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后台有很多朋友留言说,实在没多少时间单独准备一份宝宝餐。
那今天这个萝卜丝肉饼绝对算得上是快手辅食了,做出来的肉饼不干不柴,再搭配上白萝卜,没想到口感会这么好!
白萝卜本身就含有多种微量元素,能帮助提高孩子免疫力;它还含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,可以促进消化,加快肠胃蠕动,这个菜值得多安排几次~
制作方法也是非常简单的,萝卜擦丝和肉馅、蛋清搅拌在一起,最后上锅一烙,再抹上蛋黄液,撒上黑芝麻做些点缀,口感满分,颜值在线,孩子一定吃得嘎嘎香!
白萝卜40克
葱花5克
鸡蛋1个
淀粉8克
酱油适量
●如果没有萝卜可以替换成包菜、油菜等这些蔬菜。
●蛋清是起到让肉质更加嫩的作用,如果宝宝对蛋清过敏,可以换成水淀粉来调和。
●猪肉也可以换成牛肉。
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