不加一粒糖!比果汁浓郁,比奶茶健康!丝滑细腻,尝过1口就爱上
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这几天天气闷热,只要一出门,就是满头大汗,只想待在空调间,来一杯冷饮。要我说最操心的,还是这么大热天的,宝宝喝点什么呢?
看着咱们各种奶茶、碳酸饮料喝的津津有味,娃自然也嘴馋!但是那些饮料中的果葡萄糖浆以及各种色素、防腐剂,当妈的看着都揪心。
所以,我就想着自制一些饮品,夏天喝绝对应季又健康!今天给大家推荐的这三款奶昔,很适合天热做给宝宝喝。
用各种水果伴着酸奶打成泥,再搭配各种自己喜欢的装饰,果干、坚果都可以,无论是颜值还是味道,都非常棒,一出场就是王者。
而且对于孩子来说,又是一种吃水果的新体验,端着喝,舀着吃,味道层次分明,瞬间把夏天的暑气也消下去啦!
牛油果1个
香蕉1根
酸奶90克
牛奶140克
蓝莓20颗
香蕉1根
牛奶200克
芒果1个
香蕉1根
牛奶200克
●制作的饮品建议2小时内饮用完,不要留过夜哦。
●里面的食材也可以换成孩子喜欢的。
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