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来源：lifehack id :life_hack
不知道大家有没有这样的感觉，当90后开始脱发、80后开始啤酒肚的时候，娱乐圈的很多男星却跟吃了防腐剂一样，有的年过40却嫩得像20岁，有的年过半百，却一直保持着好身材！
其中，费翔就是个例子！
最近，由乌尔善指导的《封神》正在热映，影片不仅口碑炸裂，筋肉男演员也频频登上热搜，热度实在太高了。
而由费翔饰演的纣王在片中也堪称是身材担当，丝毫不输给年轻小鲜肉，尤其下面几个袒露身材的镜头，一下子就抓住了网友们的眼球：
这个敬酒镜头里
费翔穿着轻薄大褂
饱满的胸肌轮廓清晰可见
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这个与妲己共浴的镜头
费翔宽厚的肩膀非常伟岸
妲己还用手轻轻搭在胸肌上
阳刚与柔美的强烈对比非常有美感
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现场高清图再仔细围观下
费翔这是实打实的肌肉
魁梧身材跟他饰演的彪悍角色非常搭
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镜头再拉近些
胸肌中缝和下缘清晰可见
难怪网友们都被他的身材惊艳到了
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看到费翔现在这状态，网友们赞不绝口：
  • 妈妈的梦中情人~
  • 年纪这么大了，这身材真的厉害了！
  • 这位男士，收割了至少两代女性的爱慕。
  • 纣王要是这个形象，谁不抢着当妲己啊！
  • 不老男神，我妈说她们那会儿人人都爱费翔。
  • 身材那么好，和以往的皇帝形象都不同啊！
  • 60的人了，身材还这么棒，你真是冬天里的一把火。
  • 也符合我心中的纣王形象，高大魁梧，既有男人味和君王之气，又得和酒池肉林很搭。
  • 众多的很多国内外著名演艺人都证明了，帅是可以一辈子，美也可以一辈子....
随着影片的热映，费翔近日也接受了采访，在采访中他坦言#没想到自己60岁开始要脱衣服#，该话题很快就登上微博热搜！
大家都被费翔老师可爱到了，直呼导演很会找人，费翔老师这种程度的肉体真的是肌肉男菩萨本尊了！
费翔，1960年生，身高191cm，体重常年维持在85公斤左右。
他曾在1987年央视春晚上，以一首《冬天里的一把火》一夜爆红，火遍大江南北，成为当时现象级的男星。
要知道那个年代，可是通过电视、报纸、杂志来传播明星资讯，但已经成为当时的全民偶像了！如果换到现在，那不得天天热搜第一啊~
费翔之所以能成为妈妈那个年代的男神，除了唱歌好，最重要当然还是颜值了。
看看费翔年轻时的帅照，不用P图不用上浓妆都已经惊为天人了，把现在的一众小鲜肉按在地上摩擦！
隐退歌坛后，这些年费翔就很少在荧幕上亮相！
此次也是受乌尔善导演的特别邀请，回国来拍摄《封神三部曲》，导演正是看中了费翔的冷峻脸庞和魁梧的体型，非常适合纣王的彪悍气场！
据费翔透露，他从进入剧组后，就完全没有自己的生活了，非常忙碌！
为了更好地扮演角色，他除了正式拍戏之外，还要进行各种训练，掌握新的技能！
费翔拍戏几乎从来不用替身，无论多危险多难他都亲自上阵。
所以为了还原纣王征战沙场的霸气，他要学习马术，如何驾驭战马同时还要保证演技不走样！
为了亲自演好各种打戏，他要跟着师傅学武术，没有花拳绣腿，只有真刀实枪的干仗！
这个画面里能明显感觉到费翔的粗壮手臂，尤其是二头肌，很发达！
而为了不用在身上贴塑胶假肌肉，费翔在原来运动的基础上，还要进行高强度集中训练，增肌肉降体脂，这样才能让需要露身体的镜头更完美！
60岁的年纪，要亲自吊威亚，跟年轻小火一样上阵打斗，坚决不用替身，这样敬业的演员如今真的已经不多了！
60岁的肉体到底能好到什么程度呢？
这是费翔之前晒的一张自己在泳池边的自拍照，虽然是逆光拍摄，但也能细心观察到他硕大的胸肌，跟现在预告片里的样子一毛一样！
从出道到现在一直都能保持好身材，可见费翔是一个多么自律的人！
2004年的时候，他为某健身杂志拍摄了运动写真，并在接受采访时说自己平时特别喜欢跑步，这个习惯几十年都没中断过！
不过，据费翔自己透露，早年的他在身高到1米7多些的时候，体重却高达103公斤，胖到很少有人去欣赏他的“内秀”，尽管学习成绩名列前茅，也难以挽回外形带来的烦恼。
后来几乎所有减肥方法全试过之后，才找到了最适合自己的，那就是保证每天运动30分钟，既起到了锻炼的作用，又不会疲惫影响工作！
此外，费翔表示饮食对打造好身材也至关重要！
他说：“我平时吃肉和蔬菜比较多，可以保证维生素和蛋白质的需要，现在因为要拍戏，需要塑形，我就比较忌讳吃土豆、面包、米饭等含糖和淀粉的食物！”
如今的费翔，有电影邀约就兢兢业业地拍戏，闲暇的时候就到处旅游，看体育比赛。
该紧张紧张，该洒脱洒脱，来回切换，心态真的太好了！
人们常常羡慕明星们的冻龄和吃了防腐剂，其实每个人都可以在自己的生活角色里一直保持好状态，只要你自律就行！
所谓自律，就是要多运动、合理饮食，保持健康生活习惯，同时还要有一份积极的心态，那你也会越活越年轻！

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