这两个还能碰撞出新的火花!
咱们可以换着造型给孩子做,今天这个宝宝蛋黄酥,软糯香甜,孩子一看就喜欢,一吃就爱上!
红薯作为补充膳食纤维的优良食材之一,有助于肠道蠕动,缓解孩子便秘;土豆又有“地下苹果”的称号,这两搭配营养方面就不用担心了。
过程没有什么难的,食材蒸熟捣成泥,再揉成球,最后刷上一层蛋液,再撒点黑芝麻,这蛋黄酥的造型就出来了。
我这里没有放过多的调味料,就是食物原本的味道,配上一杯牛奶,小月龄的宝宝也能来一个!
蛋黄液适量
黑芝麻适量
●除了红薯和土豆,也可以换成其他蔬菜,比如:南瓜和山药等等。
●一岁以上的宝宝可以适当加一些糖调味。
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