不少同学可能留意过麦当劳的经典广告语：I'm Lovin' It. 其中lovin'是loving在口语中的一个缩写。不过从语法上来讲，麦当劳的这句广告语其实是有问题的。
这是因为love属于静态动词（stative verbs），而进行时态不能和静态动词连用。所谓的静态动词是一类用来描述状态的动词，除了love这个单词，还有prefer/agree/understand/believe/like/taste等等。
举个例子，我们可以说：I understand what you’re saying. 但不能说：I am understanding what you’re saying.
但这一规则有时候在英语国家的歌曲和广告中会被打破，比如麦当劳的广告语就是一个例子。麦当劳使用进行时来对love这一单词进行强调，突出顾客在吃麦当劳时的感受。目前像I'm likin'/lovin'/feelin' it 这样的用法在英美国家的流行文化中经常出现，已经逐渐被大众接受。
不少同学在作文中很喜欢用到一般现在时，但很少能主动用好进行时态。实际上，进行时态在地道英文中的使用很频繁，用好进行时态也能更好地表达各种微妙的含义。比如“和几年前相比，现在人们很少写邮件了”，这句话我们可能会写成：
These days, people write emails a lot less than they used to a few years ago.
地道英文中可能写成：
These days, people are writing emails a lot less than they used to a few years ago.
这里使用进行时态能够更好地将过去和现在的情况进行对比。受“进行时”这一名称影响，很多人会以为进行时态只能用来描述某一时刻正在发生的动作，但实际上进行时有一些用法已经失去了“正在进行”的含义，而可以起到加强语气、表达人物情感的作用。这里介绍几种常见用法：
（1）用进行时态来表达感情色彩
进行时态跟always, constantly, forever, continually等表示频率的单词连用时，可以表示经常发生的、出乎意料的或计划之外的事情，同时还可以表达作者的感情（比如不满、抱怨等）。
例如朗文词典中有这样一个例句：That woman next door is always complaining. 这句话的意思是“隔壁的那个女人老是发牢骚”，作者通过be always doing something这样的用法来表达对隔壁女人的不满。
又比如新概念英语3第2课开头有这样的句子：
Our vicar is always raising money for one cause or another, but he has never managed to get enough money to have the church clock repaired.
Our vicar is always raising money for one cause or another…这里使用进行时态是为了说明牧师总是为各种各样的事筹措资金，表达作者对这一行为的好奇。
（2）过去进行时可以用来强调信息
《牛津英语用法直指南》中提到一个知识点：过去进行时可以用来表示一个历时较长的“背景”动作或情况，比如：As I was walking down the road, I saw Bill. 这个句子中"I was walking down the road"就是故事发生的背景。
由于这一特点，我们可以使用过去进行时来对某件事进行淡化，从而突出另一件事的重要性。比如这两个句子：
(a)I had lunch with the President yesterday. 
(b)I was having lunch with the President yesterday, and she said…
第一句话中说话者着重说明了昨天和总统进餐的事情，第二句话中和总统就餐使用了过去进行时，说明这件事只是作为句子动作发生的背景，句子真正强调的部分是"and she said"，即对于说话者来说，和总统就餐不是最重要的事情，重要的是“总统说的内容”。
（3）讨论近期发生的事情
进行时态还可以用来表示已经安排好的、不久之后即将发生的事情，且进行时的这一用法通常会与时间状语连用。
When describing something that will take place in the future, the present continuous tense can be used when you are discussing something that is already discussed or planned ahead.
举几个例子：
(a)When we arrive at the airport, we are taking a private car direct to the hotel.
(b)Is he visiting his parents next weekend?
(c) I am meeting some friends after work.
（4）表达委婉的含义
有时候使用进行时可以使请求、提问和陈述变得更加委婉，这是因为使用进行时可以表示某事是暂时的、仍在进行的，它的语气听起来不像一般现在时那么肯定，有助于缓和语气。比如：I’m hoping you can lend me 10 dollars. 这句话听起来要比"I hope you can lend me 10 dollars." 听起来更加委婉。
又比如英语中有一个固定句型：I was wondering if/whether… 这一句型可以用来表示礼貌的请求，其原因也跟进行时的使用有关。
英语进行时除了可以表示正在进行的动作或过程之外，还可以用来表达今昔对比、说话者的主观情感、未来计划以及礼貌请求等，我们平时在阅读中遇到了要多加体会。
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