1.
刚过去的这周，我的小心脏有点受不了，风波一浪接一浪。
上周日是母亲节，我的“礼物”之一是……姐姐Suki得了新冠！
好在病情不糟，低烧了一夜就好了，到了周一Suki就几乎没有任何症状了。但我着急的是一周后的英皇钢琴考试，她需要检测阴性才可以出门。
不知道你们还记不记得，上次圣诞节她就是在钢琴考试前一天得知同学感染，因而不得不隔离、错过了考试，我们还在家里录了个寂寞的视频！十四个月的钢琴路，一条视频看进步
孩子已经为这天准备了好久，再等下一轮考试又要好几个月，这次真不想又错过。
庆幸，周二时，快速检测棒上的红线已经很淡，病毒消除有望！Suki恢复了精力，在家上蹿下跳。
可就在这个当口，妹妹Sula又发烧病倒了！她先是在家大发脾气，我刚想批评她无理取闹，人家就栽倒在沙发上睡着了，一摸额头，高烧。检测了两次都不是新冠，万幸。
但我仍然捏把汗，因为周末考试那天，老R一早要去另一个城市开会，我得带俩孩子出门，妹妹也得尽快好起来啊！
那几天我就像热锅蚂蚁，团团转地照顾俩病娃，还要保证自己别病倒，满心烦躁。
家里的退烧药用完了，我走了好一段路去药店买药。结果，迈入四月的伦敦，竟然下起了大雪！灰冷天空下，漫天的白色雪片不由分说地扑打着城市里惊讶的人群，它们冰凉地落在我的脸上，我冻得直打寒战。
玉兰不都已经开了吗？说好的春天呢？这天气也是邪门了！
好在妹妹很争气，吃了我“雪中送炭”买来的退烧药，很快也好了。看着姐俩像小熊猫一样在家里满地滚着玩垫上体操，我稍微松了口气。
2.
考试前一天，家里所有人都检测阴性，孩子都没有什么症状了。我欢欣鼓舞，起码第二天可以出门了。
我赶紧让姐姐在家模拟考试一下。这一模拟，我一口老血差点喷出来！得一次新冠，怎么钢琴水平打回了起点？她漏洞百出，连指法都不对劲了。上个月就已经能不出错的曲子，这天晚上弹得烂到她自己都要崩溃了。
“不用练了，也许你明天就能找回感觉，快去玩吧。”我赶紧安慰Suki，声音有点虚，但保护孩子的情绪要紧。
老R看出了我心堵，临考试了，孩子的状态很不对劲，他知道我没法很安心。他小声和我说：“别担心，咱家孩子，是压力型选手！”
我白他一眼。咱家这个爸爸，无论孩子是什么状态，他都觉得够好！
老R说：“还记得上个月的学校表演吗？那首曲子是她几个月来弹得最好的一次，一上台就灵！”
我回想了一下，似乎还真是那样，那次学校音乐比赛，她代表全班出战，但那首曲子她还从来没有不出错地完整弹下来过。表演前一天晚上，她很紧张，但那天上了台，她弹得行云流水，跟玩儿似的……
不过，我知道这是老R为了安慰我撒的烟雾弹，反正考试时他又不在，还不是我一个人扛……
3.
考试当天我醒来，老R早已离开。我急急忙忙把两个孩子叫起床，让她们快点准备好。可是折腾三个女生（包括我自己）出门，真的很费时间！我光是给俩孩子梳头发都梳了半天，但人家姑娘们却总是不紧不慢。我各种催催催，但出门还是比计划晚了5分钟。
我刚庆幸自己计划了提前10分钟到考场，可一查开车时间，不禁傻眼了：路上比平时更堵！我们要迟到！
我这个人，最讨厌的事情之一就是迟到，何况还是考试！我急急忙忙招呼孩子们进车，救火般地赶紧上路。我心里挺烦，但告诫自己一定要控制好情绪，别让孩子也跟着着急。但显然她们也感受到了我紧绷，后视镜里，Suki看起来表情僵硬，一句话也没有。
开车开了半个多小时，到考场门口，已经迟到了5分钟。我呼喊着孩子们：“赶紧！赶紧！”。我抱着钢琴书、外套和书包，与姐俩一起往大门奔跑。眼看连签到老师都从门口探出头来，四处寻找迟到的Suki。
就在情急时分，我没有看清地面上居然有个台阶，我绊了一跤，一下子摔倒了。
摔倒的那一瞬间就跟慢镜头的，我现在都还记得画面里的每个细节：老师长大嘴巴，孩子们惊恐地扭头看我，我手里的钢琴书和大衣都飞到空中，当它们飞出好远时，我重重地摔在了石板地上。
太疼了！我半天说不出话……孩子们惊慌失措，回过头扑倒在我身上。尤其是姐姐Suki看起来吓坏了，她大喊着：“妈妈你怎么摔倒了！妈妈你摔到哪里了！”她震惊得眼泪都冒出来了，看得出她特别心疼。妹妹Sula也赶紧来看我是否受了伤。
我坐起来，看到手掌磕破了，脚和膝盖有擦伤，身上很疼，但其实没有大碍。姐姐一副天要塌下来的样子，看着我手掌上冒出的鲜血，她眼泪汪汪。
但我那时只感觉很自责：这下子，更影响孩子的考试状态了！
签到老师也匆忙过来，扶我站起身。我把钢琴书交给姐姐Suki说：“不用担心，你去考试吧。”Suki不安地看了我一眼，走进大门，上楼去了考场。
我深深地叹气：再没有比这更糟糕的考试开场了！
幸好旁边就是健身房，有处理伤口的工具。Sula扶着一瘸一拐的我走过去，那里的人帮我给伤口消了毒并贴上了创可贴。
4.
回到考场门口，我和妹妹坐在那里等待。我整个人都有点蔫，这一周我真是太忙乱了，什么都不顺，因此情绪也有点低落。
但竖起耳朵倾听，楼上考场飘来了Suki弹奏曲目的钢琴声。我有点担心她像昨晚那样一团糟。但让我吃惊的是，我好像没有听到任何错误！我和Sula对视一看，都露出了一丝笑容。
当Suki考试出来，她看起来心情舒畅，满脸笑意。
“发挥得如何？”我赶紧问。
她使劲点头：“状态很好！都弹正确啦。”我简直不敢相信自己的耳朵，高兴地和她击掌！她看到我的伤口不严重，也松了口气。
这简直是灵丹妙药，我一早上的沮丧、身上的伤痛，一下子就被孩子的状态治好了！就连签到老师都很开心：“这下你们可以放松享受这一天了。”
我也是对Suki刮目相看。难道老R说对了，咱家孩子真是“压力型选手”？经历了这么糟糕的一个早上，还能在考场上超水平发挥。
在车里，我问Suki：“咱们早上这么匆忙，迟到了，妈妈还摔倒了，你那么不安，是怎么考试发挥好的呢？”
Suki想了想，回答说：“妈妈，我当时特别担心你。我知道你是为了我的考试很着急，所以摔倒的。但我跟自己说，我此刻要把注意力专注在钢琴上，等考完了再想你的事。所以我整个过程什么也没想，心里只有音符来着。”
我听了，满心温暖、备受鼓舞，我感觉孩子也给我上了一课，原来她比我更懂得如何控制情绪！
我感叹地说：“”Suki你很棒！你们知道吗？专注力是一种特别重要、特别神奇的能力，因为人只要能把全部注意力专注在一个焦点上，就几乎没有做不成的事，它可以给你巨大的力量。”
车子里的气氛，一下子变得高昂而轻松，我一个星期的焦躁不安都被孩子治愈了。
下午，我们放飞自我，狠狠地玩耍和庆祝。
我带姐俩去蹦床中心，她们像小猴子一样蹦跳攀爬。
然后我们吃日餐、看电影，她们说：“这是最开心的一天”！
5.
晚上回到家，姐姐Suki埋头在桌前写画了很久。完成了之后给我看，竟然是她创造的一本关于“平静”的小书《A Book of Calm》。
看着八岁的孩子写的这些话，我的心里充满了感动。她用她对世界的纯真理解，淡定又温暖的爱，治好了我这个毛毛躁躁的妈妈。
这一天，我从孩子的身上学到了好多，懂得了用平静的方式对待风波。即便是疾病、事故、迟到，其实都可以放下焦躁，Suki教给了我：只要四两拨千斤地，把专注力放在该做的事情就好。
我把Suki写的句子翻译在下面。也愿大家善待自己，有个平和、有爱的一周！
《安静 Calm》
By Suki
Love
Love. You may be loved or you may love. Either way, that is love. When you feel a tinkle of joy somewhere, you are proud, loved or you love.
爱
你可以爱，可以被爱，这两种方式都是爱。当你内心某处闪动着愉悦的火花，那是你感到自豪、爱、或者被爱。
Fun
Without fun, life is boring. Everyone needs some fun. No one wants a glum life. There is something out there for everyone!
玩乐
没有玩乐，生命会很无聊。每个人都需要一些玩乐，没有人想要过灰色阴沉的一生。而且，这个世界给每个人都准备了有趣好玩的事！
Peace
Peace can be lots of things. Peace can be left alone. Peace can be helpful like to calm down. Peace is a silent feeling when you think about anything really!
和平
和平可以多种多样。和平可以是一个人待着。和平可以是帮助自己安静下来。和平，可以是你想任何事情时都能达到的一种静默的感觉！
Family
There are lots of families in the world. Everyone has one: Granny, Mum, Dad, Sister etc. The combinations are endless! They love you, they are peaceful, they feed you, they give you fun, you, they help you through your worries and nightmares. And they help you through your ages……
家庭
这个世界上有许许多多的家庭。每个人都有一个家：奶奶、妈妈、爸爸、姐妹，这个排列组合可以无穷无尽！他们爱你，他们给你安宁，他们喂养你，给你玩乐，他们帮助你走过忧虑和噩梦，他们也陪你走过每一个年龄……
Dream
A dream is something you would wish to happen. It could come true or it is imagination. You know Mr. King “I had a dream…” he said. You may have dream when you are older too. A dream can also be a goal, or a scene when you sleep… Night Night!
梦
梦，是你渴望发生的事。它也许会美梦成真，也许只是幻象。你知道马丁·路德·金说：“我有一个梦想……”等你长大了，你仍然可以做梦。它也许是一个目标，也许是你睡着后的场景。晚安，晚安！
安潇 2022年4月 于 伦敦
前文推送：
正在团
正在开团的是你们催了很久、返团过N次的WELEDA维蕾德。这次上架多款明星产品，有我们每年都用的防晒霜，孩子们用的面霜、洗发沐浴液、护臀膏、牙膏，还有为大人准备的护手霜、安瓶精华、全能面霜、牙膏、漱口水等等。还有几款超值护理套装，在我们超低团购价的基础上再享9折优惠，非常划算，近期想要囤孩子大人护肤洗浴用品的妈妈们不要错过！一年空瓶好几管的防晒霜、面霜、洗发沐浴乳等，欧洲百年有机品牌我一生推
点击图片了解详情：
推荐阅读
中年人的烦，还有完没完？
求真相：是不是每个小孩儿都有怪癖啊？
老二就是这样把老大逼疯的……
老二，是老大光环下的小透明，还是人美路子野的黑马？
公号改版了，不想错过彼此
别忘了点“在看”

继续阅读
阅读原文