文章来源：DrG科学育儿 
ID：imingbailema
夏天了，宝宝小脚丫上的凉鞋准备好了吗？
给孩子挑鞋这个事，其实并不难，只是其中容易忽略的地方很多，今天咱们一起来说说，希望对家长们有用。
不同年龄段的宝宝适合什么鞋？
不同年龄段的宝宝对鞋子的需求，是不同的。之前就有爸爸妈妈问过，孩子啥时候可以买鞋子呀，买什么类型的合适呢？
1）站立——学步期（8-15个月）
处于这个阶段的宝宝日常可以光脚，光脚走路时，脚掌和地面的接触更亲密，地面对脚掌的神经刺激和感应，有利于大脑对地面作出判断，提高脚趾抓地能力，建立平衡感，减少摔跤风险。（如果家长觉得地板太凉了，也可以给宝宝穿一双防滑地板袜）
这个阶段主要是为了锻炼孩子下肢和脚的力量，以及孩子身体的协调性。如果这个阶段宝宝户外活动比较多，也可以按照选择学步鞋的标准来为宝宝选择。
2）学步——稳步期（12月+）
这个时候最好给孩子选择一双儿童专门的学步鞋或者护足鞋外出穿，护足鞋相对于学步鞋来说，制作更精细，对宝宝的小脚保护更全面具体。
看到这很多爸爸妈妈很困惑，为啥站立——学步——稳步阶段还有交叉区呢？哈哈哈，这是因为现实中存在着个体差异，有些宝宝12个月可能已经能够走得很平稳了，有些宝宝15个月还走的踉踉跄跄。这就需要爸爸妈妈们在生活中灵活转变啦~
什么样的鞋子不能选？
1.洞洞鞋
洞洞鞋很多家长穿着觉得舒服，也会给孩子买。但实际上，这种鞋子，已经不止一次两次发生过电梯事故了。
深圳4岁女童穿洞洞鞋左脚不慎被卡入了电梯中。最终采用切割机和手磨机把电梯切开，才获救。
而且洞洞鞋，柔软的鞋底，对于宝宝们来说也并不友好，不能为宝宝的脚踝提供足够的支撑力，不利于孩子正确走姿养成。
2.面料不过关的鞋子
人造革、化纤、塑料材质的鞋子，往往透气性差，容易捂脚，可能会让宝宝的小脚丫变成小臭脚，不建议给宝宝选购。建议选择羊皮、牛皮、布面或者天然纤维材质的鞋子给宝宝穿，柔软度好，透气性佳。
3.太大或者太小的鞋子
过大的鞋子，会影响宝宝在走路的过程中正确发力，可能导致宝宝足内翻或者足外翻，而且也会影响孩子的走路姿势，严重的会影响宝宝正常的骨骼发育。
过小的鞋子，会让宝宝的小脚丫受到挤压，容易变形。所以给宝宝买鞋子，还是要选择合适的尺码。
4.存在安全隐患的鞋子
很多爸爸妈妈会说，买双鞋子，怎么还和安全扯到一起了呢？这还真不是叨叨危言耸听，如果宝宝鞋子不合格，存在邻苯二甲酸酯、甲醛、重金属超标的情况，就有可能对宝宝的身体健康造成危害。
其次现在一些鞋子为了美观，喜欢在鞋子上做一些装饰，例如塑料、水钻等佩饰，宝宝可能会因为好奇而扯下来玩耍，存在误食的风险。
还有露脚趾，脚后跟的凉鞋，在宝宝跑跳过程中，容易滑落，或者踢在坚硬的物体上，会导致宝宝受伤。
一些尖头、带跟的鞋子也不适合宝宝，可能会让宝宝的小脚丫受到挤压，不利于小脚的发育，同时也增加了宝宝崴脚的概率。
还有会发光和发出刺耳声音的鞋子，也不能给宝宝穿。闪烁的光，对宝宝视力并不友好，而且宝宝会因为好奇，一直去看鞋子，并做出跺脚丫，深一脚浅一脚的举动，对宝宝脊柱发育和走姿形成都会产生不利影响；刺耳的声音，容易分散宝宝注意力，对孩子听力可能会造成损伤。
5.二手鞋子
被穿过的鞋子，难免会发生变形，不同宝宝，足宽、足弓、脚背都有差异，二手鞋通常带着前一个主人的穿着痕迹，会影响宝宝正常走步姿态和足弓的发育。
什么样的凉鞋适合宝宝？
在稳步阶段给宝宝选择学步鞋，可以遵循一摸、二折、三捏、四拧、五按、六观的标准来选。
一摸：主要看鞋子的材质是否亲肤柔软，判断面料是否透气舒适。
二折：主要判断鞋子底部三分之一处是否易弯折，符不符合宝宝小脚发育特点；
（大概这个样子刚刚好）
三捏：鞋子前头和后脚跟部是否软硬适中，能否为小脚提供稳定的支撑；
（鞋底太软，不适合宝宝）
四拧：鞋子材质是否柔软不易变形，如果是天然材质，就更好了。
五按：鞋子前掌部位是不是太软了，能不能起到支撑作用。
六观：看鞋子宽度、前部是否有包头，后脚跟是否有防护，及透气性能等。
（前部无包头，不推荐宝宝穿）
怎么看鞋子尺码是否适合？
一般我们说给宝宝买鞋子的尺码，应该比宝宝脚长多1厘米。
秋冬季的鞋子，宝宝穿上能够在后脚跟塞进妈妈的一根小拇指，就是差不多的大小。
不过数据毕竟只能用来参考，实际宝宝试鞋之后，妈妈还可以观察一下宝宝走路的姿势，鞋子有没有后跟滑落的情况，走起路来是否拖沓，存在这些问题，就可能是大了。
关于宝宝脚长，在量的时候，让宝宝站在白纸上，在脚后跟垂直于大拇指的位置划一根线，量一下这根线垂直到大脚趾的距离即是宝宝的脚长。但是需要注意的是，量的时候，宝宝的脚需要是舒展的，如果是卷曲的则不准确。
怎么判断宝宝的鞋子小了，该换了呢？
夏天的时候，宝宝的脚掌在凉鞋中看起来满满当当，脚掌能够完全覆盖鞋底，基本就需要换了。秋冬季的鞋子，妈妈把小手指插入鞋子，很紧凑时就是鞋子应该更换的信号。
另外还可以轻轻按压鞋头，如果宝宝的大拇指很明显，且在脱下鞋子后，大拇指有被压迫的痕迹，或者脚后跟发红，也是提示鞋子小了，应该及时更换。
美国儿科学会在宝宝鞋子上，也给出了参考值。建议宝宝的第一双鞋2-3个月就要做更换，此后至少每个月检查一次，看是否需要更换新鞋。
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