手指出现这个问题,可能是肿瘤信号!速查
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藏在手部的“健康密码”,每一样都能透露出你的健康情况,甚至还预示着某些疾病的风险!今天我们就来一一解密……
用大拇指测试
你是否有主动脉瘤风险!
举起一只手张开,保持四指不动,将大拇指向掌内收拢……
若大拇指不能超过手掌边缘(如下图②),为阴性,属于正常现象; 若大拇指轻松越过手掌边缘(如下图③),为阳性,提示很可能患有主动脉瘤。
一旦破裂,危及生命!
主动脉瘤就像是血管壁上有一个吹大了的气球,虽然病程发展较慢,但随时可能发生“爆炸”。一旦破裂,约20%的人会在5分钟内死亡,剩余80%的人最多也只有6小时的抢救时间。一般主动脉瘤多发生在胸部、腹部,但症状表现并不典型,很可能被忽视:
胸主动脉瘤
可能出现胸部或背部疼痛、呼吸或吞咽困难、咳嗽、声音嘶哑并逐渐加重的症状。
腹主动脉瘤
可能出现背部疼痛、腹部一侧深处痛、腹部有跳动的包块。
特别提示
90%以上的动脉瘤都与动脉粥样硬化有关,因此60岁以上、有“三高”、习惯性便秘、长期高油高盐饮食、吸烟的人,都是主动脉瘤的高危人群,要注意排查。若怀疑患有主动脉瘤,建议及时就医进行血管彩超检查。
手指呈杵状
严重时可能是肺癌!
将双手中指向内弯曲,末端关节及指甲并拢,看两指甲根部是否有一个菱形空隙。
若有,则为正常; 若空隙变小或消失,则提示杵状指,可能与肺部疾病甚至肺癌相关。
甚至提示肺癌!
杵状指是某些疾病因素导致的手指末端指节,尤其是骨面的软组织,出现无痛性增生、肥厚、肿胀的现象。其可见于多系统疾病,但主要与肺部疾病相关,约占75%~80%。
手掌颜色发生变化
警惕脏腑病变!
可能是心脾两虚!
可能是心肾气虚!
手心青紫发黑说明肾脏有问题,心肾的阳气可能已经不足了。通常还有心慌气短、后背凉、手脚凉、脸肿、手脚肿、夜尿频、记忆力下降、腰膝关节疼痛等症状。
可能预示肝脏疾病!
手部青筋凸起
警惕脑血管系统异常!
手背青筋明显
若手背中间青筋明显,可能预示心脏血管硬化,血脂代谢异常,心脏供血不好。若手背满是青筋,可能预示着全身血管硬化。
虎口青筋明显
老年人若虎口部位出现垂直于虎口、与掌纹重合的明显青筋,可能预示容易患心脑血管急症。
大拇指根部青筋明显
大拇指根部的中间位置是冠状动脉在手上分支的缩影,此处有青筋的人,患冠心病的风险约为60%,即使目前检查正常,其五年十年后也属于高发人群。而且青筋凸出越严重、颜色越青,说明病情越严重。
大拇指侧青筋明显
这代表头部供血不足,经常头痛、头晕。
大鱼际外侧青筋明显
这代表心率不齐,心脏跳得快慢不一,有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
大鱼际底部青筋明显
代表体内寒湿重,已对心脏及关节造成影响,而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
中指中部青筋明显
这代表常常头痛、头晕。大拇指的外侧也有青筋,说明从小就患有头痛、头晕,多数都是先天不足造成脑部供血少引起的。
中指根部青筋明显
这代表脑动脉硬化。如果只是出在左侧(如图),表示左侧脑动脉硬化及经络不通较严重,头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧,说明右侧脑动脉硬化及经络不通比较严重,头部右侧容易出现不适。
中指下手掌青筋明显
小指根部青筋明显
生命线内侧青筋明显
大鱼际上、生命线内侧出现青筋,代表过敏体质,易出现药物过敏和食物过敏,容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病。
“一搓、二拍、三捏”
养对手,就是养全身!
搓一搓
拍一拍
每天拍拍手心、手背、掌根,指尖互拍、虎口对击,对消化系统、泌尿系统、肝脾健康、关节健康等都有好处。
捏一捏
硒是人体及动物必需的微量元素,它具有多种重要的生理功能。硒能够提高免疫能力,同时硒对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用,硒还具有减轻和缓解重金属毒性、抗氧化的作用。
但是人体不能合成,只能从外界食物吸收。中国营养学会建议成日每日硒摄入量60~250μg,通过食物中的硒补充是远远不够的,还需要从外源硒补充剂补充,营养学家提倡通过富硒食品及富硒保健品来补硒。
1高效吸收
硒与酵母蛋白结合,非常适合人体吸收利用。研究表明,酵母硒中的生物硒含量占总硒量的95%以上。在生理活性方面,生物硒也较化学硒高,对恶性肿瘤的抑制效果也更为显著。
2天然安全
虽然硒是人体必需的微量元素,但盲目过量摄入化学硒的毒性是比较大的。酵母硒是纯天然生物态制剂,硒经酵母进行生物转化,符合人体最佳硒需求量,安全无副作用。
3科学搭配
除可高效、安全地补充生物硒外,酵母硒还富含蛋白质和多种微量元素,同时还科学配伍了锌、D-生物素,协同作用,效果更好。
提醒:以上内容仅供参考,并非适合所有人群,建议在医师的指导下调理。
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