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古语有云,“站有站相,坐有坐相”,强调的是对一个人行为举止的基本要求。
因为这些举止,可反映其内心是否端正,而在古人看来,蛇行雀跃的人,多数心术不正。
但你们知道么?
人的睡相也很有讲究哦,不同的睡姿,可能也暗藏一个人的性格和未来。
就拿孩子来说,睡姿千奇百怪,有趴着睡、有四仰八叉睡觉、还有拧成麻花似的姿势......
看到这些睡姿,家长感到好笑的同时,是否有想过不同睡姿,其实也因射出孩子不同的内心与性格呢~
爱丁堡大学曾做过一项研究,他们发现:
人们日常睡觉时,一般有4种常见睡姿。这每一个睡姿,又暗示不同的性格。
那么,你家孩子都用哪种睡姿,又属于哪种性格呢,快来看看吧!
在众多睡姿之中,大字型睡姿是宝宝们最常用的姿势。
很简单,所谓大字型睡姿,就是孩子双手向上举着放在头顶,两条腿分开摆放,远远望过去像一个“大”字。
当然,也有家长称其为四仰八叉型睡姿,生动又形象哈哈哈~
不知从哪里,晨妈曾听到过这样一句话,是说孩子睡姿越规整,性格会沉默呆板;
反过来,睡姿越肆意,那么性格则更活泼开朗。
所以,大字型睡姿,从某种层面来说,也是孩子无忧无虑的一种表现,是孩子内心毫无压力的折射。
因为内心毫无压力,故而在整体面貌乃至性格上,自然也会表现出一种洒脱感。
喜欢大字型睡姿的孩子,性格多数是外向型,家长们可以放宽心哦~
我家蛋蛋其实也蛮喜欢大字型睡姿的,性格方面确实也淘气了一点,但男孩子性格外向蛮好的哈哈~
只不过有一点需要稍加注意,孩子大大咧咧的性格,可能在言行上容易直来直去,不小心会得罪人。
在日常教导上,我们则要引导孩子遇事多思考,说话先过下大脑,凡事三思而后行,不要过于冲动。
毕竟祸从口出,虽然是无心的,但听者有意,容易被他人曲解!
除了仰睡之外,侧卧也是一种最为常见的睡觉姿势。
胎儿型睡姿,顾名思义,指的是孩子侧卧在一边,双腿双脚蜷曲,想将自己抱成一团的感觉。
这种睡姿,有点像小胎儿在妈妈肚子里保持的姿势,所以才有了胎儿型睡姿的名号。
从整体画面来看,孩子呈现胎儿型睡姿时,会让人产生孩子缺乏安全感的想法。
全身蜷缩、环抱自己,折射的可能是孩子内心需要被关注、被温暖的需求。
有段时间,菲菲喜欢蜷缩成一团睡觉的时候,我就会格外敏感,抱着她睡了好一段时间,才转变了她的睡姿。
希望家长们看到孩子多以这种睡姿睡觉时,能多开导、陪伴孩子,给他多一点的爱与关怀。
他们在性格上可能会稍微“内敛”一点,也会有点敏感,容易依赖他人。
但切莫将孩子的内敛,等同于内向,这对孩子来说,也是一种伤害。
不轻易给孩子贴标签,才是家长对孩子最大的尊重与爱护!
向往型睡姿,也是侧睡的一种。
这个睡姿睡觉时,双腿伸直,双手也伸直向前方,看上去有点向往和请求的意思。
偏向向往型睡姿的孩子,性格上比较温和,让人容易接近,在人际交往中,会比较受欢迎一点。
英国睡眠评估和咨询服务机构主任、睡眠研究专家Chris Idzikowski教授的研究发现:
向往型睡姿的人,也可能是比较外向的。
也有相关说法是,向往性睡姿的孩子会有点多疑,这个家长可以对照自家娃看下。
有则“改”之,无则加勉哦~
趴着睡,很好理解,就是孩子面部朝下,两只手放在脑袋旁边。
远远望过去,睡姿有点像青蛙,有一点点可爱。
这种睡姿可能也在传达孩子的一种自我保护意识,在生活中,表现比较慢热。
由于慢热的性格,孩子在社交方面,可能会有一点被动,喜欢社交但并不是很擅长,需要家长多加引导。
值得注意的是,在众多睡姿之中,趴睡是最有争议性的一种姿势。
有人说,趴着睡很危险,容易发现窒息,还会阻碍孩子身体发育。
也有人认为,趴着睡对孩子身体发育有好处,有助于他们的心肺功能的成熟,对肠胃不适有一定的缓解作用。
但其实两种说法都有其一定的道理,趴睡姿势,对于一岁前宝宝来说,确实会存在一点风险。
对于年龄较小的孩子来说,趴着睡会有窒息的危险,很容易产生意外。
通常来说,仰睡是大多数人选择的一种睡姿。
对于宝宝来说,一岁之前,最好仰睡,因为趴着睡,可能会存在一些危险。
宝宝脖子处肌肉比较弱,如果口鼻不小心被闷住的话,自己可能无法把脸不开,会带来一些窒息危险。
家长最好帮助孩子养成多种睡姿无论对于宝宝睡眠和健康来说,都有好处哦~
小小睡姿,大学问,也能反映孩子的内心状态哦~
同时,从睡姿看性格乃至孩子的内心,也是给我们家长查漏补缺的机会哦~
比如一些看起来就缺乏安全感的睡姿,或紧张有压力,家长一定要及时与孩子沟通。
并且帮助孩子释放压力,让他轻松快乐每一天哦~
最后,想问下你家娃睡觉都是啥姿势啊,一起留言讨论下吧!
本期内容由妈妈手册原创,千万妈妈都在看的科学育儿手册。主编:晨妈,分享育儿知识、亲子教育经验、品质生活理念,陪千万父母共同成长。
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