上次推送了成人书单 | 那些让我相逢恨晚的好书，少看一本都遗憾 虽然阅读量不高，但是你们的留言鼓舞到我了。
可能是年岁渐增，我发现，不仅我自己，身边的人大多开始关注自己，不止于外表，更注重自我成长，丰盈自己的内心和精神世界。
除了看书，我平时最大的爱好，就是刷剧了。不带娃的碎片时间，独自躲一旁冲浪追剧，真的超享受。
好看的剧很多，今天来和你们分享一些近期让我沉迷其中、有分享欲的影视剧吧。一共4部，基本上都是豆瓣近期的高分爆剧，估计你们也都眼熟。看过的我们一起来聊聊剧，没看过的要把你们拉入坑了～
《怒呛人生》
《重启人生》
《克拉克森的农场》
《爱情而已》
这些都是时长比较短，刷起来比较轻松的剧集，比如《怒呛人生》，我是前些天熬夜刷完的，太好看了！
之前我也在朋友圈分享过一些👇
虽然题材各不相同，但从这些作品中，我看到了4种截然不同的人生形式，以及主角们突破困境的拼搏与妥协，这让我想到了“体验派人生”这个词。
纵然我们不能体验多样化的人生，但可以不断地从书影音中，去撇见别人的生活，获得启发，让自己的人生活出更多的可能。
#1
美剧《怒呛人生》
10集，每集40分钟
豆瓣8.8分
Netflix 和 A24 共同创作的东亚人“发疯”黑色幽默喜剧，豆瓣8.8分，即将被选送艾米奖，主演是脱口秀女王黄阿丽。
就像它的名字一样，影片的是一次路怒引发的连锁闹剧，叙事风格非常盖里奇式，高潮迭起，五星推荐！
时长够短、情节撕裂，并且编剧把亚洲人乐于奉献、压抑自我，老好人，受困于原生家庭的内在特质，写得非常精彩，让人很有共鸣。
家庭创伤、同辈压力、婚姻问题，又卷又窒息，这部剧讲的何尝不是我们充满挣扎的生活呢？
艾米和丹尼本是两个世界的人。
女主艾米是一个经营绿植生意的成功女性，过着优渥的生活。她靠自己买下了一套大房子，老公是富二代雕塑家，他们共育一个可爱的女儿。
而男主丹尼是一个人到中年，生活不顺的韩裔建筑承包商，靠给人修水管、修马桶维生。他是家里的长子，有一个家中瘫，想靠比特币发财的弟弟。
两人的交集，始于一次路怒。丹尼去超市退货不顺，被冷言冷语，累了很多怨气。
结果他碰上了被生活琐事弄得焦虑不已，同样暴脾气的艾米。
士可杀不可辱，疯男疯女的马路狂飙大战上演。
丹尼最终并没有追上艾米，但他记下了她的车牌，靠互联网的痕迹筹备了一场报复戏码。
他化身热心修理工去到艾米家，在高档洗手间做出了成功女性绝对不能容忍的行为：乱撒尿。

再然后，两人你来我往，刀光剑影，实施了一系列比谁更狠（小学生式的）的抓马报复行为，彼此的阴暗面不断被激发。
睡你兄弟，给我差评，废你的车，抢我女儿，毁你事业，毁我婚姻，入室抢劫，荒野求生……
两人看似平静的生活，被一系列的“飞来横祸”撕得粉碎。
脱下面具，暴露出鸡飞狗跳的本质。
虽然剧情荒诞，但整部剧传递的价值观，却是非常贴近我们的生活。
其中最让我共情的片段，是艾米自我审视时的自恨，自我规训，自我否定，我们这一代人或许都有相似的成长经历。
艾米出生在一个生活艰难的亚裔移民家庭。父母的爱是压抑的，她从小被教育要控制自己的情绪，谈论感受等同于抱怨生活，坦诚沟通是不被允许的。
当遇到问题时，全家人都会沉默不语，忍一忍就过了。

愤怒是一种转瞬即逝的意识状态罢了，这对解决问题“没有帮助”。
就像黑色童话里所描绘的，如果你不听话，就没人会爱你了，所以你必须早点懂事。
当长大后的艾米向母亲袒露心扉时，得到的依然是拒绝沟通：
父母对你有养育之恩，停止抱怨，别说忘恩负义的话了 ：
在这样的家庭氛围下，艾米学会了隐忍，做一个完美的女儿、面面俱到的母亲，温婉的妻子。
但一直以来，被压抑的情绪并没有消失，只是不断累积成无言的愤怒。
她渐渐意识到，自己活成了自己最讨厌的模样，变成了翻版的父母。
更可怕的是，父母带来的创伤也会延续到下一代。
她曾以为女儿是一切问题的答案，天真无邪的孩子或许可以修补自己受创的心，给予自己“无条件”的爱。
她甚至选择把育儿大权丢给情绪稳定的老公，因为担心代际伤害会继续传承，会让女儿变成翻版的自己。
但她错了。当孩子一点点长大时，天真无邪的孩童之爱，也有了附加条件。
父母之爱，亲子之爱，纵然甘之若饴，但让一个灵魂本就“残缺”的人，给予对方不求回报的爱，其实并不现实。
所以《怒呛人生》给出了解决方案吗？并没有。
但或许编剧想表达，如果维持体面是成年人的必修课，那么在黑夜当一条“疯狗”也没什么不好。
撕下假笑的面具，少反省自己，善待自己的内在小孩吧。
哭一哭，真的不丢人。
#2
日剧《重启人生》
10集，每集45分钟
豆瓣9.4分
请收拾下略显压抑的情绪，下面我们来换个口味，重启人生。
看惯了爽剧，看这个慢节奏的日系转世故事，很是舒服啊，很适合emo的时候看呢。
这部豆瓣评分9.4分，创五年来日剧最高的治愈系故事，没有逆袭和复仇，没有大女主光环，不讲男人和婚姻困境，只有纯净无杂质的女性友情戏码，像夏天的冰西瓜一样沁人心脾。
一段好的友谊，是和一群闺蜜定期唱K约饭聊八卦，随时从钱包里掏出童年的大头贴：
是老了一起住进养老院，大笑着回忆无聊的往事。
是活到98岁，转世一起当肥啾啾的鸽子。如此美好，完全是我向往的人生状态啊😆
在温暖的剧情背后，《重启人生》为我们如何度过自己普通的人生，认真生活，提供了另一种有趣的视角。
先来做个选择题。当你33岁不幸因车祸离世，面临两种选择：
A
转世投胎为危地马拉的大食蚁兽。
B
从婴童开始，重启人生，多积阴德，争取下一世能够转世为人。
你会选哪个？
前世是一个平凡公务员的麻美，选了重启人生。
不过我看评论很多人想会选拥有长舌头的食蚁兽呢😂，果然就像台词讲的：
在“前台”填完表格后，打开一扇门，走进去，你就可以从诞生之日开始，重启人生了。
总的来说，第二轮人生里，麻美需要尽自己所能，做个好人，多做好事积德，同时也不能被人发现是转世者。
比如主线任务一：半夜不睡觉，和警察叔叔玩躲猫猫，是为了阻止幼儿园老师和同学爸爸的婚外情。
给自己学生时代很不喜欢，却被冤枉为地铁色狼的高中老师证明清白，不然这会是影响他一生的污点。
这一世，麻美成为了一名药剂师。
通过专业知识，她判断出外公病情在前世会急速恶化，是因为吃了药性相冲的药物，所以她及时纠正了这个错误。
然而，日行一善的麻美，再一次在30多岁英年早逝了，因为“每个人都会有各自比较容易过世的时期” 。
像放幻灯片一样，麻美熟能生巧地开启了第三、第四、第五轮人生，她决定去体验一些与众不同的职业。
她从电视台打杂小妹做起，一路奋斗成为了制作人，虽然996，但这是一份很有价值感的事业！她还以自己为原型写了一部“重启人生”的爽剧呢，不过剧情被商业化地很惨……
她当过研究基因的科学家，为人类的科研事业添砖加瓦，这让她有了一张“转世为人”的入场券：
但再次做选择，麻美依然坚定地选重启人生。而这一世，她不为自己而活。
前世中，她的好友真里玲也是一个转世者，这是她第五轮人生了。
真里玲早就知道两个闺蜜会在一场空难中丧命，因此她从小立志成为一名飞行员，亲自去阻止那场空难。
然而当天选之日到来，身为副机长的真里玲，却因为无法说服机长改变航线，只能无奈迎接死亡。
在好友的葬礼上，知道真相的麻美，无力地流泪，惆怅不已。

所以当再度拥有重启人生的机会时，麻美选择去修正这场事故。
既然一个人的力量不够，那就姐妹淘一起努力呗，转世为人的计划暂且缓一缓，救心爱的闺蜜是更为要紧的事。
在“老机长”真里玲的引导下，麻美从小就开始刻苦学习，锻炼身体，努力了10多年，最后考进了飞行学院，顺利提前上岗。
作为机长和副机长，两人携手阻止了一场空难，挽救了闺蜜在内，180人的生命。
这样一个像热水壶般温暖的故事，应该就是女性友谊最闪闪发光的体现了吧。
《怒呛人生》和《重启人生》，两部剧中都出现了相同的一句话，我觉得很有意思：
既然时间会越来越快，那么享受生命更该是人生的主线任务了。
而《重启人生》让我看到了另一种人生状态——
不用成为神奇女侠，即使不能轰轰烈烈地做救世主，拿诺贝尔奖，过好普通的日子，和喜欢的家人朋友腻歪地享受生活，知足常乐，未尝不也是一种精彩的人生呢？
#3
真人秀《克拉克森的农场》
8集，每集45分钟
豆瓣9.6分
一部充满英式幽默的务农宣传片，很惨很真实的田园牧歌梦想破灭记，很多网友把它称为“没人向往的生活”，农业真人秀竟然可以拍得这么有意思！
主人公是BBC著名汽车节目《Top Gear》的Jeremy Clarkson，此片的豆瓣评分为9.6分。
话说，你以为田园牧歌的农场生活是这样的：
结果，现实惨不忍睹：
↑ 亲身感受电网的威力
↑ 灰头土脸地养鸡赶羊
↑ 被蜜蜂狂蛰，长出了第三瓣屁股
↑ 靠玄学找出水管的位置
当一位年过六旬，年收入过亿，毒舌又天真的综艺人，来到自家的万亩农场，撸起袖子准备下地务农时，全世界都要吓得抖三抖。
因为世上应该没有比他更不靠谱的农民了，执行力超强，破坏力超大啊😂。
拖拉机要买“让自己用得更爽”的兰博基尼的，拥有40个前进挡和40个倒挡，以及一堆华而不实的功能。
是很炫酷没错，买回家才发现给自己挖了个坑。
自家车库放不下，挂钩设计不符合国情，而且操作也太复杂了吧。
作为一个新农人，虽然农业常识欠佳，但他有敢想敢干的创新思维。比如耕田时，觉得师父教的三点掉头太麻烦，不如直接过弯漂移！
结果把田糟蹋成这样了：
手动割草好无趣，不如直接养一群小羊羔直接啃草吧，这不是生态环保，又能增加点创收吗？

现实是血本无归，还被这群爱乱跑，非常懂主人痛点的拆家小天使，气到语塞：
于是一年后，他终于醒悟过来，原来割草机才是最省事的方法啊！
而在一家有机农场店消费（被坑）了80英镑后，又有了个新想法，为什么我不建一个农产品店卖东西呢？
结果建房子遇到了最强降雨：
庄稼一会儿被烟头烧了，一会儿又碰上疫情封城和严重的旱灾：
辛苦种出的山葵卖不出去，最后全烂在了仓库里：

最终，大自然教会了这个骄傲的倒霉蛋和我们所有人，即使现代农业已经如此先进了，然而田园牧歌依然是神话，靠天吃饭才是现实。
在全年无休地辛苦工作了一年后，Jeremy最后只赚了144英镑，其中还包括了政府补贴。
2019年，所有人都很难啊。
时而搞笑，时而感伤，时而大开眼界。这部精彩的真人秀告诉我们：
对于大自然保持敬畏，珍惜来之不易的粮食，尊重每一种职业，是全人类的必修课。
#4
《爱情而已》
38集，每集45分钟
豆瓣8.2分
还有谁没看过《爱情而已》的，我想向大家按头安利啊！

工作之余追追小甜剧，特别还是比较养眼的男女主角，如果加上剧情不错，那观看过程简直是卸下了一身重压。
想到一开始梁友安想领养小狗陪伴自己，结果最后认领了“小奶狗”三石弟弟，老阿姨就忍不住嘴角上扬😂
虽然嗑糖很甜，但这部豆瓣十多万人看过，收获8.2高分、好评爆表的国产剧，可不仅是讲一段流水线的姐弟恋，而已。
这是一段互补的，成熟的亲密关系，男女主虽然原生家庭都不圆满，却是情绪非常稳定的个体。
而且这个拥有美好肉体的弟弟，还讲道理、真诚、有边界感，这样的设定在国产剧里，是要比不油腻的大叔还稀缺吧……
所以就算没有玛丽苏桥段刷屏，讲一段慢慢来的恋爱，也足够抓人了，因为这是爱情最真实的状态啊。
剧情并不复杂，这是一段低谷期相遇，刚刚好的缘分。
32岁的梁友安，是一名白领精英。她是一家知名运动品牌公司的总裁特助，雷厉风行地为领导处理各项事务。
而表面光鲜的她却是个正经的社畜打工人，高不成低不就。
而在这样一段丧到谷底的时期，她结识了22岁的羽毛球运动员宋三川。
宋三川的运动天赋很强，但总也破除不了“18分魔咒”，只要比分一到18分，他就回想起被母亲抛弃的往事，犹如点穴一般，他再也无法正常挥拍。
而梁友安看到了宋三川的潜力，这位温和的姐姐，默默鼓励他克服心魔，为他挡住了那个梦魇般的“18”：
随后梁友安接手了一个废柴网球俱乐部后，她邀请刚被羽毛球队开除的宋三川加入。

就这样，22岁的宋三川开启了不被看好的羽转网🎾职业第二春。
梁友安也半路出家，和一群年轻的队友并肩奋战，成为了一名出色的俱乐部经理人。
我省略了很多细节，留给大家自己去看吧~
我觉得李松蔚老师的影评，写得非常精准，实际上男女主的主线都是成长，而不是恋爱，这是这部剧脱俗的原因。
有爱情当然很好，但生活不止爱情而已，还有挣扎的工作，想完成的人生目标，有需要治愈的童年心结，还有亲朋好友等等。
亲密关系不可怕，爱情和婚姻依然可以充满期待，这碗鸡汤我干了！
今天就分享到这，祝大家观影愉快~也欢迎你在留言区分享最近在看的书影音哦。
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关键词
麻美
人生
重启人生
《重启人生》
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