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来源：lifehack  ID:life_hack
50岁的男人一般都什么样？
“啤酒肚身材 + 地中海发型”应该是最平常的画风，然而总有一些人不愿随波逐流，他们挣脱岁月的束缚，硬生生通过健身习惯让自己冻龄了！
陈传多，来自新加坡的知名摄影师，一直从事时尚行业的他平时都把自己打扮得非常精致。
翻一翻他的朋友圈围观下，这皮肤状态、这发量、这穿搭....怎么看都像是30岁出头的帅小伙~
而现年57岁的陈传多在身材管理上更是让大部分小鲜肉都望尘莫及，近日他在社交账号上晒了一组半裸身材照，分分钟就把网友给帅晕了！
只见他脱掉上衣露出劲爆的肌肉线条~
胸肌饱满，手臂粗壮，还有鲨鱼肌人鱼线....
目测他的体脂率应该在8%左右，这肉体真的太绝了有木有？
天呐，请问这真的是57岁的肉体吗？
在当爷爷的年纪却活成初恋男友，大家都炸开锅了：

  • 糟糕，突然有了想跟他谈恋爱的冲动

  • 在身材管理上，年龄真的只是一个数字

  • 人家57岁有腹肌，我37岁肥出油，扎心惹

  • 年过半百还能有这样的肌肉状态，看来自控力不是一般人能比的

  • 我倒要看看谁又说“我有钱，我也能有这样的身材”
  • 确实很帅，是那种干净利落的帅型
说起陈传多，他应该算是型男界逆生长的教科书了，年轻时凭借帅气长相和1米85的身高，以男模身份出道。
当时他留着一席长发，肌肉并不发达，脸颊看上去还有些凹陷，可谓骨感型男！
后来从男模事业转型做了摄影师，他的人生才慢慢步入高光时刻，不过那个时候他的体型依旧偏瘦，搭配上凌乱发型甚至还有点杀马特的味道！

后来他一头扎进健身房开始努力锻炼，
身材也在增肌的路上一路狂奔
，边做摄影师边兼职做肌肉模特，可谓从年轻一直帅到老！

如今他已经57岁了，但你几乎看不出岁月在他身上留下了什么明显的痕迹！
穿上白色卫衣，再整一个酷酷的发型，这纯欲画风让你以为他是个30岁的时尚博主！

白T恤、小西裤、小白鞋，干净清爽的画风让小姐姐们直呼想恋爱！

梳个大背头，留起浓密胡子，穿上正装打上领带，这霸总有点帅啊！

不仅容颜未老，他的肌肉身材也一直在线！

我们都知道，男人一到中年几乎都逃不掉发福变油腻的命运，然而陈传多却不走寻常路，越活越年轻！
这样57岁的肌肉身材，就问你香不香？！
20多岁的陈传多 VS 50多岁的陈传多
，今天总算知道“越活越帅气”到底是什么样了！

肌肉巅峰状态时，身高1米85的陈传多体脂率竟然低到8%左右，连腹肌和小腿上的青筋都清晰可见，要是打个比赛说不定还能拿个牌。
人们常说，健身的人自带不老光环，看上去就是比不健身的同龄人显年轻，然而这光鲜背后其实都是他们数十年如一日的默默付出！

就拿陈传多来说，即使现在57岁了他依然坚持健身，从未中断过。
我们经常用“越活越年轻”来形容一个人的心态，然而这句话用来描述陈传多的形象变化再贴切不过了，因为二十三十岁时不显山不露水的他，到了50岁后却帅成了一朵花儿！
这是20多岁时的陈传多
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这是40多岁时的陈传多
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这是50多岁时的陈传多
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这是现在的陈传多
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世界上本没有冻龄的药方，想要保持年轻状态，就得多运动多出汗！
冻龄也绝不是明星的专属，普通人只要坚持健身保持良好习惯，照样能在同龄人中脱颖而出！

我们现在需要做的，就是把运动变成一种自然的生活习惯，训练上持之以恒，饮食上做到健康克制，再保持一个良好的心态....

坚持下去，时间会给你一副强健体魄和冻龄颜值！
大家赶紧行动起来吧，Fighting！

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