我会努力接纳自己的不完美,也接纳孩子与我的想法不同。
共创活好的环境
『niwo』
*口述 | 亦盼 [突破之道(一阶)工作坊学员]
去年年底的时候我们全家搬到了新加坡,这个年纪换一个生活环境,其实是蛮大的挑战。来之前,我心里其实是很打鼓的,我觉得自己适应不了这样的环境变化,也有对自己未来发展的一些考量。但当我真正过来之后,才发现其实我面临的最大挑战是亲子关系。
我的孩子才三岁,以前在家都有老人或阿姨带,我只是出很少的力气陪他玩。但当我带着孩子到了这边之后,我变成了他的主要抚养者,我跟他的关系一下就被推到了最前面,我终于意识到亲子关系就是我目前最大的功课。
带孩子跟我想象的完全不一样,他不会像我想象和安排好的那样去做事情,经常搞各种状况。我心情好的时候,会尽量压制自己的情绪去好好跟他讲,但实际上很多时候,比如说着急或心情不好的时候,我就会大声地吼孩子。
后来我把孩子送到了幼儿园,按我之前的想象是“我解脱了”。把孩子送到幼儿园后,白天我就可以干自己想干的事情。但实际上我把孩子送到幼儿园之后,更多的时候是在家反思,反思自己哪里做的不够好,是不是在照顾孩子这件事上还欠缺很多,为什么会不停地跟孩子嚷嚷?为什么没有耐心?然后就陷入这种非常消极的情绪里面。
有一天晚上我哄孩子睡觉,跟孩子在床上玩,他一不小心就踢在了我的眼睛上,非常疼,当时我的应激反应就是把他推开,跟他说:“你在干什么!为什么踢到我的眼睛?妈妈很疼!”我自己觉得是应激反应,但我完全没有意识到我的语气是很严厉的,声音很大,声音大到在客厅的老公也听到了,他就过来把孩子带走了。他可能觉得我生气了,那他也要多管管孩子。我其实没有责怪孩子的意思,只是一个应激反应,但是我的这个反应已经让周围的人认为我是在责怪孩子了。我其实是有情绪的,我不接受孩子这样调皮,也不接受我自己。
第二天我把孩子送到幼儿园,就又开始想,正巧C学长给我发微信,我就把这件事给她讲了。我站在幼儿园那儿哭,觉得自己真是一个失败的妈妈。但是C学长在那个时候非常支持我,她回复我:“恭喜你,我看到了一个小朋友找到了自己成长的方式。他在用他自己的方式去适应这个环境,适应你,然后适应他自己整个的变化和成长,你应该感到高兴才对。”
这句话当时真是醍醐灌顶,我不能接受孩子的缺点,从个人的标准去评判他,这样是不对的。小朋友有自己的想法,我不应该用我的评判去束缚他。等我想到这点之后,我一下就释然了。每一个小朋友都会有自己成长的模式,那我何不放开手,让他自己去走他想要的路?这样我也会有时间去做自己想做的事,不再在这些负面情绪里纠结。我会努力接纳自己的不完美,也接纳孩子与我的想法不同。
谢谢大家听我的分享,也谢谢niwo这个环境,希望有那么一点点可能能够帮到大家,你们每一个人的支持对我来说都是莫大的鼓励。END.
口述 | 亦盼(化名)  [突破之道(一阶)工作坊学员] 
*插画概念/创作者:niwo团队
*AI算法提供Midjourney v5.2
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