中华优秀传统文化乃充满历史沉淀与文化积淀的奇珍异宝，太极文化又是其中的璀璨明珠。流传千年的太极功法，通过一招一式动作来调节人体脏腑、经络、气血协调有序，不用打针吃药，又被誉为国人的“运动处方”，长寿秘方！
为助力太极传承，发扬中华文化，现全国招募100人加入兴趣岛《太极养生训练营》，5节直播课免费学！这套课程针对0基础用户特别开设，适合新手小白，适合对太极感兴趣的中老年人！！
希望能够以此传承太极文化，帮助中老年人改善身体状况，丰富生活，让自己和家人都能收获健康，让更多人接触太极，爱上太极！
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📖上课形式：线上直播，可以通过手机平板学习，不受地域限制。
⏰上课时间：每天晚上上课，不耽误大家白天时间，课程还设有回放，供大家学习观看。
🌼课程内容：针对0基础学员设计，针对当代人常见痛症，动作精细拆分教学，老师全程带练，学完你就能自己改善个别身体问题。
独特优势：
👨‍🎓课程师资：专门针对太极爱好者 打造的进阶式课程，武当玄武派第14代传人李在峰老师亲授，教学经验丰富。
👨‍🏫学习服务：资深助教1v1督学，随时帮助学员们答疑解惑。
🌷班级群：每位同学都会进入属于自己的班级群，在这里您能收获很多跟您志同道合的同修，大家在一起相互交流，共同进步！
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你能学到什么？
李在峰老师说，很多人觉得太极轻柔没效果，其实是他们没接触到正宗的太极功法。现代太极大多以健身操形式流传，核心的中医原理早已丢失。
因此李在峰老师专门对传统太极、经络气血、脏腑理论，做了提炼与融合，将现代人关心的肩周腰背痛、膝盖磨损、虚胖多赘肉、脸黄长斑点、睡眠差、消化差、手脚冰凉等等问题融入到太极习练中。
头昏脑涨、眼睛干涩等问题
都有对应的招式改善↓
保留独特功法，拉伸僵硬的筋脉、肢体逐渐柔软，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀得到减缓消除。
融入气息调整，引导体内正气深入刺激经络五脏，促进气血运行、加速身体循环，元气十足，百病难侵。
练过的同修们都说：练习太极功法，舒筋正骨，培补气血，提升免疫力，还能修身养性、稳定情绪，是一种高层次的生活方式。
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讲师介绍
在中国提到武术和太极，人们一定会想到“武当派”。
李在峰正是武当玄武派第14代传人，年近40岁的他身姿矫健，气质如松，少年气息满满。
任谁也想不到，10岁以前的李在峰竟然是个“药匣子”，天生体质虚弱，呆在病房的时间比在学校都要长。
父母见药物治疗没有效果，便试着把他送往武当山练功。
没想到他在养身功法上如此有天赋，得到著名道家专家-王泰科道长的亲授，还受到著名大师南怀瑾、曾仕强的点拨。
广泛涉猎道家养身功法、中·医经络学、道家处世心法等领域。
在学习过程中，他亲身体验到太极的神奇：
一招一势中，抻筋拨骨，强肾疏肝，身体从紧绷到灵活，精神气力充足，瘦小的李在峰节节拔高，日渐强壮。
将导引、吐纳、呼吸之术融入拳法之中，气推血走，畅通经络，濡养五脏。使内在气·血充盈，循环旺盛，全身温暖有力，得以抵抗病邪。
让他成功逆转羸弱体质，从此身强体健，几乎不受病痛侵扰，年近40仍活力满分。
自身的蜕变，让李在峰认识到：
最适合中国人的锻炼方式，藏在古老中华文化里——太极（融合了武术与中·医）。
但中华同胞们却极少了解太极，没有好好地将这项宝物传承起来，这让李在峰感到很可惜。
于是年纪轻轻的他决定留在武当山，传承正宗的太极功法。一开始很多人都不理解：年轻小伙是不是“疯”了。
李在峰就告诉大家：太极功法是个宝物，他亲身体会到太极的好处，想让更多人了解它，并且通过太极收获好的身体免疫力。
如果你对太极感兴趣，不知道该如何学习
如果你退休在家，想丰富晚年时光
如果你想拥有健康，与子孙共享天伦之乐
如果你长期被痛症折磨，想摆脱
通过此次课程，帮你解决难题！不仅能习得一门技艺，还能通过兴趣丰富业余生活，陶冶情操。
同时，练习太极也能拉近社交距离，广结志趣相投的同修。
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